20/06/2025
Aqui, cada canto foi pensado com olhos de criança.
📚 É onde o brincar encontra o aprender.
🏠 É onde uma casa de bonecas pode ser o palco para trabalhar linguagem, atenção, empatia ou até resolução de problemas.
🎨 E onde o mundo ganha cor, forma e sentido — um jogo, uma história, uma descoberta de cada vez.
Porque o desenvolvimento infantil acontece assim: com espaço, afeto e intenção.
17/06/2025
Pequenas adaptações no ambiente podem fazer uma grande diferença no desenvolvimento e autonomia das crianças. 🤲
Um espaço acessível, seguro e organizado facilita a participação nas atividades diárias e estimula a confiança. ✨
Algumas sugestões práticas: 👇
🧸 Organize os brinquedos e materiais ao alcance da criança, promovendo a autonomia na escolha e arrumação.
📒 Crie zonas específicas para brincar, estudar e descansar, ajudando na rotina e na concentração.
📦 Utilize caixas ou etiquetas com imagens para identificar onde guardar cada objeto.
💡 Garanta boa iluminação e espaços livres de obstáculos para facilitar a circulação e prevenir acidentes.
🪑 Na escola, adapte a secretária e a cadeira à altura da criança e disponibilize materiais adaptados, se necessário.
A terapia ocupacional pode ajudar a identificar as melhores estratégias para cada caso, tornando o ambiente mais inclusivo e funcional. 🧡
Se tem dúvidas sobre como adaptar o espaço para apoiar o desenvolvimento do seu filho, fale connosco através do link na nossa bio 🔗
13/06/2025
A alimentação desempenha um papel crucial na nossa saúde e bem-estar. ✨
Mas como saber quando é hora de procurar a orientação de um nutricionista?
Aqui apresentamos alguns dos sinais mais comuns que nos surgem em consulta.
👉 Para adultos:
💤 Cansaço ou falta de energia constante: pode ser um sinal de deficiências nutricionais que precisam de ser abordadas.
💊 Desequilíbrios hormonais: sintomas como irregularidades menstruais podem ser influenciados pela alimentação.
🍫 Alimentação emocional: se come frequentemente por stress ou emoções, um nutricionista pode ajudar a encontrar alternativas saudáveis.
⚖️ Perda ou ganho de peso inexplicável: se notar alterações significativas no seu peso sem motivo aparente, um nutricionista pode ajudar a identificar a causa e criar um plano alimentar adequado.
👉Para crianças:
📈 Crescimento lento ou problemas de desenvolvimento: um nutricionista pode avaliar e ajustar a dieta para apoiar o crescimento adequado.
🍽️ Seletividade alimentar: se a criança rejeita muitos alimentos, é importante garantir que ainda está a receber os nutrientes necessários.
📚 Problemas de concentração: a dieta pode impactar a capacidade de foco e aprendizagem. Os ajustes na alimentação podem ajudar a melhorar o desempenho escolar.
Estamos aqui para apoiar a saúde e bem-estar de toda a família. 🧡
Não hesite em procurar ajuda especializada pelo link na nossa bio 🔗
11/06/2025
A visão é fundamental para o desenvolvimento e sucesso escolar das crianças. 👁
🎯 Alguns sinais podem indicar dificuldades visuais que merecem atenção e uma avaliação ortóptica especializada:
🔎 Queixas de visão turva ou dificuldade em ver ao longe/perto
🔎 Fechar um olho, inclinar a cabeça ou franzir a testa para ver melhor
🔎 Olhos desalinhados ou movimentos oculares anormais
🔎 Dores de cabeça frequentes, sobretudo após atividades visuais
🔎 Cansaço, lacrimejo ou pestanejar excessivo ao ler ou escrever
🔎 Dificuldade em copiar do quadro ou acompanhar a leitura
🔎 Tropeçar ou esbarrar com frequência em objetos
🔎 Evitar atividades que exigem concentração visual (ler, desenhar, construir)
Estes sinais não devem ser ignorados!
Uma avaliação ortóptica é simples, não invasiva e pode fazer toda a diferença no bem-estar, aprendizagem e autoestima da criança. 🧡
Se identifica algum destes sinais no seu filho, não hesite em procurar aconselhamento especializado através do link na nossa bio 🔗
09/06/2025
Parece só um jogo de enfiar peças, mas é muito mais do que isso. 🌈
É coordenação, atenção, motricidade fina, pensamento lógico…
É brincar com propósito.
É aprender com as mãos, com os olhos e com o coração.
💡 Cada atividade tem uma intenção — e cada intenção, um cuidado especial.
05/06/2025
As dificuldades na leitura e escrita são mais comuns do que se pensa e podem afetar a autoestima e o percurso escolar das crianças. 📚
O apoio da família e da escola é fundamental para ultrapassar estes desafios. 🤲
🎯 Dicas para ajudar em casa:
✔️ Utilize jogos educativos - Jogos de palavras, sopas de letras, cruzadinhas ou aplicações interativas tornam a aprendizagem mais divertida e motivadora.
✔️ Divida as tarefas em pequenos passos - Separar textos ou exercícios em partes mais curtas e simples facilita a compreensão e reduz a ansiedade.
✔️ Explore diferentes formatos - Livros ilustrados, audiolivros ou materiais visuais ajudam a captar o interesse e a reforçar a aprendizagem.
✔️ Dê tempo e seja paciente - Cada criança tem o seu ritmo. Evite comparações e permita que avance ao seu próprio tempo.
✔️ Promova a leitura em voz alta - Ler em voz alta juntos melhora a fluência, a compreensão e a confiança.
✔️ Trabalhe a consciência fonológica - Brinque com rimas, sons e sílabas para ajudar a criança a perceber como as palavras se constroem.
Na Deslocar Palavras, acompanhamos famílias e crianças neste caminho, promovendo o desenvolvimento das competências de leitura e escrita. 🧡
Se sente que o seu filho pode beneficiar de apoio, fale connosco através do link na nossa bio 🔗
03/06/2025
Sabia que ajudar o seu filho a conhecer-se melhor é fundamental para uma escolha vocacional mais segura e feliz? 🤔
O autoconhecimento permite que cada jovem descubra os seus interesses, valores e pontos fortes – e isso faz toda a diferença na hora de escolher um curso ou profissão. 🎯
Ao incentivar o seu filho a refletir sobre o que gosta, no que se destaca e o que lhe traz satisfação, está a dar-lhe ferramentas para tomar decisões mais conscientes e alinhadas com o seu verdadeiro perfil. 🧠
💡 Este processo não só facilita a escolha, como também aumenta a confiança e a motivação para enfrentar novos desafios.
Na Deslocar Palavras, apoiamos pais e filhos neste caminho de descoberta, tornando a orientação vocacional mais clara, tranquila e personalizada. 🧡
Se gostava de saber como podemos ajudar a sua família, fale connosco através do link na nossa bio 🔗
30/05/2025
A Comunicação Alternativa e Aumentativa (CAA) é um conjunto de estratégias e ferramentas que ajudam as crianças que têm dificuldades em comunicar verbalmente. 🗣️
Estas ferramentas permitem que as crianças expressem necessidades, emoções e ideias, promovendo a sua autonomia e inclusão. 🫂
🎯 Como funciona?
✔️ Utiliza recursos como imagens, símbolos, gestos, dispositivos eletrónicos ou quadros de comunicação.
✔️ Ajuda a criança a criar ligações com o mundo à sua volta, mesmo sem palavras.
✔️ Promove o desenvolvimento da linguagem e a interação social.
✨ Benefícios:
✔️ Reduz a frustração ao permitir que a criança se faça entender.
✔️ Melhora a autoestima ao dar-lhe uma “voz”.
✔️ Facilita a comunicação com a família, amigos e educadores.
Na Deslocar Palavras, ajudamos a encontrar a melhor solução de CAA para cada criança. 🧡
Fale connosco para saber mais através do link na nossa bio 🔗
28/05/2025
Há palavras que moram connosco.
Que estão nas paredes, nas terapias e em cada passo do desenvolvimento.
São elas que guiam o nosso trabalho e dão sentido ao caminho que percorremos com cada criança e família. 🧡
🌟 Determinação, carinho, empenho, cooperação…
É assim que crescemos juntos, todos os dias. 🫂
26/05/2025
Sabia que ler histórias em voz alta ao seu filho traz benefícios incríveis para o desenvolvimento?
🧠 Benefícios:
✔️ Estimula a imaginação e a criatividade.
✔️ Melhora a atenção e a capacidade de concentração.
✔️ Enriquece o vocabulário e promove o desenvolvimento da linguagem.
✔️ Fortalece o vínculo entre pais e filhos.
✔️ Ajuda a regular as emoções através das histórias.
👉 Dica extra: Reserve 10 minutos por dia para este momento especial.
Ler é mais do que uma atividade, é uma forma de crescer juntos! 🧡
23/05/2025
O sono é essencial para o crescimento e o bem-estar dos bebés, mas desconfortos físicos ou tensões podem dificultar noites serenas. 💤
A osteopatia pediátrica utiliza técnicas suaves e adaptadas para ajudar o seu bebé a descansar melhor. 🤲
💡 Como a osteopatia pode ajudar?
✔️ Alívio de desconfortos físicos - Trata tensões musculares ou desalinhamentos que dificultam o relaxamento.
✔️ Redução de cólicas e refluxo - Melhora o funcionamento do sistema digestivo, aliviando desconfortos que interferem no sono.
✔️ Regulação do sistema nervoso - Promove o equilíbrio do sistema nervoso, ajudando o bebé a relaxar e a dormir tranquilamente.
✔️ Melhoria da respiração - Facilita a respiração em casos de congestão ou dificuldades respiratórias ligeiras.
✔️ Alívio de tensões cranianas - Especialmente após partos difíceis, ajuda a aliviar tensões no crânio que perturbam o sono.
✔️ Conforto geral - Melhora a mobilidade e o equilíbrio corporal, promovendo um descanso mais prolongado.
✨ Resultados?
Um bebé mais tranquilo, noites mais serenas e uma família mais descansada.
👉 Se o seu bebé tem dificuldades em dormir ou parece desconfortável, fale connosco através do link na nossa bio 🔗
20/05/2025
Na Deslocar Palavras, contamos com as psicólogas educacionais Inês Lopes e Mafalda Magalhães para realizar avaliações psicopedagógicas completas, adaptadas às necessidades de cada criança. 🧠
🔍 O que avaliamos?
Utilizamos ferramentas especializadas para compreender o perfil cognitivo, emocional e de aprendizagem da criança:
✔️ WISC (Wechsler Intelligence Scale for Children) ou WPPSI-R (Wechsler Preschool and Primary Scale of Intelligence - Revised)
✔️ Matrizes Progressivas de Raven
✔️ Teste de Atenção D2
✔️ REI (Teste de Avaliação da Fluência e Precisão da Leitura)
✔️ PRP (Prova de Reconhecimento de Palavras)
✔️ TIL (Teste de Idade de Leitura)
✔️ PEDE (Prova Exploratória de Dislexia Específica)
✔️ BANC (Bateria de Avaliação Neuropsicológica de Coimbra)
💡 Porquê realizar uma avaliação psicopedagógica?
Esta avaliação é fundamental para identificar dificuldades de aprendizagem, necessidades específicas ou até mesmo pontos fortes que podem ser trabalhados para potenciar o desenvolvimento da criança.
👉 Fale connosco para saber mais ou agendar uma avaliação através do link na nossa bio 🔗