Lim'Up Wellness Boutique

No Lim’Up Wellness Boutique, não mudamos o conceito – evoluímos para oferecer ainda mais. Introduzimos novos conceitos que elevam a sua experiência de treino, unindo personalização, bem-estar e exclusividade num ambiente intimista e sofisticado. 🌿🙌

✔ Espaço exclusivo para treino personalizado – Mantemos o conceito de estúdio para personal training no andar de cima, garantindo um ambiente reservado e focado no seu desenvolvimento.
✔ Boutique Gym – No andar de baixo, um espaço sofisticado e intimista para treino livre, longe da confusão dos ginásios tradicionais, permitindo que treine com conforto e exclusividade.
✔ Novos serviços de bem-estar e saúde – Expandimos nossa oferta para incluir serviços que promovem um cuidado completo com o corpo e a mente.
✔ Horários alargados – Mais liberdade e flexibilidade para treinar no seu tempo, de acordo com a sua rotina.
✔ Acompanhamento especializado – Os profissionais trabalham de forma mais próxima com os clientes, garantindo melhores resultados.

O Lim’Up Wellness Boutique é mais do que um espaço de treino – é um refúgio para quem procura qualidade de vida com sofisticação e cuidado. Venha viver essa experiência única e descubra uma nova forma de cuidar de si! ❤

Acreditamos na sua força para mudar! 💪

👉 Foco, consistência e um suporte de qualidade são tudo o que você precisa para atingir os seus objetivos.

Cada treino é um degrau a mais na sua escalada rumo ao sucesso!

Junte-se ao Limup Wellness Boutique e alcance resultados surpreendentes!

Garanta já a sua pré-inscrição – as vagas são limitadas e exclusivas! O tempo está a contar...⏳✅

A satisfação dos nossos clientes é o que nos move! Receber feedbacks como estes é sempre uma alegria, mas acima de tudo, é uma prova de que o nosso compromisso diário vale a pena! 💪❤

No Lim'up Wellness Boutique, dedicamo-nos a proporcionar a melhor experiência de treino personalizado, com foco no teu bem-estar físico e mental. Cada plano, cada treino, cada detalhe é pensado para o ajudar a atingir os seus objetivos de forma saudável e sustentável. 🌿🏋‍♂

Este é o tipo de mensagem que nos faz querer ser melhores todos os dias. 🙌

Obrigado por confiarem em nós e por fazerem parte desta jornada!

Deixe nos comentários como é a sua experiência de treinar no Lim'Up Wellness Boutique! ⤵️

Mais uma novidade: Pré-Inscrições Abertas para uma Nova Experiência!

🏋‍♀ Treino Livre
Agora, tem a liberdade total para treinar no seu ritmo e no seu tempo. Explore o espaço, utilize os equipamentos e conquiste os seus objetivos de forma autónoma, com a qualidade e conforto que só o Lim'Up Wellness Boutique pode oferecer.

🤝 Complemento de Treino Livre para alunos de PT
Eleve o seu treino livre com o apoio de um Personal Trainer. Combine a liberdade de treinar à sua maneira com o conhecimento e acompanhamento personalizado de um profissional, para garantir a eficiência e a segurança dos seus exercícios.

No Lim’Up Wellness Boutique, o foco é criar uma experiência que se adapta às suas necessidades e objetivos. Seja a treinar sozinho ou com o suporte de um especialista, aqui encontra o equilíbrio perfeito para alcançar o melhor de si.

💥Garanta já a sua pré-inscrição – as vagas são limitadas e exclusivas!

Por que escolher o Lim'Up Wellness Boutique em vez de um ginásio convencional?

No Lim'Up Wellness Boutique, oferecemos uma experiência personalizada para o ajudar a alcançar os seus objetivos:
⚪Treino Personalizado: Cada treino é adaptado a si. Criamos planos exclusivos e oferecemos acompanhamento constante para garantir que está no caminho certo. Apenas relaxe!
⚪Privacidade em Primeiro Lugar: O nosso espaço é projetado para garantir um treino mais tranquilo, com poucas pessoas a treinar ao mesmo tempo. O foco é todo seu.
⚪Sem Multidões: Deixe para trás as filas para máquinas e os ambientes lotados – aqui tem a liberdade de treinar com conforto.
⚪Ambiente Exclusivo: Combina o design moderno, equipamentos de última geração e uma atmosfera acolhedora que proporciona uma experiência de bem-estar completa, que inspira e eleva o conceito de saúde e fitness.
⚪Muito Mais do que um Treino: Oferecemos serviços de saúde, bem estar e relaxamento.

No Lim'Up Wellness Boutique, não se trata apenas de treinar. Trata-se de usufruir de um espaço feito a pensar em si.

💪O objetivo continua o mesmo: ajudá-lo(a) a atingir os seus resultados, mas agora com um conceito que valoriza tanto o seu corpo quanto a sua mente.

👀Está pronto para descobrir o que o Lim'Up Wellness Boutique pode fazer por si?

💥Garanta já a sua pré-inscrição na nova modalidade de Treino Livre – as vagas são limitadas e exclusivas!

Não há atalhos para grandes mudanças, mas há sempre um ponto de partida. Escolher o básico é escolher o essencial, o que realmente importa. É começar com passos simples, mas poderosos, que farão toda a diferença no seu caminho.

🔑 Dica de ouro: Identifique o que é mais importante para si agora e concentre-se nisso. O básico não é menos, é o alicerce.

A equipa LIMUP está aqui para ajudá-lo a criar os seus alicerces e atingir os seus objetivos em 2025! Contacte-nos para o podermos ajudar. 📲

Partilhe estas dicas com quem é mais importante para si! 💬

✨ 2024 foi repleto de esforço, superação e muitos treinos que nos inspiraram todos os dias. Agradecemos a cada cliente que escolheu o Lim Up – vocês são a nossa maior alavanca para querermos fazer mais e melhor! 💪💚

Em 2025, continuamos ao seu lado, prontos para novos desafios, metas e conquistas. E já podemos dar um spoiler alert: teremos muitas novidades e surpresas este ano! 🚀

Feliz Ano Novo! 🎉

🎉🎂 Hoje é o dia do nosso personal trainer Pedro Maia! 🏋️‍♂️ A equipa Lim'Up deseja um aniversário cheio de alegria, saúde e muitas vitórias! A sua dedicação e paixão pelo que faz inspiram todos à sua volta. Que este novo ano traga ainda mais conquistas e momentos especiais! Parabéns, Pedro! 🎉💙

A equipa Lim'Up deseja a todos os clientes e amigos um Feliz Natal, repleto de felicidade, serenidade e momentos especiais ao lado de quem mais gostam. Agradecemos a confiança e a parceria ao longo deste ano e esperamos continuar a fazer parte do seu percurso de bem-estar. 🎅

Treinar com um personal trainer não é só para atletas de elite! 💪

Acompanhamento personalizado é para todos os que procuram resultados reais de forma segura e eficaz.

Aqui estão 3 razões para ter um personal trainer:

🔵 1. Objetivos Personalizados 🎯
Treinos adaptados às suas metas específicas, seja para emagrecimento, tonificação ou condicionamento físico.

🟢 2. Motivação Contínua 💥
Ter alguém ao seu lado que o incentiva a superar os seus limites.

🟡 3. Atenção Individualizada 👀
Acompanhamento constante para corrigir a técnica e evitar lesões.

Pronto para atingir os seus objetivos com o melhor acompanhamento? Fale connosco! 📲

Personalizado, motivador, eficaz. 💪🚴‍♀️

No Lim Up, não há limites quando tem o acompanhamento certo. Cada treino é pensado para o seu corpo, o seu ritmo e os seus objetivos. 💪

Personal Trainer: atenção, motivação e evolução lado a lado. 📈
Pronto para começar? Não adie a sua melhor versão! 😉

📲 Contacta-nos e dê o primeiro passo!

Este Natal, ofereça mais do que presentes, ofereça saúde e bem-estar! 🎁✨

Com o nosso voucher Lim Up, pode proporcionar a quem mais gosta a oportunidade de começar o ano com energia, saúde e qualidade de vida.

O voucher é totalmente personalizado, incluindo sessões exclusivas de treinos personalizados, adaptados às necessidades de cada pessoa. 💪🎄

Adquira o seu voucher facilmente através do nosso número ou por mensagem privada. Ofereça o presente perfeito para quem mais gosta! 📲

🏋️‍♂️ Cada treino é um passo em direção a um futuro mais saudável e equilibrado.

Hoje é o dia perfeito para começar a cuidar de si. Porque o esforço que faz agora será recompensado com mais energia, vitalidade e qualidade de vida no futuro. 💪

Hoje é o dia do nosso Luís Limas! 🥳
A equipa Lim'Up tem o prazer de desejar um aniversário repleto de felicidade ao nosso talentoso Personal Trainer. A sua dedicação, paixão pelo que faz e o impacto positivo que tem na vida dos nossos alunos são simplesmente incomparáveis. 💪✨

Hoje também é dia de o felicitar pelas vitórias e transformações que proporciona a todos aqueles que se cruzam no seu caminho. Que o novo ano seja repleto de sucesso e crescimento, tanto profissional quanto pessoal! 🌟

Deixa a tua mensagem de felicitação nos comentários! ⤵️

O futuro da sua saúde começa com as escolhas que faz hoje. 💡

Pequenos hábitos, quando acumulados ao longo dos anos, podem ter um impacto enorme no seu corpo e na sua mente.

❌ Sedentarismo.
❌ Má postura.
❌ Stress excessivo.

Tudo isso pode parecer inofensivo agora, mas com o tempo... faz toda a diferença.

✅ Mova-se.
✅ Cuide da sua postura.
✅ Encontre equilíbrio para gerir o stress.

Invista na sua saúde hoje para garantir qualidade de vida no futuro. 🌟 A mudança começa agora, e estamos aqui para ajudar! 💪

Jantar de Natal da família Lim’Up 🎅🎄
Muito obrigado a todos os nossos alunos por mais um ano incrível! 🤩