Academia Clínica Espregueira

📏 Aprofunde a sua prática em antropometria e avance para o Nível 2 da acreditação ISAK.

A 3.ª edição do Curso de Acreditação em Antropometria ISAK – Nível 2 foi concebida para profissionais que pretendem reforçar a precisão das suas avaliações, aprofundar competências técnicas e evoluir na aplicação da antropometria em diferentes contextos de saúde, nutrição e desporto.

Com coordenação científico-pedagógica de César Leão e Mónica Sousa, esta formação alia rigor metodológico, componente prática e acompanhamento especializado.

Uma oportunidade para:

✔ Consolidar conhecimentos em antropometria
✔ Aperfeiçoar procedimentos de medição e avaliação
✔ Reforçar a qualidade e a fiabilidade da prática profissional
✔ Prosseguir o percurso de acreditação ISAK

📅 Início: 3 de outubro de 2026
🎓 3.ª edição

Dê o próximo passo na sua diferenciação profissional.

👉 Conheça os coordenadores, consulte o programa e garanta a sua inscrição.

🤰 Prescrever exercício na gravidez e no pós-parto exige conhecimento, segurança e uma abordagem verdadeiramente especializada.

A 10.ª edição do Curso de Prescrição de Exercício Físico na Gravidez e Pós-parto foi pensada para profissionais que pretendem aprofundar competências e intervir com maior confiança em diferentes fases da maternidade.

Sob a coordenação científico-pedagógica de Carla Faria e Joana Vilas Boas, esta formação reúne uma equipa docente experiente e multidisciplinar, com contributos orientados para a avaliação, adaptação do exercício, segurança, progressão e acompanhamento individualizado.

Ao longo do curso, os participantes terão a oportunidade de:

✔ Atualizar conhecimentos com base na evidência científica
✔ Compreender as principais adaptações fisiológicas da gravidez e do pós-parto
✔ Desenvolver estratégias de prescrição ajustadas a diferentes perfis e necessidades
✔ Reforçar a segurança e a eficácia da intervenção profissional

📅 Início: 22 de setembro de 2026

Invista numa área de crescente relevância e diferencie a sua prática com uma formação especializada, atual e orientada para a aplicação profissional.

👉 Conheça o programa, os docentes e garanta a sua inscrição.

🏅 Transforme conhecimento em estratégias nutricionais com impacto real no desempenho.

A 20.ª edição do Curso de Nutrição no Desporto — Da Teoria à Cozinha apresenta uma edição especial dedicada a diferentes modalidades, com uma abordagem prática, atual e orientada para os desafios reais da intervenção em contexto desportivo.

Sob a coordenação científico-pedagógica de Ana Goios, o curso reúne uma equipa docente multidisciplinar e experiente, preparada para aprofundar a relação entre nutrição, exigências específicas de cada modalidade, desempenho, recuperação e aplicação prática.

Uma formação pensada para quem pretende:

✔ Atualizar conhecimentos com base na evidência científica
✔ Compreender as necessidades nutricionais específicas de diferentes modalidades
✔ Desenvolver estratégias aplicáveis à prática profissional
✔ Reforçar competências na área da nutrição desportiva

📅 Início: 21 de setembro de 2026

Dê o próximo passo na sua diferenciação profissional e prepare-se para intervir com maior rigor, segurança e eficácia.

👉 Conheça o programa, os docentes e garanta a sua inscrição.

🦵 Eleve a sua prática clínica na avaliação e tratamento das lesões do joelho.

A 12.ª edição do Curso de Fisioterapia: Avaliação e Tratamento de Lesões do Joelho reúne uma equipa de coordenadores e docentes com reconhecida experiência clínica e científica, num programa orientado para a atualização de conhecimentos e para a aplicação prática.

Sob a coordenação científico-pedagógica de João Noura e Rogério Pereira, o curso conta ainda com a participação de Carlos Sampaio Macedo, José Dias, Manuel Vieira da Silva, Renato Andrade e Rodrigo Oliveira.

Uma oportunidade para aprofundar competências, consolidar métodos de avaliação e aperfeiçoar estratégias de intervenção, com base na evidência científica e nas boas práticas em Fisioterapia.

📅 Início: 17 de setembro de 2026

Invista na sua diferenciação profissional e prepare-se para responder, com maior segurança e eficácia, aos desafios da prática clínica.

🔗 Conheça o programa e inscreva-se.

Correr melhor não depende apenas do plano de treino. A nutrição tem um papel decisivo no rendimento, na recuperação, na composição corporal e na prevenção de lesões.

Neste curso, irá aprender a aplicar estratégias nutricionais baseadas na evidência científica, ajustadas às diferentes exigências da corrida — dos 5 km à ultramaratona.

Ao longo da formação, serão abordados temas como:

✅ alimentação antes, durante e após o treino e a competição;
✅ hidratação, carb-loading e periodização nutricional;
✅ suplementação segura e eficaz;
✅ estratégias para recuperação, gestão do peso e prevenção de lesões;
✅ adaptação alimentar em viagens e condições ambientais exigentes.

Conduzido pela nutricionista Solange Fernandes, responsável pela área da nutrição da Federação Portuguesa de Atletismo, este curso alia conhecimento científico, experiência prática e aplicação direta ao terreno.

As aulas são 100% online, em direto, e com gravações disponíveis até 31 dias após a última aula online, em direto.

📅 Início: 16 de setembro de 2026
🎓 3.ª edição
🔗 Inscreva-se e aprenda a usar a nutrição como aliada para correr com mais energia, consistência e confiança.

⏳ Faltam 8 dias para submeter o seu resumo.

As submissões para as Comunicações Livres do XXII Congresso Clínicas Espregueira estão abertas até 16 de agosto de 2026.

Partilhe o seu trabalho, dê visibilidade à sua investigação e contribua para o debate científico num encontro de referência nas áreas da saúde musculoesquelética, reabilitação e prática clínica.

Submeta o seu resumo e faça parte do programa científico.

📅 16 e 17 de outubro de 2026
📍 Porto, Portugal

A 2.ª edição do Curso Pilates Reformer & Cadillac — Fundamentos e Prática Supervisionada foi concebida para profissionais que pretendem aprofundar a sua formação e progredir para o trabalho em equipamentos, com maior domínio técnico e capacidade de adaptação a diferentes perfis de praticantes.

Ao longo de 16 horas presenciais, os participantes irão aprender a:

▪️ Configurar e utilizar o Reformer e o Cadillac com segurança;
▪️ Executar e ensinar os exercícios fundamentais;
▪️ Compreender o alinhamento, a respiração e os princípios de controlo;
▪️ Adaptar exercícios através de progressões e regressões técnicas;
▪️ Integrar o Pilates em programas de exercício, prevenção, reabilitação e performance;
▪️ Desenvolver competências de acompanhamento individual e em pequenos grupos.

A formação decorre num estúdio equipado e privilegia a prática supervisionada, com um número reduzido de participantes, promovendo uma aprendizagem individualizada e orientada para a aplicação profissional.

📅 5 e 6 de dezembro de 2026
📍 Clínica Espregueira — Estádio do Dragão
⏱️ 16 horas de formação presencial
👥 Vagas limitadas a 12 participantes
📌 Pré-requisito: conclusão dos níveis 1 e 2 de Pilates Classical Matwork.

Dominar os equipamentos. Aperfeiçoar a técnica. Elevar a qualidade da intervenção.

Saiba mais e formalize a sua inscrição através do link na bio.

A 33.ª edição do Curso Método de Pilates – The Classical Matwork, Níveis 1 e 2 apresenta uma formação essencialmente prática, com demonstração, treino orientado e exercícios de role play, permitindo explorar cada movimento no próprio corpo e desenvolver competências para a sua aplicação profissional.

Ao longo de 16 horas presenciais, os participantes irão aprender a:

▪️ Executar e ensinar os exercícios fundamentais de Matwork;
▪️ Compreender o contributo de cada exercício para a postura, a condição física e a saúde;
▪️ Integrar o Método de Pilates em programas de exercício preventivo e terapêutico;
▪️ Reforçar a qualidade da observação, correção e orientação do movimento.

📅 28 e 29 de novembro de 2026
📍 Clínica Espregueira, Estádio do Dragão
⏱️ 16 horas de formação presencial
👥 Vagas limitadas a 12 participantes

Praticar para compreender. Compreender para ensinar melhor.

Saiba mais e formalize a sua inscrição através do link na bio.

A 9.ª edição do Curso Avançado de Perturbações do Comportamento Alimentar propõe uma abordagem multidisciplinar a um problema complexo, que exige conhecimento, articulação entre profissionais e uma intervenção centrada na pessoa.

Ao longo de 22 horas de formação online, serão aprofundados temas como:

▪️ Comportamento alimentar numa perspetiva multifatorial
▪️ Sinais de alerta e comportamentos de risco
▪️ Anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge eating e ortorexia nervosa
▪️ Impacto das redes sociais no comportamento alimentar e na saúde mental
▪️ Abordagem terapêutica nas perspetivas da Nutrição, Psicologia e Psiquiatria
▪️ Particularidades em crianças, idosos e atletas
▪️ Discussão de casos práticos

Uma formação dirigida a nutricionistas, psicólogos, psiquiatras e outros profissionais de saúde que pretendam reforçar competências para reconhecer, compreender e acompanhar estas perturbações de forma integrada.

📅 Início: 23 de novembro de 2026
💻 100% online
⏱️ 22 horas de formação
🎓 9.ª edição

Porque uma intervenção eficaz começa por uma visão verdadeiramente multidisciplinar.

Saiba mais e formalize a sua inscrição através do link na bio.