Kempo Rio Maior

As férias são tempo para descansar, aproveitar o verão... e continuar em movimento!

Os nossos atletas já têm um plano de treino preparado para este período, mas deixamos aqui carrossel alguns desafios simples que qualquer pessoa pode experimentar.

Porque manter um estilo de vida ativo faz a diferença, e cada pequeno desafio ajuda a regressar mais preparado em setembro.

E tu, aceitas o desafio?

Atletas em Destaque de Julho - Kempo Adultos

Julho foi mês de dedicação, evolução e compromisso nos treinos.

Parabéns aos nossos praticantes que se distinguiram pelo empenho e espírito marcial:
🥋 Sisuk João Figueiredo
🥋 Sisuk Beatriz Silva

Orgulho em cada um de vocês, que representam o verdadeiro espírito do Kempo dentro e fora dos treinos. 👊

Atletas em Destaque de Julho - Kempo Kids

Julho foi mês de dedicação, evolução e compromisso nos treinos.

Parabéns aos nossos praticantes que se distinguiram pelo empenho e espírito marcial:
🥋 Sihing Tiago Bernardes
🥋 Sidai Salvador Ferreira

Orgulho em cada um de vocês, que representam o verdadeiro espírito do Kempo dentro e fora dos treinos. 👊

Cada treino, cada desafio ultrapassado e cada conquista alcançada só foi possível graças ao empenho dos nossos atletas e ao apoio das suas famílias.

Obrigado a todos por fazerem parte desta caminhada.

Agora é tempo de descansar, recarregar energias e preparar a restante época cheia de objetivos.

Encontramo-nos em setembro!

Chegámos aos últimos treinos antes da pausa de verão.

Foi uma época marcada por aprendizagem, evolução e muitas conquistas, dentro e fora da nossa escola.

Vamos terminar esta etapa da melhor forma e preparar o regresso em setembro!

Muitas vezes, as primeiras mudanças não acontecem no treino.

Acontecem em casa, na escola ou na forma como as crianças se relacionam com os outros.

A evolução vai muito além das técnicas e começa nas pequenas coisas.

"Será que sou capaz?"
"Será que tenho idade para começar?"
"Será que preciso de experiência?"

Estas são algumas das dúvidas mais comuns de quem pensa começar.

A resposta é simples: o Kempo adapta-se a cada pessoa e a cada percurso.

Não precisas de experiência. Apenas de vontade para começar.

Errar faz parte do processo.

Cada correção é uma oportunidade para aprender, aperfeiçoar e evoluir.

No Kempo, percebemos rapidamente que não existe progresso sem humildade para ouvir e vontade para melhorar.

Corrigir hoje é evoluir amanhã!

Atletas em Destaque de Junho - Kempo Adultos

Junho foi mês de dedicação, evolução e compromisso nos treinos.

Parabéns aos nossos praticantes que se distinguiram pelo empenho e espírito marcial:
🥋 Sibak Mafalda Inês
🥋 Sibak Cristiana Duarte

Orgulho em cada um de vocês, que representam o verdadeiro espírito do Kempo dentro e fora dos treinos. 👊

Atletas em Destaque de Junho - Kempo Kids

Junho foi mês de dedicação, evolução e compromisso nos treinos.

Parabéns aos nossos praticantes que se distinguiram pelo empenho e espírito marcial:
🥋 Sihing Mónica Inês
🥋 Sidai Ivan Rosa
🥋 Sidai Luis Marques

Orgulho em cada um de vocês, que representam o verdadeiro espírito do Kempo dentro e fora dos treinos. 👊