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14/09/2026

CARTA AOS PAIS (E MÃES) NO INÍCIO DO ANO LETIVO

Queridos pais (e mãe),

Escrevo-vos, antes de mais, enquanto pai.

Por estes dias começa mais um ano letivo. Volta o stress matinal, a pressa para chegar a horas (à escola e ao trabalho), o coração apertado quando os deixamos na sala.

Sei como estão preocupados e ansiosos. Com receio de não estarem à altura das necessidades dos vossos filhos, de não terem tanto tempo disponível para eles como gostariam. De não chegarem a tudo, de não darem conta do recado, de perderem a calma mais vezes do que deveriam. De não serem um bom exemplo.

Relaxem. Lembrem-se que não são perfeitos. Nem têm de o ser.

Sejam flexíveis. Convosco e com as crianças. Fixem expectativas realistas, tentem organizar o melhor possível o dia a dia sabendo que nem tudo será perfeito.

Não se deixem influenciar pelas redes sociais ou pelo que os outros dizem. Sigam o vosso instinto. E o vosso coração. Lembrem-se que fazem certamente o vosso melhor.

Sejam um porto de abrigo. O mais importante nesta fase é passar-lhes segurança, tranquilidade e amor incondicional. Mostrar-lhes que estamos lá para eles (mesmo que seja pouco o tempo disponível) e apoiá-los. Sempre. Eles também têm os seus medos e receios, as suas dúvidas e frustrações.

Eles também falham.
Quando o seu filho cometer um erro, aproveite a oportunidade. Ajude-o a aprender com ele. Mostre compreensão e motive-o em vez de ralhar. Troque os sermões pelas perguntas de curiosidade.

Cada criança tem o seu ritmo. Evite comparações. Não há crianças melhores nem piores, mais espertas ou mais burras. Há crianças. E cada uma é única.

Haverá dias mais difíceis, onde a paciência vai faltar (a deles e a sua). Mas esses dias serão também oportunidades. Para refletir e para fazer diferente no dia seguinte. Há sempre luz ao fundo do túnel!

Mais importante do que as aprendizagens, são os afetos. Que estes nunca fiquem à porta, nem de casa nem da escola.

Estamos todos juntos, no mesmo barco. Que sejamos capazes de ver nos outros um aliado em vez de um inimigo. Chegou o momento de nos unirmos em vez de nos separarmos.

Um abraço “positivo” e bom ano letivo!

Nuno Pinto Martins
Fundador da Academia Educar pela Positiva
www.educarpelapositiva.pt

Começa já a preparar-te para o próximo ano letivo ✨
07/09/2026

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26/08/2026

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01/06/2026

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23/03/2026

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21/12/2025

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