15/05/2026
Encontro há muito esperado.
Partilhem, apareçam, e levem convosco o que vos fizer mais sentido.
À tarde falarei de histórias, "mais à séria" 😅
Encontro Psicossomática Zona Norte 2026 - Sociedade Portuguesa de Psicossomática
16 de Maio 2026
02/05/2026
O que dizer sobre esta jornada em ... que foi um dia muito significativo. Em que me senti muito acarinhada por todos. E que terminar com a formação "pensamento positivo critatividade e sucesso", foi mesmo um sucesso.
Último dia de feira, dia de semana, final do dia, chuva e trovoada, e uma sala cheia de pessoas com os mais variados interesses, mas no final, com os mesmos sorrisos.
Os sorrisos de que tinha valido apena sair da rotina e ouvir o que a minha proposta tinha para oferecer. Claro que as histórias estiveram presentes, histórias de vida, sugestões de livros e histórias inspiradoras.
A que encerrou a formação provocou um silêncio ensurdecedor por segundos, na sala, seguido de boost de motivação e um um aplaso que ainda trago hoje comigo!🙌🫶
Obrigada. Fiquei com vontade de dar mais formações.
Muito obrigada
02/05/2026
Depois de antecipar o dia da mãe e festeja-los 2 dias seguidos, com.jogos tradicionais, almoço com a matriarca e cinema com os mafarricos.
Rumo a Évora, para participar na feira do livro com no dia que se celebra o e com a personagem colecionadora de histórias com jogos e histórias impactantes .
Até ja!!!
https://www.cm-evora.pt/eventos/feira-do-livro-2026/
28/04/2026
Há dias assim, enormes, cheios de gente boa pelos quais vale a pena viver🥰
Cansada mas muito muito feliz, estava a precisar desta energia boa.
Obrigada!
27/04/2026
Amanhã, mais uma viagem, desta vez em Figueira de Castelo Rodrigo.
Conto ao início da tarde para 1º ciclo e ao final da tarde dou formação de como utilizar as nossa emoções para fomentar o "Pensamento Positivo, criatividade e sucesso."
Para quem segue o meu trabalho, sabe que as oficinas de desenvolvimento de inteligência emocional têm como principio o programa MQ, (Manuela Queirós), que por sua vez segue o modelo de John Mayer e Peter Salovey.
Vai ser um prazer estar consvosco! Encontramo-nos lá!
📚🎨 🎸𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶́𝗽𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗼 𝗥𝗼𝗱𝗿𝗶𝗴𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗺𝗮 𝗲𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗼 𝗟𝗶𝘃𝗿𝗼 𝗲 𝗱𝗮𝘀 𝗔𝗿𝘁𝗲𝘀
Entre os dias 24 e 28 de abril, Figueira de Castelo Rodrigo, vai transforma-se num palco onde a palavra escrita e a expressão artística se encontram. A Semana do Livro e das Artes é mais do que um evento, é um convite para mergulhar no universo infinito da criatividade e do conhecimento, focado na cultura, lazer e comunidade, com diversas atividades para famílias e público escolar, contemplando apresentações teatrais, música, atelier de pintura, feira do livro e apresentações de livros.
Ao longo destes dias, a programação convida à descoberta e valorização do património cultural, de onde salientamos, desde já, a inauguração da Feira do Livro, no dia 24 de abril, pelas 18h00, momento em que vamos receber o nosso conterrâneo e amigo, Dr. Álvaro Carvalho, para uma sessão de autógrafos do seu mais recente livro “Radiografia de Corpo Inteiro”, ao que se segue um espetáculo de Tango Argentino Volver.
Durante esta semana em que a cultura é vivida de uma forma mais intensa, vamos também comemorar o 52º Aniversário do 25 de Abril de 1974, com o momento institucional mais alto a decorrer no Salão Nobre da Câmara Municipal, com a Sessão Solene evocativa deste dia. Pelas 21h30m, o Pavilhão dos Desportos, teremos ainda o concerto de “Tributo a Zeca Afonso”, com Fernando Ribeiro.
Os livros e a leitura funcionam como veículos de conhecimento que estimulam o pensamento crítico, ampliam o vocabulário e a criatividade, neste sentido teremos vários contadores de histórias e no dia 26 de abril, vamos contar com a presença de Pedro Chagas Freitas para um encontro intimista, e um convite a conhecer melhor o autor, o seu percurso e a sua forma única de transformar sentimentos em literatura.
26/04/2026
Terça o carro do Batman vai voltar à estrada conhecer um novo municipio e vai levar esta contadora anti-heroina para destabilizar e desafiar as mentes aprisionadas em caixas e/ou ecras!
💣💥( deve ser do sono)
As 18h temos formacao regulacao emocional com a proposta de trabalho "Pensamenro positivo, criatividade & Sucesso"
Vemo-nos por lá?
📚🎨 🎸𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶́𝗽𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹𝗼 𝗥𝗼𝗱𝗿𝗶𝗴𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗺𝗮 𝗲𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗼 𝗟𝗶𝘃𝗿𝗼 𝗲 𝗱𝗮𝘀 𝗔𝗿𝘁𝗲𝘀
Entre os dias 24 e 28 de abril, Figueira de Castelo Rodrigo, vai transforma-se num palco onde a palavra escrita e a expressão artística se encontram. A Semana do Livro e das Artes é mais do que um evento, é um convite para mergulhar no universo infinito da criatividade e do conhecimento, focado na cultura, lazer e comunidade, com diversas atividades para famílias e público escolar, contemplando apresentações teatrais, música, atelier de pintura, feira do livro e apresentações de livros.
Ao longo destes dias, a programação convida à descoberta e valorização do património cultural, de onde salientamos, desde já, a inauguração da Feira do Livro, no dia 24 de abril, pelas 18h00, momento em que vamos receber o nosso conterrâneo e amigo, Dr. Álvaro Carvalho, para uma sessão de autógrafos do seu mais recente livro “Radiografia de Corpo Inteiro”, ao que se segue um espetáculo de Tango Argentino Volver.
Durante esta semana em que a cultura é vivida de uma forma mais intensa, vamos também comemorar o 52º Aniversário do 25 de Abril de 1974, com o momento institucional mais alto a decorrer no Salão Nobre da Câmara Municipal, com a Sessão Solene evocativa deste dia. Pelas 21h30m, o Pavilhão dos Desportos, teremos ainda o concerto de “Tributo a Zeca Afonso”, com Fernando Ribeiro.
Os livros e a leitura funcionam como veículos de conhecimento que estimulam o pensamento crítico, ampliam o vocabulário e a criatividade, neste sentido teremos vários contadores de histórias e no dia 26 de abril, vamos contar com a presença de Pedro Chagas Freitas para um encontro intimista, e um convite a conhecer melhor o autor, o seu percurso e a sua forma única de transformar sentimentos em literatura.
24/04/2026
Se há publico que traz o melhor de mim, este!!!!
Não é sobre contos, é sobre afetos🥰😘
Obrigada a todos os que tornaram este encontro possivel!
12/01/2026
Work in progress: MINECRAFT PARTY
Pois é o tempo passa a correr e nós temos de correr com ele e adaptarmo-nos aos gostos 🤭
Esta careta é o creeper, que pelo o que percebi é um dos maus do jogo da moda!
E a aventura vai começar vamos fazer o primeiro aniversário aqui no atelier:
A decoração está a começar a ganhar corpo
Vai ter atividades temáticas e prémios em "diamantes" 🤫🤫🤫🤫😅
Um lachinho cubico e pinhata claro!!!!
Uma boa alternativa aos aniversarisários em massa!
Para já os temas disponiveis:
Minecraft
Alice no pais das maravilhas
No domingo mando fotos de como tudo ficou!
Beijoooo 🎂