Academia do Golo

𝙊𝙁𝙁 𝙎𝙀𝘼𝙎𝙊𝙉

Durante as últimas 3 semanas de julho, an Academia do Golo vai realizar o programa OFF SEASON, destinado a atletas que pretendem preparar a próxima época de forma profissional.

𝑂 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑎 𝑖𝑛𝑐𝑙𝑢𝑖:
- 3 treinos por semana (3 treinos por semana);
- Avaliações físicas iniciais e finais;
- Desenvolvimento de força e potência;
- Prevenção de lesões;
- Monitorização e controlo do treino;

O objetivo é simples: preparar cada atleta para regressar mais forte e mais preparado para a próxima época.

Na Academia do Golo, o trabalho continua mesmo fora da competição.

Porque a preparação e a evolução não acontecem só no primeiro treino.

Link na bio:

https://forms.gle/a2NgDbktJTdTUmV1A

O verão vai ser vivido ao máximo na 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗮 𝟰! Decidimos organizar as M a n h ãs  I n t e n s i v a s  d e  V e r ão  com 𝒘𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑𝒔 especiais para tornar esta experiência ainda mais completa e enriquecedora ⚽️
Porque a pausa é para quem não joga!

📅 Datas:

𝚂𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝟷 - 6 a 10 de julho
𝚂𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝟸 - 13 a 17 de julho
𝚂𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝟹 - 3 a 7 de agosto
𝚂𝚎𝚖𝚊𝚗𝚊 𝟺 - 10 a 14 de agosto

🕐 Horário: 9h — 12h (com Flexibilidade para entrega e receção dos atletas, ajustando-se às rotinas dos encarregados de educação).

🧤Inclui treino específico para Guarda-Redes!

📝 Inscrição e Valores:
Para consultar os preços e garantir o teu lugar nas Manhãs Intensivas de Verão, preenche o formulário, ao qual podes aceder através da leitura do QR Code ou do link que se encontra na bio!

A primeira grande novidade da Temporada 4: o nosso novo 𝐰𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞!

Mas, isto não é só mais um site para os nossos atletas.
Foi desenvolvido com funcionalidades únicas, pensadas especificamente para apoiar o desenvolvimento, evolução e acompanhamento de cada atleta.

Cada detalhe da plataforma foi criado com um objetivo claro: oferecer ferramentas inovadoras que elevem a experiência e contribuam verdadeiramente para o crescimento dos nossos atletas.

E isto é apenas o início.

Nos próximos dias iremos revelar todas as funcionalidades do nosso website.

ᴡᴡᴡ.ᴀᴄᴀᴅᴇᴍɪᴀᴅᴏɢᴏʟᴏ.ᴘᴛ

22 DE MAIO ⏳

T R E I N O S  T E M ÁT I C O S 

Treinos temáticos com 1h30 de trabalho específico!

📅Datas e Temas
• 1 de maio — Pé não dominante
• 17 de maio — Remate Cruzado

📍Alfenense — 18h00 às 19h30 (1h30 de treino)

Inscrições abertas via QR Code ou link na bio.
https://forms.gle/XJhNELu3vV8dmk3e7

A semana vista por dentro.
Pelas vozes de quem faz acontecer 😃

Trabalho de bastidores que raramente chega ao olhar de fora.

Hoje, os craques tiveram a oportunidade de conhecer o que faz parte do dia a dia de uma equipa profissional e dos atletas profissionais.
A preparação do jogo, a análise detalhada do adversário e a forma como essa informação é transformada em vantagem competitiva dentro de campo.

Mais do que ver futebol, é aprender, interpretá-lo e decidir melhor.

Nem todos têm acesso a este nível de detalhe. Hoje, eles tiveram.

Semana da Páscoa com energia extra! 🐣

Preparamos uma série de workshops especiais para as Manhãs Intensivas da Páscoa!

Porque a pausa é para quem não joga!

Link de inscrição: https://forms.gle/V8n7C8z7HC3cGsN56

𝗠𝗔𝗡𝗛𝗔̃𝗦 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗩𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗔́𝗦𝗖𝗢𝗔
Esta Páscoa, trazemos-te mais uma surpresa! Decidimos organizar as Manhãs Intensivas de Páscoa ⚽ Uma oportunidade imperdível para treinares com intensidade e diversão.
Porque a pausa é para quem não joga!

📅 Datas: 6, 7, 8, 9 e 10 de abril

🕐 Horário: 9h — 12h (com flexibilidade para entrega e receção dos atletas, ajustando-se às rotinas dos encarregados de educação)

🧤Inclui treino específico para Guarda-Redes!

👀 Queres fazer um aquecimento para as manhãs e aproveitar o dia 30 e 31 de março?
Nesses dias, temos um horário especial: 15h - 16h30

📝 Inscrição e Valores:
Para consultar os preços e garantir o teu lugar nas Manhãs Intensivas de Páscoa, preenche o formulário, ao qual podes aceder através da leitura do QR Code ou do link que se encontra na bio!

Link: https://forms.gle/V8n7C8z7HC3cGsN56