YOGA & Co.

YOGA & Co. foi criada após mais de 10 anos de estudo, prática e ensinamento. Ajudamos a que Pessoa O Yoga transforma o nosso corpo e a nossa mente.

O Yoga fundamenta-se em ensinamentos ancestrais que nos remetem à sua origem na Índia á mais de 5000 anos. Ensinamentos que no decorrer do tempo foram passados desde os Mestres e Yogis mais antigos até chegar às nossas mãos, como o legado mais valioso que a Humanidade pode ter para o seu Equilibro e Desenvolvimento, para o seu futuro. O Yoga visa a união de todas as partes que compõem o Ser Humano

, fazendo-as interagir e compenetrarem-se. Os seus ensinamentos devem ser partilhados com o mundo. Essa é a nossa responsabilidade.

23/12/2020

21.12.2020 Amanecer en Chile 🇨🇱 Conjunción de Júpiter y Saturno, conocida como Estrella de Belén 💫

08/12/2020

“Que en estos tiempos estraños en que decidiste volver, tu tarea no es otra, que la de Ser” (Jorge Oyhanarte)

06/10/2020

Very grateful and delighted after being learning with such a human being as Kia Naddermier . Thank You for hosting this extraordinary Workshop of &

07/09/2020

Esta capa da .tpon já é vintage, mas gostei para o enquadramento. A ciência do Yoga é baseada no estudo empírico de todas as formas de concentração e exercícios de meditação. O Yoga permite-nos conectar e desconectar a vontade e a corrente vital dos 5 sentidos em ordem a não agir pelos desejos ou pelas aversões. Ao conseguir este poder de desconexão dos sentidos, é simples para o yogui unir a mente à sua verdadeira vontade. A força vital trabalhada no Yoga não nos devolve involuntariamente à esfera mundana das sensações agitadas e dos pensamentos inquietos. Ao identificar-nos com o superficial ego a realização não acontece. Ao transcender as próprias verdades e limitações como o próprio intelecto, sentimentos, caráter e hábitos, o yogui vai mais além do desencanto, em direção ao Ser sem restrições. Shankara escreveu no seu famoso livro: Century of Verses: Só o conhecimento destrui a ignorância... e este conhecimento não pode brotar de um outro lugar que não seja através da resposta às perguntas: quem sou eu? Ao não encontrar esta resposta no intelecto, os rishis (sábios) desenvolveram o Yoga como investigação.

23/08/2020

#39 🎈💫
fim de semana com os melhores
G R A T A
# birthday
bolo by .sara 🙏 @ Porto, Portugal

08/08/2020

c o l e g a s
boa sorte a todos🍀

08/08/2020

p r o f e s s o r e s
GRATIDÃO 🙏

02/08/2020

Última semana intensiva Formação Yoga 2018-2020 @ Porto, Portugal

02/08/2020

Última semana de formação Yoga 2018-2020 @ Porto, Portugal

30/07/2020

Yoga, a consciência da consciência

Yoga

TAMBÉM é bonito

28/07/2020

Quase todos os dias me visitam excusas para não praticar:
ontem trabalhei até tarde estou cansada doe me o corpo tenho muitas coisas por fazer já pratiquei muito esta semana já dei muitas aulas esta semana

E assim um continum... no que é muito facil perder-se.

Nesta vida de Yoga torna-se importante a determinada altura, desenvolver tapas - método|disciplina -para lidar com as flutuações da motivação.

Alguns “mantras a entoar” neste processo, poderão ser:
pratica cansada pratica com dor pratica com tarefas e responsabilidades à espera pratica mesmo a dar aulas, caso contrátio vsis ensinar o que? adapta a prática a cada momento e simplesmente pratica.

E depois sim descansa, vai, usufrui, faz.

28/07/2020

challenge accepted 💜😘

Endereço

Porto

Website

http://www.yoga-co.com/

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