Psyterapias - Centro de Psicologia, Terapias e Formação

Dia 8/1 WS para deixar de fumar. Se outros conseguiram você também consegue. Pode trazer amigos que desejam, sinceramente, deixar de fumar. Inscriçoes obrigatórias para:
[email protected]
Foto de Marina Coelho.

Dia Mundial da Saúde Mental - 10 de outubro

"Mente sã, corpo são"

Trabalhos de casa nas férias? Só se for leitura e jogos didáticos Férias são para descansar e desligar da escola, mas os estímulos cognitivos não podem parar. Leitura, jogos de memória e puzzles são exemplos de "trabalhos" que as crianças devem fazer no verão.

- Indeciso quanto à escolha da área académica para prosseguimento de estudos?
- Insatisfeito quanto à opção que tomou ao nível académico ou profissional?
- Quer mudar de área profissional?

Temos ORIENTAÇÃO VOCACIONAL E PROFISSIONAL
Para que serve?

A orientação vocacional tem um papel fundamental na decisão do individuo e é importante para a tomada de consciência dos seguintes aspetos:
1) Conhecer-se a si próprio (com a ajuda do psicólogo, conhecerá as suas aptidões e interesses)
2) Pensar no futuro, planeando de forma consciente e responsável as suas escolhas vocacionais (com ajuda do psicólogo será informado das opções que existem no mundo laboral e é-lhe fornecida toda a informação quanto a cursos profissionais e áreas de estudo possíveis)

Na PsyTerapias prestamos serviço de orientação vocacional para ajudar na escolha consciente do futuro académico, para quem frequente do 9º ao 12ºano.

Temos também serviço de Orientação Vocacional/Profissional e Gestão da Carreira para adultos. Por diversos motivos e em fases da vida adulta, podem existir dúvidas quanto às escolhas tomadas e/ou vontade de mudança, insatisfação e/ou necessidade de evolução. Proporcionamos uma ajuda especializada no âmbito da avaliação psicológica e aconselhamento da carreira.

Ajudamos na construção e implementação de projetos de carreira.

Contacte-nos!

Quer ajudar o seu filho a ter sucesso na escola? Faça perguntas concretas. Estas, por exemplo. O seu filho tem repetido que não quer ir para a escola ou não o diz, mas nota nele desmotivação ou as notas estão a baixar? Saiba que pode ajudá-lo e que a ajuda vai muito para lá do apoio ao estudo.

Votos de Feliz Natal e Muito Próspero Ano Novo!

Em época de exames, um guia útil para os pais

Guia para um exame sem ansiedade Depois do exame de português de hoje, e a dois dias do de matemática, o Observador falou com um psicólogo e deixa-lhe algumas dicas para ajudar os filhos a passarem a época de avaliações com sucesso.

Desejamos a todos vós que esta época seja um renascer de esperança e que os docinhos vos recarreguem as energias! Páscoa Feliz!!!

Há que manter o foco no que é relevante!

-Conheces alguém que esteja no 9ºano e indeciso quanto à escolha da área académica para o 10ºano?
-Alguém que esteja insatisfeito quanto à opção que tomou ao nível académico ou profissional?

Temos ORIENTAÇÃO VOCACIONAL E PROFISSIONAL
Para que serve?

A orientação vocacional tem um papel fundamental na tomada de decisões do individuo e é importante para a tomada de consciência nos seguintes aspetos:
1) Conhecer-se a si próprio (com a ajuda do psicólogo, conhecerá as suas aptidões e interesses)
2) Pensar no futuro, planeando de forma consciente e responsável as suas escolhas vocacionais (com ajuda do psicólogo será informado das opções que existem no mundo laboral e é-lhe fornecida toda a informação quanto a cursos profissionais e áreas de estudo possíveis)

Na PsyTerapias prestamos serviço de orientação vocacional para ajudar na escolha consciente do futuro académico, para quem frequenta 9º ao 12ºano.

Temos também serviço de Orientação Vocacional/Profissional e Gestão da Carreira para adultos. Por diversos motivos e em fases da vida adulta, podem existir dúvidas quanto às escolhas tomadas e/ou vontade de mudança, insatisfação e/ou necessidade de evolução. Proporcionamos uma ajuda especializada no âmbito da avaliação psicológica e aconselhamento da carreira.

Ajudamos na construção e implementação de projetos de carreira.
Consulta-nos!

Mapa corporal das emoções é universal quando estamos felizes, zangados ou tristes

Artigo de interesse:
Mapa corporal das emoções é universal

www.publico.pt As emoções traduzem-se em sensações no corpo que são iguais para as diferentes culturas, mostra um estudo que elaborou mapas corporais de 13 emoções distintas. Este trabalho pode ajudar a detectar problemas psicológicos.

Votos de um Feliz Ano Novo!

A todos os nossos clientes e amigos, desejamos um Feliz Natal e Próspero Ano Novo!

Neste Dia Internacional dos Direitos Humanos, aqui f**a uma homenagem a um grande símbolo da luta pelos Direitos Humanos...

Deixa que os teus sonhos sejam maiores que os teus medos e as tuas atitudes falem mais alto que as tuas palavras..

Para refletir :)

Cerca de 450 milhões de pessoas sofrem de perturbações mentais em todo o mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Destas, mais de 350 milhões padecem de depressão.
Em Portugal, a prevalência de distúrbios mentais situa-se nos 23%, acima da média europeia.

Hoje assinala-se o DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL.

O que é “Saúde Mental”?
A Saúde Mental refere-se a um amplo conjunto de actividades directa ou indirectamente relacionado à componente de bem-estar, incluída na definição da Saúde pela OMS: “Um estado de bem-estar físico, mental e social completo e não meramente a ausência de doença”.
Entre as muitas categorias de doenças mentais contam-se as fobias, a ansiedade, o stress pós-traumático, o transtorno obsessivo-compulsivo, a doença bipolar, as doenças psicóticas e a depressão.
A saúde mental, conforme descreve o psiquiatra Júlio Machado Vaz, é “a capacidade de nos adaptarmos aos estímulos exteriores com o mínimo sofrimento e mantendo-nos a funcionar de uma forma adequada”.

"As coisas mais simples da vida são as mais extraordinárias e só os sábios conseguem vê-las" Paulo Coelho

Risos contagiantes :)
Dinâmica de Risoterapia - 4Outubro

Sentir com o Riso

Grata ao grupo Maravilhoso que tive ontem!!!!
Foram fantásticos/as!!!!
Grata aos risos maravilhosos!!!!
Grata à alegria contagiante!!!!!
Muito bem! Muito bem! Yeah
OHOHAHAHAH
Tema: Saúde

A Equipa Psyterapias apoiou esta causa nobre

Desconto de Parceiro:

Se és sócio da Associação Diabéticos D'Ouro beneficias de desconto nos nossos serviços.

Na vida, tudo o que dá aos outros volta infinitamente para si..
Bom dia :)

Timeline Photos

Usufrua e/ou divulgue a nossa campanha promocional a decorrer até final de Setembro

www.psyterapias.com

“VIVER BEM COM DIABETES”

A Diabetes é uma doença crónica que provoca sofrimento psicológico que é muitas vezes disfarçado e posto de parte, devido ao facto do diabético já ter acompanhamento médico. O tratamento médico apenas, não é suficiente para tratar e controlar a doença, pois além de exames médicos e medicamentos, também é necessário reeducação alimentar, estar atento a alguns sintomas e manter equilíbrio emocional e psicológico; aspectos que interferem diretamente sobre a doença, descontrolando-a e agravando o quadro, devendo então a Diabetes ser abordada de forma multidisciplinar.

A Psyterapias organizou um Plano de Intervenção Multidisciplinar “VIVER BEM COM DIABETES” que consiste num plano de consultas e acompanhamento que se subdivide em três frentes de atuação, que se complementam:...
1 - Rastreio e Acompanhamento Psicológico
2 - Rastreio e Acompanhamento Nutricional
3 - Rastreio e Acompanhamento Podológico

Este é um plano breve, interventivo e educativo para aumentar a qualidade de vida do Diabético.

Para mais informação:
(http://www.psyterapias.com/serviços/planos-de-intervenção-multidisciplinares/)

Sabia que...

Cerca de 346 milhões de pessoas sofrem de Diabetes em todo o Mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Sofrem de Diabetes 991 mil pessoas em Portugal, ou seja, 12,4% dos portugueses. Estima-se que 44% da população ainda não foi diagnosticada.
A Diabetes é uma doença crónica com tendência a aumentar em Portugal e para a qual é necessária especial atenção e cuidado.

Exercitando...

Bom dia!!!