Fluage

VERANO 2022 - 🙅‍♀️ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y FLEXIBILIDAD ONLINE🙆‍♀️
Durante Julio y Agosto las clases de Acondicionamiento física y flexibilidad quedan a cargo de Camelia .pilates

Lunes y miércoles a las 15hs_hora España (14hs_hora Portugal)

La clase está orientada a ser una introducción a las prácticas de preparación física de Fluage. Basada en las técnicas de SGA y DNS, se trabaja fuerza y flexibilidad por cadenas miofasciales mediante secuencias de movimiento. Una antesala para continuar con cualquiera de las clases de preparación física.
¡Sumate estas hermosas clases de Camelia 🌸 .hinduuuu!
Consultas e inscripciones por inbox.

VERANO 2022 - Clases Online
Durante Julio y Agosto las clases de Fluage quedan a cargo de Camelia .pilates

Acondicionamiento físico: Lunes y miércoles a las 14hs Portugal - 15hs España.
Abiertas las inscripciones para empezar en Julio.

Camelia Córdoba es bailarina, docente y coreógrafa. Se forma en danza contemporánea en la Escuela Arte XXI, teniendo de maestros a reconocidos docentes y bailarines como Pablo Rotemberg, Lucas Condro, Dalila Spritz, entre otros. Forma parte del ballet Joven Arte dirigido por Oscar Aráiz y Alejandra Libertella.
Dicta clases de danza contemporánea en el estudio Saga Danza de Anabella Tuliano.
Se forma en Streching Global Active con Jaqueline Bronstein y en entrenamiento funcional y flexibilidad con Juan Onofri Barbato y Andrea Manso Hoffman.
Complementa su formación con seminarios de preparación física y prevensión de lesiones con Horacio Anselmi.
hinduuuu
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🏋️‍♀️ENTRENAMIENTO FUNCIONAL🤸‍♀️

Miércoles 20:30hs y Viernes 13hs_horario España
En las clases de Entrenamiento funcional entrenamos de forma tenségrica, empática y funcional con herramientas de Stretching Global Activo, Dynamic Neuromuscular Stabilization y Funcional. Trabajamos para mejorar la propiocepción, la mirada periférica, la neuroplasticidad y la agilidad.
Consultas por inbox e inscripciones en el linktree de la bio.

🐉FLEXIBILIDAD ACTIVA ONLINE🐉

Miércoles y Viernes a las 11hs_hora España
Una clase dedicada especialmente a flexibilizar, descomprimir y habilitar los tejidos. SGA, creado por Philippe Souchard, es una técnica de flexibilidad que toma las posturas del RPG transformándolas en autoposturas.
¡Te aseguro que te va a sorprender mucho esta manera de elongar!
Consultas por inbox e Inscripciones en el linktree de la bio.

🙅‍♀️ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y FLEXIBILIDAD ONLINE🙆‍♀️

Lunes y miércoles a las 15hs_hora España
La clase está orientada a ser una introducción a las prácticas de preparación física de Fluage. Basada en las técnicas de SGA y DNS, se trabaja fuerza y flexibilidad por cadenas miofasciales mediante secuencias de movimiento. Una antesala para continuar con cualquiera de las clases de preparación física.
¡Sumate estas hermosas clases de Camelia 🌸.hinduuuu .pilates!
Consultas por inbox e inscripciones en el linktree de la bio

¡Benvinidxs a Fluage Entrenamientos funcionales!
Damos clases ONLINE para todo el Mundo y presenciales en Oporto-CSA A Gralha y Valencia. Tenemos opciones para todas las corporalidades y momentos físicos.
🙆‍♀️Stretching Global Activo (Flexibilidad) para quienes necesitan mejorar la postura y aliviar tensiones.
💪Acondicionamiento físico para lxs que quieran empezar a trabajar fuerza y agilidad.
🚀Y Entrenamiento funcional para lxs que quieren mejorar su rendimiento de una manera consciente y progresiva.

Estamos disponibles para que nos consultes lo que quieras!
Dm o [email protected]

albarracin .hinduuuu .pilates

¡Benvinidxs a Fluage Entrenamientos funcionales!
Damos clases ONLINE para todo el Mundo y presenciales en Oporto y Valencia. Tenemos opciones para todas las corporalidades y momentos físicos.
🙆‍♀️Stretching Global Activo (Flexibilidad) para quienes necesitan mejorar la postura y aliviar tensiones.
💪Acondicionamiento físico para lxs que quieran empezar a trabajar fuerza y agilidad.
🚀Y Entrenamiento funcional para lxs que quieren mejorar su rendimiento de una manera consciente y progresiva.

Estamos disponibles para que nos consultes lo que quieras!
Dm o [email protected]

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Welcome to Fluage_Training for dancers! 👣🏋
We are very excited to open this new Instagram focused on our special programs and classes for dancers, circus artists and performers.
We design training programs for artists, companies and works throughout Europe.
You can find more about our history at Fluage
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¡Bienvenidxs a Fluage_Training for dancers! 👣🏋
Estamos muy emocionadas de abrir este nuevo Instagram enfocado en nuestros programas y clases especiales para bailarines, artistas de circo y performers.
Diseñamos programas de entrenamiento para artistas, empresas y obras en toda Europa.
Puede encontrar más sobre nuestra historia en .funcional.

HORARIO ACTUALIZADO - MUCHAS CLASES ONLINE
En Febrero empiezan las nuevas clases de Camélia 🌸

Acondicionamiento físico y flexibilidad (AF) ONLINE
Lunes y miércoles a las 14hs PT - 15hs CET
La clase está orientada a ser una introducción a las prácticas de preparación física de Fluage. Basada en las técnicas de SGA y DNS, se trabaja fuerza y flexibilidad por cadenas miofasciales mediante secuencias de movimiento. Una antesala para continuar con cualquiera de las clases de preparación física.

HORARIO ACTUALIZADO - MUCHAS CLASES ONLINE
En Febrero empiezan las nuevas clases de Camélia 🌸

Acondicionamiento físico y flexibilidad (AF) ONLINE
Lunes y miércoles a las 14hs PT - 15hs CET
La clase está orientada a ser una introducción a las prácticas de preparación física de Fluage. Basada en las técnicas de SGA y DNS, se trabaja fuerza y flexibilidad por cadenas miofasciales mediante secuencias de movimiento. Una antesala para continuar con cualquiera de las clases de preparación física.
hinduuuu .pilates .albarracin

Somos bailarinas, entrenadoras y amigas argentinas. Nos conocemos hace muchos años y hemos compartido clases, escenarios, mucha vida...y ahora también Fluage!
Camelia vive actualmente en Buenos Aires, Malena entre Oporto y Valencia.
Te invitamos a sumarte a nuestras clases ONLINE, en Oporto y proximamente...en Valencia!
Esta foto es del último proceso creativo que compartimos en residencia artística en el inspirador MOVAQ El Aquelarre. 2021, Buenos Aires
hinduuuu .pilates .albarracin
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We are argentinian dancers, trainers and friends. We have known each other for many years and we have shared classes, stages, a lot of life... and now also Fluage!
Camelia currently lives in Buenos Aires, Malena between Porto and Valencia.
We invite you to join our ONLINE classes, in Porto and soon... in Valencia!
This photo is from the last creative process that we shared in artistic residency at the inspiring MOVAQ El Aquelarre. 2021, Buenos Aires.