Mindfulness Açores Psicologia Positiva Desenvolvimento Pessoal

Milena Trindade Dinsenmeyer

É a minha página pessoal
para quem deseja seguir me.
A todos e todas
muita gratidão
🙏💌

Como puderam constatar não tenho publicado nem partilhado nesta minha página.
Alimento únicamente a minha página pessoal onde sou transparente de quem sou também e prefiro assim.
Não fecho esta pois tem muitos tesouros 🌷

Há 15 anos conheci Eckhart Tolle através do seu livro "o Poder do Agora".
Essa leitura levou me ao mindfulness e transformou me assim como a minha Vida.
A Presença, a Consciência, a Aceitação.
Hoje sou outra.
Trata se aqui duma formação gratuita.
Recomendo a todas as pessoas que buscam e querem estar em processo de desenvolvimento pessoal especialmente aquelas que me vêem ver com o desejo de se transformarem na sua melhor versão e sentirem Serenidade, Amor, Bem estar.....
Podem se inscrever.
É gratuito.
Traduzido em português.
Ensinamento PRECIOSO.

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Muito pertinente

10 perguntas que sempre quis fazer a um psicólogo (e nunca teve oportunidade) Ainda tem dúvidas quanto ao que um psicólogo faz na prática; se vale a pena investir em terapia ou que tipo de problemas são mais comuns em consulta? Se sim, veja estas e outras questões, igualmente pertinentes, serem respondidas por quem melhor sabe.

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“Tudo aquilo de que me lamento ou queixo, quero excluir.

Tudo aquilo a que aponto um dedo acusador, quero excluir.

A toda a pessoa que desperte a minha dor, estou a excluí-la.

Cada situação em que me sinta culpado, estou a excluí-la.

E desta forma vou f**ando cada vez mais empobrecido.

O caminho inverso seria: a tudo de que me queixo, fito e digo: sim, assim aconteceu e integro-o em mim, com todo o desafio que para mim isso representa.

E afirmo: irei fazer algo com o que me aconteceu.

Seja o que for que me tenha acontecido, tomo-o como a uma fonte de força.

É surpreendente o efeito que se pode observar neste âmbito”.

~ Bert Hellinger