PPES Agrupamento Escolas Canelas

🚭 Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável!

A equipa PPES, Projeto de Promoção e Educação para a Saúde, em parceria com a Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Norte, divulga sessões de cessação tabágica gratuitas, destinadas a apoiar todos aqueles que desejam deixar de fumar.
Com acompanhamento médico especializado e mediante agendamento prévio, estas consultas representam uma oportunidade para melhorar a saúde, aumentar a qualidade de vida e investir num futuro sem tabaco.

📍 Consulte o cartaz para mais informações e contactos de agendamento.

Respira vida. Escolhe saúde. Escolhe um futuro sem tabaco! 💚

No âmbito do Dia do Agrupamento, o grupo PPES dinamizou o Pedipaper da Saúde, uma atividade que envolveu a comunidade escolar num momento de aprendizagem, movimento e convívio ao ar livre.
A participação superou as expectativas: os alunos aderiram em massa, formando equipas de três elementos que escolheram nomes muito criativos e demonstraram, desde o início, grande alegria, espírito de equipa e entusiasmo. O contacto com o exterior e o formato dinâmico do percurso tornaram a experiência ainda mais motivadora, sendo visível o envolvimento e a satisfação dos participantes ao longo de toda a atividade.
O pedipaper decorreu por estações temáticas, onde cada equipa teve de resolver desafios e enigmas relacionados com a saúde e o bem-estar. As estações abordaram diferentes áreas fundamentais: Aromáticas: saúde mental – destacou os benefícios do contacto com a natureza, nomeadamente a redução da hormona do stress (cortisol).
A postura do Gigante – sensibilizou para as consequências do peso excessivo das mochilas e para a importância de uma postura correta.
Mitos dos Primeiros Socorros – esclareceu como agir corretamente em situações de hemorragias nasais.
Detetive dos rótulos – desafiou os alunos a identificar ingredientes prejudiciais à saúde nos produtos alimentares.
Ao longo do percurso, as equipas demonstraram cooperação, responsabilidade e respeito pelas regras e pelo ambiente, completando as etapas com grande empenho.
O balanço da atividade é extremamente positivo. Para além da promoção de estilos de vida saudáveis, a iniciativa reforçou o espírito de equipa, a aprendizagem ativa e o gosto pela escola. Sem dúvida, trata-se de uma atividade que vale a pena repetir no próximo ano.

Caminhar pelas Doenças Raras

Caminhar por doenças raras é o mote da Caminhada Pelas Doenças Raras, que tem como objetivo dar apoio, sensibilizar e aumentar a visibilidade para estas condições.
A iniciativa está marcada para 18 de abril (sábado) às 8h30, no Campo dos Fiéis, do Industria Futebol Clube Cebolense, em Cebolais de Cima, concelho de Castelo Branco.
De acordo com a informação enviada à nossa redação, os pais de Íris Sofia, que vive com uma doença rara, a Síndrome de Pierpont, estão ligados a esta causa e apelam para que a comunidade “caminhamos por ela e por todas as pessoas afetadas por doenças raras”, numa colaboração com a comunidade Raras de Portugal.
De acrescentar que as inscrições, com um valor de 15 raras, estão a decorrer até 14 de abril.

Balanço da Atividade – Rastreio de Saúde Oral

O rastreio de saúde oral realizado na escola, no âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral, revelou-se muito positivo. Os alunos aderiram com grande entusiasmo à iniciativa e participaram de forma ativa e interessada.
Esta atividade permitiu reforçar a importância das boas práticas de higiene oral, contribuindo para a sensibilização e promoção de hábitos de vida mais saudáveis. Foi, sem dúvida, uma ação enriquecedora e de grande valor para a comunidade escolar.

🦷 Rastreio de Saúde Oral na Escola

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Oral, 20 de março, a nossa escola irá promover um rastreio de saúde oral, dinamizado pelo Programa de Promoção e Educação para a Saúde (PPES).
Esta iniciativa tem como principais objetivos promover hábitos de vida saudáveis, sensibilizar os alunos para a importância da saúde oral e contribuir para a prevenção e deteção precoce de possíveis problemas dentários.
O rastreio será realizado em contexto escolar por profissionais devidamente habilitados e consistirá numa observação simples da cavidade oral, sem qualquer carácter invasivo.

Cuidar do sorriso é cuidar da saúde! 😁
Juntos, vamos reforçar a importância de bons hábitos de higiene oral desde cedo.

Balanço da Campanha Solidária de Natal “Cabaz+” 🎄

A campanha solidária de Natal “Cabaz+”, dinamizada pelo Agrupamento de Escolas de Canelas, decorreu com um balanço extremamente positivo, refletindo o forte espírito de solidariedade e envolvimento de toda a Comunidade Educativa. Ao longo da iniciativa, foi notável a generosidade demonstrada por alunos, famílias, docentes e restantes colaboradores, que contribuíram com bens alimentares e de primeira necessidade destinados a apoiar famílias em situação de maior vulnerabilidade.

Cada turma participou de forma ativa e criativa, preparando e decorando os seus cabazes em formato de presente e elaborando mensagens de Boas Festas em diferentes idiomas, que enriqueceram a Árvore de Natal Solidária, tornando-a um verdadeiro símbolo de união, diversidade e esperança.

Para além do apoio material prestado, esta atividade revelou-se fundamental na promoção de valores como a empatia, a entreajuda e a cidadania ativa, reforçando a importância de pequenos gestos que fazem uma grande diferença na vida dos outros.

💛 A campanha “Cabaz+” demonstrou, uma vez mais, que partilhar é, verdadeiramente, o melhor presente.

🎄 Campanha Solidária de Natal: Cabaz+: partilhar é o melhor presente 🎄

De 24 a 30 de novembro, o Agrupamento de Escolas de Canelas realiza a campanha “Cabaz+”, promovida pelo Projeto de Promoção e Educação para a Saúde e grupo disciplinar de EMRC, para recolha de bens alimentares e de primeira necessidade destinados a famílias mais vulneráveis.
Cada turma irá preparar e decorar o seu cabaz em formato de presente e criar mensagens de Boas Festas, em vários idiomas, para a Árvore de Natal Solidária.
De 1 a 12 de dezembro, acontecerá a construção da árvore e a entrega dos cabazes.
Esta iniciativa promove a solidariedade, empatia e entreajuda, envolvendo toda a Comunidade Educativa.
💛 Porque partilhar é, verdadeiramente, o melhor presente! 🎁✨

Outubro Rosa | Rota Rosa

O Agrupamento de Escolas de Canelas aceitou o desafio da Liga Portuguesa contra o Cancro, através do Projeto Liga-te 25-26, associando-se à campanha Outubro Rosa. Pretende-se sensibilizar para a prevenção e o diagnóstico precoce do cancro da mama, trabalhando temáticas como a alimentação, o desperdício alimentar, a prática de atividade física, o rastreio clínico e a saúde mental e emocional.
Como forma de participação, os nossos alunos do 2º ciclo em articulação com as disciplinas de Português e Educação Visual/ Tecnológica, participam na Rota Rosa, criando caligramas a partir da frase “Eu entro na Rota Rosa porque…”, partilhando mensagens de apoio, esperança e solidariedade através da palavra e da criatividade.
Convidamos toda a comunidade educativa a promover, no seu quotidiano, hábitos de vida saudável.

🥗 Dia Mundial da Alimentação 🥖🍋🥛

Hoje, o Projeto Ecoescolas e o Projeto de Promoção da Educação para a Saúde uniram esforços para celebrar o Dia Mundial da Alimentação de uma forma deliciosa e saudável! 🌍💚
Os alunos foram convidados a saborear pão com azeite, limonada natural e iogurtes de vários sabores, numa iniciativa que pretendeu promover hábitos alimentares equilibrados e sustentáveis.
Foi um momento de partilha, sensibilização e aprendizagem sobre a importância de cuidar da nossa saúde e do Planeta através das nossas escolhas diárias. 🌱✨

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