4490 - Escola de Surf/ Bodyboard

"O mar cria ilusões, a onda as questões, o surf as respostas."

Aprender, cair, rir… e voltar a tentar.
É assim que começam os verdadeiros surfistas 🤙🏽☀️

Mais uma aula cheia de energia, evolução e boas vibes na praia com a família 4490 🌊🏄🏼‍♂️🏄🏼‍♀️

Queres vir apanhar ondas connosco?
📍4490 Surf School

🌊☀️ SURF WEEKS 2026 – UM VERÃO INESQUECÍVEL PARA OS SEUS FILHOS 🏄‍♂️

Este verão é uma oportunidade para os mais novos saírem do ecrã, ganharem autonomia e viverem experiências reais no mar.

As nossas Surf Weeks, pensadas para crianças e adolescentes dos 6 aos 17 anos, são ideais para quem quer aprender surf, fazer novas amizades e crescer num ambiente saudável e seguro.

👉 Aulas de surf para todos os níveis, com acompanhamento profissional
👉 Foco na segurança, respeito pelo mar e evolução individual
👉 Desenvolvimento de confiança, autonomia e espírito de equipa
👉 Dias ativos ao ar livre, longe de rotinas sedentárias

Mais do que aprender a surfar, é uma experiência que promove bem-estar, responsabilidade e memórias para a vida.

⚠️ Lugares limitados — não deixe o seu filho de fora enquanto os amigos estão dentro de água!

📩 Entre em contacto para mais informações e inscrições

Este verão pode marcar a diferença. Começa dentro de água. 🌊

Este Natal, presenteie com emoção! 🎄🏄‍♂️

Surfe as melhores ondas com nosso o 𝓢𝓾𝓻𝓯𝓲𝓷𝓰 𝓥𝓸𝓾𝓬𝓱𝓮𝓻! 🌊😎✨

É o presente perfeito para os amantes do mar e de aventura. 🏖️🌅

Dê uma experiência que ficará na memória! 🌊❤️

📲 mais inf.+351 913 960 626
📩 [email protected]

O mar é o nosso terreno de treino e o surf, a nossa forma de o viver.
Hoje, no Dia Nacional do Mar, celebramos cada onda, mas também cada gesto que ajuda a proteger o oceano.
Sempre com energia PRIO. 🩵

Preferias surfar com golfinhos…
… ou garantir que consegues reciclar 100% do lixo que apanhas no mar?
Spoiler: um mar limpo atrai os golfinhos de qualquer forma.
Neste Dia Internacional da Limpeza Costeira, fazemos a escolha certa:
Proteger. Agir. Surfar com consciência.
Sempre com a energia PRIO.

No passado dia 28 de julho, a 4490 Escola de Surf e Bodyboard recebeu 17 participantes da IPSS  (Casa do Regaço Cat) de Laúndos.
Foi um dia verdadeiramente inesquecível, com o valioso apoio da , que financiou a experiência de surf e tornou este evento possível 🤝🏻

O dia teve início com uma receção dos alunos e apresentação dos mesmos junto da nossa carrinha, onde partilhámos os nossos conhecimentos de mar e de todo o material desportivo da mesma modalidade (fato de surf e as respetivas pranchas) 🌊😁

Estes miúdos, viveram uma experiência inesquecível na praia: Surf, jogar a bola, entre outros ... 🏖️

Em baixo, deixamos também uma mensagem deixada pela presidente da Casa do Regaço.

“A  4490 - Escola de Surf/ Bodyboard deu a oportunidade a todas as crianças e jovens da nossa casa — incluindo os nossos jovens mais especiais — de experimentarem o surf pela primeira vez! 🏄‍♂️🏄‍♀️

Foi um dia cheio de emoção, onde cada um pôde viver o mar de forma única e especial. Houve espaço para mergulhos, muitas gargalhadas e até alguma superação. No fim, ainda tivemos direito a um almoço delicioso, que ajudou a fechar com chave de ouro esta aventura. 🍽️💛

As palavras deles dizem tudo:

🗣️ “O que gostei mais foi de fazer surf.”
🗣️ “Gostei de tudo, gostei mesmo de fazer surf e do almoço.”
🗣️ “Gostei de fazer surf, mergulhar e estar com as pessoas.”
🗣️ “Gostei de tudo.”
🗣️ “Os professores eram simpáticos e corajosos.”

🙏 Agradecemos à 4490 - Escola de Surf/ Bodyboard por nos proporcionarem uma atividade tão marcante. Apoios como este são essenciais para que possamos continuar a criar momentos diferentes, cheios de inclusão, diversão e crescimento para os nossos jovens.

Na Família do Regaço, cada sorriso conta — e hoje tivemos muitos! 🌟

Agradecemos aos colegas do CLDS 5G Póvoa Para Todos pelo apoio e presença nesta atividade.
Juntos, fazemos a diferença!❤️🤍”

Em nome da 4490 Escola de Surf e Bodyboard, obrigado de coração cheio à pelo apoio e por toda esta iniciativa. 🌊🤝🌍

No passado dia 28 de julho, a 4490 Escola de Surf e Bodyboard recebeu 17 participantes da IPSS  (Casa do Regaço Cat) de Laúndos.
Foi um dia verdadeiramente inesquecível, com o valioso apoio da , que financiou a experiência de surf e tornou este evento possível 🤝🏻

O dia teve início com uma receção dos alunos e apresentação dos mesmos junto da nossa carrinha, onde partilhámos os nossos conhecimentos de mar e de todo o material desportivo da mesma modalidade (fato de surf e as respetivas pranchas) 🌊😁

Estes miúdos, viveram uma experiência inesquecível na praia: Surf, jogar a bola, entre outros ... 🏖️

Em baixo, deixamos também uma mensagem deixada pela presidente da Casa do Regaço.

"A  4490 - Escola de Surf/ Bodyboard deu a oportunidade a todas as crianças e jovens da nossa casa — incluindo os nossos jovens mais especiais — de experimentarem o surf pela primeira vez! 🏄‍♂️🏄‍♀️

Foi um dia cheio de emoção, onde cada um pôde viver o mar de forma única e especial. Houve espaço para mergulhos, muitas gargalhadas e até alguma superação. No fim, ainda tivemos direito a um almoço delicioso, que ajudou a fechar com chave de ouro esta aventura. 🍽️💛

As palavras deles dizem tudo:

🗣️ “O que gostei mais foi de fazer surf.”
🗣️ “Gostei de tudo, gostei mesmo de fazer surf e do almoço.”
🗣️ “Gostei de fazer surf, mergulhar e estar com as pessoas.”
🗣️ “Gostei de tudo.”
🗣️ “Os professores eram simpáticos e corajosos.”

🙏 Agradecemos à 4490 - Escola de Surf/ Bodyboard por nos proporcionarem uma atividade tão marcante. Apoios como este são essenciais para que possamos continuar a criar momentos diferentes, cheios de inclusão, diversão e crescimento para os nossos jovens.

Na Família do Regaço, cada sorriso conta — e hoje tivemos muitos! 🌟

Agradecemos aos colegas do CLDS 5G Póvoa Para Todos pelo apoio e presença nesta atividade.
Juntos, fazemos a diferença!❤️🤍"

Em nome da 4490 Escola de Surf e Bodyboard, obrigado de coração cheio à pelo apoio e por toda esta iniciativa. 🌊🤝🌍

Pequenos gestos, grandes ondas de mudança
O mar agradece. E nós também.♻️🌊