Kiai Dojo

14/10/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027
10.º TREINO DA ÉPOCA
📅 Quinta-feira, 15 de outubro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do
Amanhã voltamos ao Dojo para mais uma sessão de treino, aprendizagem e aperfeiçoamento!
No Karaté, os resultados não surgem de um dia para o outro. São fruto da dedicação, disciplina e persistência que demonstramos em cada treino.
Cada movimento aperfeiçoado, cada dificuldade ultrapassada e cada novo conhecimento adquirido representam mais um passo na nossa evolução.
O segredo do progresso está na vontade de continuar, mesmo quando o caminho se torna exigente. 🥋💪
⏱️ Peço a todos os karatecas que procurem chegar alguns minutos antes das 19h00, para estarmos preparados e iniciarmos o aquecimento pontualmente.
Contamos com todos no Dojo!
Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução
OSS!
KIAI DOJO

13/10/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027
9.º TREINO DA ÉPOCA
📅 Hoje, terça-feira, 13 de outubro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do
Hoje é dia de regressar ao Dojo e continuar o nosso caminho de aprendizagem e evolução!
No Karaté, cada treino representa uma oportunidade para superar dificuldades, aperfeiçoar movimentos e fortalecer não só o corpo, mas também a mente e o espírito.
A verdadeira evolução não está em ser melhor do que os outros, mas em procurar ser melhor do que fomos ontem. 🥋💪
⏱️ Peço a todos os karatecas que procurem chegar alguns minutos antes das 19h00, para estarmos preparados e começarmos o aquecimento pontualmente.
Contamos com todos no Dojo!
Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução
OSS!
KIAI DOJO

07/10/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027

8.º TREINO DA ÉPOCA

📅 Quinta-feira, 8 de outubro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do

Seguimos o nosso caminho de aprendizagem e evolução. No Dojo, cada treino é uma oportunidade para corrigir, aperfeiçoar e consolidar aquilo que temos vindo a trabalhar.

A técnica desenvolve-se com a prática. A evolução constrói-se com a persistência. 🥋

Mais um treino, mais um passo no nosso caminho.

⏱️ Peço a todos os karatecas que procurem chegar alguns minutos antes, para estarmos preparados e podermos começar o aquecimento às 19h00 em ponto.

Contamos com todos no Dojo! 💪

Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução

OSS!
KIAI DOJO

05/10/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027
7.º TREINO DA ÉPOCA
📅 Terça-feira, 6 de outubro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do
Começamos mais uma semana de treino com o mesmo objetivo: continuar a aprender, aperfeiçoar e evoluir.
No Karaté, são a dedicação e a constância que transformam cada movimento. O progresso constrói-se com tempo, repetição e atenção a cada detalhe.
O caminho faz-se treinando. Um treino de cada vez, uma técnica de cada vez. 🥋
Contamos com todos no Dojo! 💪
Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução
OSS!
KIAI DOJO

02/10/2026

30/09/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027

6.º TREINO DA ÉPOCA

📅 Quinta-feira, 1 de outubro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do

A evolução no Karaté constrói-se treino após treino. Cada técnica corrigida, cada kata repetido e cada dificuldade superada fazem parte do caminho.

Não treinamos apenas para executar melhor. Treinamos para compreender melhor, controlar melhor e evoluir.

Mais uma oportunidade para trabalhar, aprender e crescer juntos no Dojo. 🥋💪

Contamos com todos!

Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução

OSS!
KIAI DOJO

28/09/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027

5.º TREINO DA ÉPOCA

📅 Terça-feira, 29 de setembro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do

Entramos em mais uma semana de trabalho no Dojo. É através da prática regular, da atenção aos detalhes e da repetição consciente que vamos construindo e aperfeiçoando o nosso Karaté.

Não procuramos fazer tudo de uma vez. Procuramos fazer cada vez melhor.

Mais um treino para aprender, corrigir, repetir e evoluir juntos. 🥋💪

Contamos com todos no Dojo!

Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução

OSS!
KIAI DOJO

23/09/2026

🥋 KIAI DOJO | ÉPOCA 2026/2027

4.º TREINO DA ÉPOCA

📅 Quinta-feira, 24 de setembro
⏰ 19h00 às 20h30
📍 KIAI DOJO – Viseu
🥋 Goju-Ryu Karaté-Do

Treino após treino, vamos recuperando o ritmo, aperfeiçoando a técnica e construindo uma base cada vez mais sólida.

No Karaté, a evolução faz-se com regularidade, dedicação e vontade de aprender. Não importa apenas quantas vezes repetimos uma técnica, mas aquilo que conseguimos melhorar em cada repetição.

Mais um treino. Mais uma oportunidade para evoluir. 🥋💪

Contamos com todos no Dojo!

Disciplina • Respeito • Perseverança • Evolução

OSS!
KIAI DOJO