Descola » com Pedro Colaço

Sem energia :( ou com energia :) ? Cansado ou energizado? Stressado ou produtivo? Deprimido ou motivado?

Com a Força Vital em alta - a energia de vida que corre em nós - tudo f**a mais simples e fácil. Ao invés, quando os níveis estão baixos, tudo é mais difícil e complicado.

O Curso "Aumente a sua Força Vital" já está no espaço digital, disponível 24/7 e nele podes aprender a:
descobrir qual o teu nível de bem-estar
compreender a importância e o impacto da força vital na qualidade de vida
identif**ar os elementos que influenciam a nossa força vital
saber aplicar ferramentas e estratégias para aumentar a força vital
descobrir as melhores práticas em cada área que influencia a força vital

E assim vais aprender a viver plenamente, com mais bem-estar pessoal e maior produtividade profissional !!!

[Inscrição 👉 linktree 🎁 grátis por tempo limitado]

Dia Mundial da Atividade Física na Marginal ;) claro que é um aspeto essencial para a Força Vital, tal como falo no meu novo curso online AUMENTA A TUA FORÇA (no meu linktree encontras um link especial para fazeres o curso). Mas quanto exercício é preciso e que tipo de exercício? Descobre isto e muito mais no curso ;)

O segredo para a felicidade pode estar em fazer coisas que façam os outros felizes em vez que fazer coisas que nos façam felizes.
Embora possa parecer contraintuivo, uma série de 5 estudos recentes apontam nesse sentido. Uma das maiores necessidades dos seres humanos é a conexão social, e todas as ações que promovem a felicidade alheia (mesmo a desconhecidos) contribuem imenso para esse aspeto. Além disso, há também um efeito indireto, tipo karma: quanto mais damos tendencialmente mais recebemos de volta também.
Não deixa ser irónico que numa sociedade e cultura maioritariamente egocêntrica, como aquela em que vivemos, a chave para felicidade de cada um possa estar nos outros 😊
Faz algo que faça alguém feliz e… descola!

Para ajudar os miúdos a descolar!
Já marcaste a tua sessão de Breathwork?

Aqui está o melhor organizador de torneios de padel do país ;) grandes torneios, grandes ambientes!

Além disso agradeço a parceria que permite divulgar técnicas que promovem o bem-estar e o equilíbrio mental e físico.

Thank you .soane for this beautiful session of Kundalini Activation. You are gifted and was a pleasure meeting you! The energy is flowing ;)

Vamos ligar à energia? O workshop Aumenta a tua FORÇA VITAL vai voltar, desta vez no no Pombal. Sábado dia 20 10h.

Para começar o ano com a carga completa ;)

Primeiro banho do ano! Para descolar em grande ;)

Nesta altura de lista de fim de ano, em vez de olharmos para fora podemos olhar para dentro. Quais os nossos 3 melhores momentos do ano?

Um dos meus foi o curso e prática de Breathwork / Respiração Consciente, pois teve grande impacto na minha vida pessoa e profissional ;)

Partilha aqui um dos teus, teria muito gosto em saber. (Mas principalmente partilha contigo mesmo, reconhecendo a sua importância).

Fazer o caminho, (re)definir o destino, contornar os (inevitáveis) obstáculos, encontrar os atalhos (por vezes escondidos), chegar mais rápido. Com ajuda é mais fácil, e o Coaching é ideal para isso.
Eu acredito que todos temos dentro de nós o poder para superar os nossos obstáculos e atingir os nossos objetivos, e o Coaching é uma ferramenta que facilita a ativação desse poder.
Pront@ para descolar?

Se quiseres saber mais sobre o processo visita o meu site ou envia mensagem.

Mais uma sessão experimental de Breathwork / Respiração Consciente, com a minha amiga Rita, sempre curiosa e pronta para desafios. Agora é integrar e praticar ;)
Se quiseres saber mais sobre esta prática ancestral e os seus benefícios marca uma sessão comigo!