Clube de Kung Fu Hong Long

Tarde de Sanshou (Combates) 🥊

O Sanshou é a vertente de combate do Kung Fu Tradicional, onde a técnica, a estratégia e o controlo se unem para formar praticantes completos.

🐉 Clube Hong Long

No passado dia 11 de Julho, celebrámos o nosso 24• aniversário através de um jantar que juntou dezenas de associados, praticantes e respetiva família. Seguindo a tradição, finalizámos a cerimónia com a entrega dos prémios anuais:

🏮Atleta Revelação: Madalena Monteiro
🏮Atleta Feminino: Teresa Mannebach
🏮Atleta Masculino: Tomás Cruz

O Conselho Técnico e a Direção encerraram o jantar com votos de que no próximo ano mais atletas estejam aptos para disputar estes prémios e que os atletas vencedores encarem a responsabilidade inerente ao prémio. 🥇

Troca de cumprimentos com a escola Wing Chun de Macau.

Qi Gong
Movimento, respiração e energia em harmonia.
Através de movimentos suaves e conscientes, cultivamos equilíbrio, foco e bem-estar interior.
O Qi Gong ajuda a fortalecer o corpo, acalmar a mente e despertar a energia interior.
No Qi Gong, cada movimento acompanha a respiração.
Uma prática ancestral que une corpo, mente e energia.
Junta-te a nós!

No dia 18 tivemos o privilégio de apresentar a dança do leão, a convite do Instituto Cultural de Macau.
A atuação contou com a presença do Chefe do Executivo de Macau, Sam Hou Fai, tornando o momento ainda mais especial.
Realizámos a dança nas instalações do Centro Científico e Cultural de Macau, um espaço de grande relevância cultural.
Um obrigado também à equipa pela parceria nesta experiência💪🏻
Gratos pela oportunidade🫶🏻🙌🏻

Hoje vivemos um treino verdadeiramente especial, com a participação dos nossos amigos da CERCIOeiras. Inspirados pelo seu lema — integrar a diferença e construir a inclusão — demos mais um passo importante ao iniciar uma parceria onde TODOS podem e devem praticar Kung Fu, beneficiando de um método de ensino que promove tanto a saúde física como o bem-estar mental.

A nossa missão vai além do desporto e da cultura: queremos quebrar ciclos de pobreza, prevenir a violência e apoiar quem se encontra em situação de vulnerabilidade. Acreditamos que, através da prática, é possível transformar vidas.

Foi um enorme prazer e um orgulho partilhar este momento. 🤝🥋

Estivemos, na passada quarta-feira dia 25 de Março, na Gala do Desporto do ! Foi um momento de alguns dos atletas da nossa equipa de competição serem reconhecidos pelo seu trabalho e empenho nas competições desportivas do ano 2025.
Queremos agradecer profundamente ao Município pela estreita relação e apoio no setor desportivo da nossa associação ao longo dos anos, particularmente ao Senhor Presidente da Câmara Municipal de Oeiras .oficial e ao Senhor Vereador do Desporto, Doutor .patacho

Fazemos votos para que os nossos atletas, em 2026, continuem a representar o nosso Clube da melhor forma possível, bem como o do Município de Oeiras, afirmando-se como força desportiva na modalidade do Kung Fu Tradicional! 🐉🔥

28/02/2026 Jantar de Ano Novo Chinês

A família Hong Long juntou-se e celebrou o ano do cavalo de fogo 🔥 Momento de união, partilha de histórias e convívio

Já estamos no .estoril para as nossas danças do leão 🦁

Dia de exames de graduação dos nossos atletas 🔥🐉