Yoga Odivelas Áshrama

🧘‍♂️🌱 Novo ano,
Nova energia 🌱
Este é o momento ideal para começares a cuidar de ti 💚. O Yoga fortalece o corpo, acalma a mente e ajuda-te a manter o foco no que realmente importa. Um tapete, uma respiração de cada vez e a decisão de te colocares em primeiro lugar.
Faz da tua Saúde um Hábito!
Liga 913 261 261
NovoAno
Yoga Odivelas Áshrama

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Yoga Odivelas | Aulas para Todos | Presenciais e Online O Yoga Odivelas Àshrama oferece aulas de Yoga e Sámkhya para bebés, crianças, jovens, adultos, séniores e gestantes. Aulas em grupo ou privadas. Aulas de Team Building

Feliz Ano 2026
Que este Ano Novo se abra como um espaço de presença, intenção e consciência. Que cada dia seja uma oportunidade para escutar com mais atenção, respirar com mais profundidade e agir com mais verdade, connosco, com os outros e com o Planeta que nos acolhe.
Sabemos que a transformação começa no interior, ao cuidarmos do corpo, da mente e do coração, cultivamos também um mundo mais equilibrado, compassivo e sustentável. Cada gesto consciente, cada respiração atenta, cada escolha alinhada com o bem comum tem impacto em nós, no Planeta, no Cosmos.
Neste novo ciclo convidamos-vos a dar o primeiro passo nesta jornada de autoconsciência, respeito e compromisso com a Vida em todas as suas formas. Que este ano 2026 seja fértil em Equilíbrio, Clareza e Propósito. As portas do Yoga Odivelas Áshrama permanecem abertas para acolher quem sente o chamamento para praticar esta Filosofia Milenar.
Om Namah Shiváya,
Om Namah Mahá Shakti
Ommmmm Shántiííí!

🌟 Convite Especial 🌟

No dia 2 de março, às 10h, venha participar numa Constelação Familiar no Yoga Áshrama, em Odivelas (Av. Prof. Dr. Augusto Abreu Lopes, N.º 6, R/C Esq.).

🌿 Uma oportunidade única para trabalhar temas pessoais, desbloquear padrões e harmonizar relações num ambiente de acolhimento e transformação.

📩 Informações e Inscrições:
✉️ [email protected]
📞 Bárbara Jorge Machado – 961 863 966
📞 Maria João Correia – 913 261 262

Junte-se a nós neste encontro de cura e crescimento!

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É já no Próximo Domingo, inscreva-se e venha vivenciar esta experiência revigorante e liberte o Stress do dia a dia. Tlm. 913261262.

A nossa aula do Yoga é passeio na Natureza.

Hoje a nossa aula foi na Bela Praia de Foz do Lizandro na Ericeira. Sintonia com Gaia. Maravilhoso.