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09/10/2026

DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL

No dia 10 de Outubro assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que nos
lembra que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.

Nem sempre estamos bem. Não devemos ter vergonha das nossas emoções, das
nossas fragilidades ou de procurar apoio.
Que este dia nos lembre que ninguém deve enfrentar os seus desafios sozinho.

Escutar sem julgar, estar presente e demonstrar compreensão pode fazer toda a
diferença.

Cuide de si. Cuide dos outros. Fale. Escute. Peça ajuda quando precisar.

A saúde mental importa. Hoje e todos os dias.

Informação “Almoço Saudável e Sustentável” A fim de se comemorar o Dia Mundial da Alimentação, no dia 16 de outubro 2026...
09/10/2026

Informação “Almoço Saudável e Sustentável”

A fim de se comemorar o Dia Mundial da Alimentação, no dia 16 de outubro 2026 (6ª feira) vai realizar-se um “Almoço Saudável e Sustentável”, que decorrerá entre as 12 e as 14 horas, de acordo com o horário do almoço dos alunos.

Este almoço deverá ser um momento de convívio e partilha entre todos os membros da Comunidade Educativa – Alunos, Professores, Assistentes Operacionais, assistentes técnicos e técnicos especializados.

Nota: Cada Diretor de Turma, juntamente com os alunos interessados, poderá organizar a ementa para o referido almoço, o qual poderá ser composto por: sopa, salada, pão, carne (de preferência de aves) ou peixe, massas, arroz, bebidas (água ou sumos naturais) e fruta. A ementa poderá ficar ao critério de cada aluno, desde que traga um exemplo de refeição saudável e sustentável.

Atenção: Sugere-se que durante o almoço não sejam ingeridos alimentos processados e doces. Para a respetiva refeição, e de forma a ser o mais sustentável possível, solicita-se que cada um traga os materiais necessários (prato, copo, talheres, toalha) e que não se utilizem materiais descartáveis.

O Coordenador do Projeto Educação para a Saúde
António Manuel Pontes de Oliveira Ramos

05/10/2026

Hoje é Dia Mundial do Docente.

E começo por uma correção que ainda é necessária: educadores de infância são docentes. Não são uma nota de rodapé da Educação.

Conheço escolas por dentro. Faço sessões de sensibilização com alunos, formação com professores, educadores de infância, assistentes operacionais e pais. Também dou aulas, embora no ensino superior.

E talvez por isso me irrite tanto ver a facilidade com que se bate nos professores.

Hoje exige-se ao professor que ensine, motive, inclua, diferencie, medie conflitos, detete problemas emocionais, responda a necessidades educativas específicas, preencha burocracia, comunique impecavelmente com as famílias e ainda compense aquilo que alguns adultos decidiram deixar de fazer em casa.

Tudo isto com falta de professores, falta de assistentes operacionais, psicólogos esmagados por rácios absurdos e turmas profundamente heterogéneas.

E depois há o elefante na sala.

Uma certa versão da “parentalidade positiva” confundiu respeito pela criança com incapacidade de lhe dizer não. Criámos adultos que querem proteger os filhos de qualquer frustração e que, perante um conflito, perguntam primeiro “o que fez o professor?” em vez de perguntarem ao filho “o que fizeste tu?”.

Isto não é proteger crianças. É retirar-lhes responsabilidade.

Há professores que precisam de melhorar? Claro. Digo-lhes isso nas formações, olhos nos olhos. Há maus professores, como há maus médicos, psicólogos, empresários, jornalistas e pais.

Mas usar uma minoria de maus profissionais para humilhar uma classe inteira é intelectualmente desonesto.

A maioria continua lá.

E, demasiadas vezes, a fazer trabalho que pertence a outros adultos.

Não precisamos de agradecer aos professores uma vez por ano.

Precisamos de voltar a respeitar socialmente quem tem nas mãos, todos os dias, os filhos dos outros.

Obrigado, professores.
Obrigado, educadores de infância.

Alfredo Leite

🏃‍♀️💪 DIA EUROPEU DO DESPORTO NA ESCOLA — UM DIA CHEIO DE ENERGIA! 🏅🎉Hoje, 30 de setembro, o Agrupamento de Escolas de N...
01/10/2026

🏃‍♀️💪 DIA EUROPEU DO DESPORTO NA ESCOLA — UM DIA CHEIO DE ENERGIA! 🏅🎉

Hoje, 30 de setembro, o Agrupamento de Escolas de Nisa celebrou o Dia Europeu do Desporto na Escola com uma manhã muito especial, marcada pelo movimento, pela alegria, pela participação e, acima de tudo, pelo espírito de comunidade! ❤️

⏰ Das 9h30 às 10h00, toda a comunidade escolar juntou-se para participar na “A Maior Aula de Educação Física do Mundo”! 🌍🏃‍♂️

Dinamizada pelos alunos do 11.º ano do Curso Técnico de Desporto, esta iniciativa transformou a escola numa verdadeira festa do desporto, com uma Super Aula de Fitness cheia de ritmo, energia e boa disposição! 🎶🔥

⏰ Das 10h30 às 12h00, os alunos do 2.º e 3.º ciclos e do ensino secundário tiveram a oportunidade de conhecer e experimentar as diferentes modalidades dos grupos-equipa do Desporto Escolar. 🏀🏐🏸🥋

A adesão foi excelente e o entusiasmo dos nossos alunos foi contagiante! 🙌 O feedback recebido foi muito positivo, demonstrando o interesse e a motivação da comunidade escolar para participar nas atividades desportivas promovidas pelo Agrupamento.

Foi uma manhã de movimento, diversão, partilha e superação, que mostrou, uma vez mais, que quando a escola se junta… a energia acontece! ❤️💪

👏 Um enorme PARABÉNS a todos os que participaram e, em especial, aos alunos dos Cursos Técnico de Desporto e Técnico de Animador Sociocultural, aos professores e a todos os que contribuíram para tornar este dia tão especial.

Porque na nossa escola, mexer, participar e viver o desporto também é aprender! 🏃‍♀️🏃‍♂️❤️

📸 Fiquem com alguns momentos deste dia!

DESPORTO ESCOLAR — PARTICIPA!As atividades do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Nisa, são uma excelente opor...
29/09/2026

DESPORTO ESCOLAR — PARTICIPA!

As atividades do Desporto Escolar do Agrupamento de Escolas de Nisa, são uma excelente oportunidade para praticar desporto, conviver e aprender.

Há várias modalidades à tua escolha: Ténis de Mesa, Badminton, Futsal, Jogar Mais, Patinagem, Voleibol, Atletismo, Xadrez e Sobre Rodas.

Inscreve-te junto do teu professor de Educação Física e vem fazer parte desta equipa!

DIA EUROPEU DO DESPORTO NA ESCOLA O Grupo de Educação Física irá, assim, desenvolver uma atividade onde será importante ...
25/09/2026

DIA EUROPEU DO DESPORTO NA ESCOLA

O Grupo de Educação Física irá, assim, desenvolver uma atividade onde será importante contar com a preciosa colaboração de todos.

Nesta edição, o tema é “Andar, Pedalar, Mover – Mobilidade Ativa nas Escolas”.

Assim, para além da promoção das atividades regulares do Desporto Escolar, o grupo disciplinar de Educação Física lança o desafio a todos os órgãos diretivos, professores, técnicos, assistente operacionais e alunos para se associarem a este dia, participando na "Maior aula de Educação Física do Mundo".

23/09/2026

Estamos de volta, prontos para mais um ano letivo!

Dia Mundial Sem Carro | 22 de setembro No dia 22 de setembro, o Agrupamento de Escolas de Nisa assinalou o Dia Mundial S...
23/09/2026

Dia Mundial Sem Carro | 22 de setembro

No dia 22 de setembro, o Agrupamento de Escolas de Nisa assinalou o Dia Mundial Sem Carro, através do projeto DE Sobre Rodas e do Eco-Escolas, desafiando toda a comunidade escolar a deixar o carro em casa e a optar por formas de deslocação mais sustentáveis.

Ao longo do dia, alunos, professores e restantes elementos da comunidade educativa foram convidados a deslocar-se a pé, de bicicleta, de trotinete ou através da partilha de boleias, contribuindo para uma escola com menos trânsito e poluição e para a promoção de hábitos de mobilidade mais saudáveis e amigos do ambiente.

A iniciativa permitiu sensibilizar para a importância de repensarmos a forma como nos deslocamos diariamente, mostrando que pequenas mudanças nos nossos hábitos podem contribuir para uma comunidade mais sustentável.

Mais do que assinalar uma data, esta atividade pretendeu reforçar uma mensagem simples: cada deslocação sem carro é um pequeno passo para um futuro mais sustentável.

Agradecemos a participação e o entusiasmo de toda a comunidade escolar que aceitou este desafio!

Projeto DE Sobre Rodas | Eco-Escolas
Agrupamento de Escolas de Nisa

🚲🌱 22 de setembro | Dia Mundial Sem Carro 🚶‍♀️🛴Na próxima terça-feira, 22 de setembro, assinala-se o Dia Mundial Sem Car...
18/09/2026

🚲🌱 22 de setembro | Dia Mundial Sem Carro 🚶‍♀️🛴

Na próxima terça-feira, 22 de setembro, assinala-se o Dia Mundial Sem Carro!

O Agrupamento de Escolas de Nisa, através do projeto DE Sobre Rodas e do Eco-Escolas, lança um desafio a toda a comunidade escolar:

🚫🚗 Nesse dia, deixe o carro em casa!

Sempre que possível, escolha formas de deslocação mais sustentáveis para vir para a escola: a pé, de bicicleta, de trotinete ou partilhando boleia.

Mais do que uma iniciativa de um dia, queremos incentivar hábitos que contribuam para uma escola e uma comunidade mais saudáveis, mais amigas do ambiente e com menos trânsito e poluição. 🌍💚

👣 Cada deslocação sem carro é um pequeno passo para um futuro mais sustentável.

👉 Dia 22, aceite o desafio: venha para a escola sem carro!

Projeto DE Sobre Rodas | Eco-Escolas
Agrupamento de Escolas de Nisa 🌱🚲

Endereço

: Rua Professor João Porto
Nisa
33-44

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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