Vasco da Gama Toastmasters Club

Toastmasters International - Iberia

Evento live

Ontem foi dia de mais uma sessão Toastmaster.

Sob o tema "Como estão as resoluções de ano novo", o Paulo Oliveira conduziu a sessão como 1st Toastmaster.

Tivemos 3 discursos preparados e a habitual parte de discursos de improviso onde praticamos a comunicação ao mesmo tempo que nos divertimos.

Na próxima segunda feira, dia 8, o tema será "O teu futuro"

Até lá, desejamos a todos os nossos seguidores uma excelente semana!

Toastmasters International - Iberia

WEBINAR -
Off the Cuff - How to be Table Topics Proficient
by Paulo Sérgio Pinto

march 7

online
18:00 PT/19:00 ES
Registration Form:

https://forms.gle/LgdHRZrL6B8PMHQw8

Don't miss this opportunity!
#toastmastersinternational #iberianvibes #leadership #shareyourreasons

Dicas sobre como melhorar os discursos de improviso por alguém que tem créditos na matéria

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Off the Cuff - How to be Table Topics Proficient
by Paulo Sérgio Pinto

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18:00 PT/19:00 ES
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#toastmastersinternational #iberianvibes #leadership #shareyourreasons

Ontem foi dia de concurso no Vasco da Gama Toastmasters Club!

Efectuámos o concurso de discursos preparados em Inglês e Português, sendo os grandes vencedores o Gonçalo Afonso e o Samir Jamal!🥳🥳🥳🥳

Parabéns aos dois! Agora segue-se o concurso de área onde vão concorrer com os vencedores dos clubes de Setúbal, Almada e Lisboa Oriente.

GO GONÇALO !!
GO SAMIR !!

PARABÉNS!!!💪💪💪💪

Quem esteve presente vai recordar esta sessao durante muitos anos.
Quem não esteve não sabe o que perdeu.
Obrigado pelas dicas António Machado 💪💪💪

Divisão D Toastmasters

Na próxima 6ªF 12/Fevereiro às 21:00, irei entrevistar uma membro Toastmasters, a Vera Cunha, a nossa Relações Públicas no Distrito 107, com excelentes histórias.
Podem assistir em direto à entrevista através do Facebook da Divisão D, onde iremos abordar diversos temas tais como: a sua experiência nos Toastmasters, os desafios encontrados e superados, qual a sua perspetiva da atual situação pandémica e do “novo estar online atuais”, a sua opinião sobre as sessões, TLI e concursos online, entre outros assuntos...

Muitos nos perguntam:

1. O que são os Toastmasters?
2. Que pessoas fazem parte dos vossos clubes?
3. O que aprendem?
4. Porque se inscrevem?

etc

Se também te questionas sobre isto, fica atento aos próximos dias, iremos partilhar testemunhos dos nossos membros 😜

Toastmasters D107 Division E - Portugal

EasySpeak Master

No próximo sábado dia 6 de Fevereiro, entre as 11h30 e as 12h30 irá decorrer um Workshop sobre EasySpeak Master.
O mesmo será apresentado pela Alexa Noble (YETC) e destina-se a todos os Membros e Officers da Divisão.
O Workshop tem como objetivo dar resposta a questões concretas que vão surgindo entre os Membros e Officers na gestão e utilização do EasySpeak, uma ferramenta indispensável para que os Clubes se organizem com Qualidade.

Segue o link de inscrição: http://bit.ly/3czOgB9

Aguardamos por ti!

A nossa sessão é já amanhã, não te esqueças!

20h15, via Zoom. Se tiveres interesse envia-nos mensagem a pedir o link.

IMPORTANTE: é sem qualquer compromisso e completamente gratuito

Fim de semana. Altura para descansar, relaxar e desfrutar da familia.

Nos tempos que correm, torna-se complicado por vezes ocupar os tempos livres.

Já pensaste que pode ser a oportunidade de conheceres novos hobbies ou aprenderes algo novo?

Partilha connosco se já o fizeste, somos curiosos😁

Tem um excelente fim de semana!

Como falar em público: 13 dicas poderosas por especialistas

Neste artigo que partilhamos contigo, estão 13 dias de como falar em público.

Mais do que leres o artigo, importa a prática. Aqui colocam-se as questões:

Onde?
Como?
Com quem?

Não é fácil, e foi para responder a estas questões que nasceram os Toastmasters.

Curioso? vem conhecer-nos 🙂

fia.com.br Aprender como falar em público é importante para atividades desenvolvidas em diversos segmentos da vida profissional e pessoal. Mesmo quem não tem palestr

"Se oportunidades vierem, APROVEITE.
Se não vierem ... não fique esperando, CRIE-AS !!!"

Damaris Ester Dalmas

Muitas vezes temos tendência a ficar à espera que as oportunidades nos caiam "do céu", temos tendência a criticar e culpar terceiros por erros, receios e/ou hesitações que são apenas nossas.

No contexto actual em que vivemos, pode ser a altura ideal para colocares em prática "aquele projecto" que está na gaveta à imenso tempo. Já pensaste nisso? 😉

"Aproveite seu dia. É a oportunidade que você tem de fazer a diferença."

Paola Rhoden

Já fizeste a diferença na vida de alguém hoje?

E na tua vida, o que pode fazer a diferença? uma maior capacidade de comunicação faria sentido?

passar melhor a mensagem, ter melhor escuta activa, saber dar feedback assertivo, etc

Sabes que tudo isto implica treino?

Hoje, sob o tema "Crescimento Pessoal" tivemos a sala cheia

Fruto de ser uma sessão conjunta com Algarve, Setúbal e Oriente...

fruto de termos convidados...

fruto de, mesmo em confinamento, não querermos parar e deixar de aprender !

E tu, também gostas de aprender?

[01/17/21]   Esta semana temos sessão conjunta com os clubes da área D2.
O anfitrião é o Setúbal Toastmaster Club e a sessão realiza-se na quarta-feira, 20 de janeiro pelas 20:15.
Se quiseres assistir envia mensagem para receber o link.

Simplesmente isto! A primeira reunião do ano 2021 do Clube Vasco da Gama Toastmasters Club onde é visível apenas numa imagem o ambiente acolhedor e divertido com que os membros aprendem competências de Comunicação e Liderança. #VGTM #toastmasters #toastmastersinternational #comunicar #LIDERAR

Festas felizes a todos os membros e amigos do VGTM Club.
Disfrutem acima de tudo com saúde e em família.
Voltamos às sessões a 4 de janeiro. Contamos contigo !

[12/19/20]   #Dica10 sobre Falar em Público:

Vais fazer um discurso de persuasão e/ou motivação?

Se vais fazer um discurso de persuasão precisas de dias coisas:

Energia e… usar as 9 dicas que partilhámos nos últimos 9 dias!

Boa sorte e se quiseres treinar tudo o que envolve o discurso em público, as nossas portas estão abertas.

[12/18/20]   #Dica9 sobre Falar em Público:

Tem cuidado com o humor.

Se estás a pensar usar humor, tem cuidado! Existem 3 temas que por norma são "proibidos": Futebol, Religião e Política.

Podes usar humor obviamente, mas escolhe bem o que vais dizer e convém teres confiança com quem te está a ouvir para não correr o risco de ofender alguém.

Dica: Se vais usar humor, usa o auto-depreciativo.

[12/17/20]   #DIca8 sobre Falar em Público:

Cuidado com o teu visual.

Tem atenção à roupa que levas. Conforme o local, o tema e o tipo de plateia que tens, deves adaptar o teu visual.

Se vais a fazer um discurso a uma plateia de executivos, não vais vestido de surfista ou vice versa.

Uma peça de roupa fora de contexto pode ser o suficiente para desviar os olhares e atenção do verdadeiramente importante: a mensagem verbal !

[12/16/20]   #Dica7 sobre Falar em Público:

Variedade Vocal.

Evita o tom monocórdico, mas também não precisas de estar aos gritos !

Ao longo do discurso, conforme a mensagem que queres passar vai variando o tom de voz.

Assim manténs o ambiente "vivo"

[12/15/20]   #Dica6 sobre Falar em Público:

Apresentação Visual.

Aqui fica um ponto que por vezes é delicado.

Vais levar uma apresentação visual? Então cuidado ! Quantas vezes já viste um orador que passa o tempo todo a olhar e a ler a sua própria apresentação ?

Gostaste? Talvez não… Lembra-te, a apresentação visual está ali para que a plateia veja, para que seja um reforço da tua mensagem e não para servir de cábula.

Tenta falar sempre virado para a plateia e com um apontador, vais mudando os slides.

Isto necessita de treino!

[12/14/20]   #Dica5 sobre Falar em Público:

Pesquisa/Conhecimento do tema.

O pior que pode acontecer é irmos ouvir um discurso sobre um determinado tema, e percebermos rapidamente que o orador não percebe nada do mesmo.

Se for um tema que domines, óptimo! Se não for, efectua uma pesquisa primeiro.

Sustenta a informação com factos e transmite credibilidade.

[12/13/20]   #Dica4 sobre Falar em Público:

Usa linguagem corporal.

Não precisas de andar de um lado para o outro como se estivesses num corredor de hospital, mas também não fiques estático!

Vai acompanhando as palavras/expressões com gestos que reforcem a mensagem !

[12/12/20]   #Dica3 sobre Falar em Público:

Vai directo ao assunto.

Quando vais fazer um discurso, tens um tema. Certo?

Então não te demores muito a chegar ao mesmo, sob o risco de tornares o teu discurso "massador".

[12/11/20]   #Dica2 sobre Falar em Público:

Organiza o teu discurso.

Pode parecer um cliché e algo básico mas acredita, muitas vezes falha!

Um bom discurso tem que ter um introdução que desperte interesse/curiosidade, um meio bem desenvolvido e uma conclusão impactante!

É da conclusão que as pessoas mais se irão recordar.

Dica: vai colocando questões de forma a teres interação da plateia.

[12/10/20]   #Dica1 sobre Falar em Público:

Estás em frente ao uma plateia e ninguém te conhece?

Então começa por fazeres uma rápida apresentação tua mas atenção… tem mesmo que ser rápida!

Lembra-te que as pessoas estão ali para ouvir falar sobre um determinado tema e não para conhecerem a história da tua vida!

Para ti, quais os pontos essenciais de um bom discurso?

Nos próximos 10 dias, vamos partilhar 10 dicas diferentes. Fica atento!

“ O processo de ensino-aprendizagem deve ser algo prazeroso que nos de vontade de continuar ”.

Maria Clara Fraga Lopes

Nos Toastmasters ajudamo-nos constantemente, nutrimos amizade e apreço uns pelos outros. Por isso o processo de aprendizagem contínua é prazeroso.

Se gostas de aprender de forma contínua, se queres desenvolver a tua capacidade de comunicação, de dar feedback e/ou escuta activa, vem assistir a uma sessão.

Envia-nos mensagem e partilharemos contigo o link para a sala virtual 💪

Amanhã é véspera de feriado, ponte em muitos sectores do nosso país mas nos Toastmasters não paramos !

Já marcaste na tua agenda? 20h15, sala online, aparece.

É sem qualquer compromisso 😉

“Faça o bem. Seja humilde. Tenha fé. Seja resiliente. Aprenda com seus erros. Levante ao cair. Construa seu caminho e supere seus próprios limites.”

Amanda Lantiê

A equipa do Vasco da Gama Toastmasters Club deseja aos seus seguidores um fantástico fim de semana ! Segunda esperamos por ti na nossa sessão🤩

Até lá, protege-te 💪

Resiliência: 10 dicas se tornar uma pessoa mais resiliente | Vittude

Hoje deixamos um artigo com 10 dicas para te tornares mais resiliente.

Qual das 10, consegues por em prática JÁ HOJE ?

https://www.vittude.com/blog/resiliencia/

vittude.com Resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças e superar obstáculos sem afetar seu equilíbrio emocional

O que é resiliência? - Portal

"Ser resiliente significa ser flexível, mas possuir autoconfiança. Saber aprender com a atitude dos outros, sem perder a própria essência!"

Marcello Cotrim

O que é afinal a resiliência? como trabalhá-la?

Partilhamos um artigo do Instituto Brasileiro do Coaching que pode ajudar a perceber.

Partilha connosco nos comentários a tua opinião sobre o tema !

https://www.ibccoaching.com.br/portal/artigos/o-que-e-resiliencia/

ibccoaching.com.br Em termos técnicos, resiliência é a capacidade de voltar ao estado normal, principalmente, em alguma situação crítica e fora do comum. E você é capaz de ser uma pessoa resiliente em tempos de adversidade? Acompanhe o artigo e fique por dentro do assunto. Confira.

Hoje fomos ao dicionário!

O que procurámos? o significado de resiliente...

" Capacidade de superar, de recuperar de adversidades." É isto que diz.

Achas-te resiliente? Que história de resiliência podes partilhar connosco?