Tándava. Departamento de ásana

Às vezes, nas aulas, falo-vos do extraordinário equilíbrio dos animais ungulados, a propósito dos ásana-s de equilíbrio.

Ora, se atentarmos no Sol, como um ponto energético, percebemos que na sua actividade este vai pulsando ritmicamente e emitindo energia. É um ponto pulsante de energia. A primeira explosão é a mais forte e seguem-se outras, como se pertencessem à primeira, mais suaves. É como se uma pulsão inicial fosse a acção criativa e as restantes fossem o desenvolvimento que leva à estabilidade. Ora a execução do Súrya namaskára deve ser comparada a este acto criador. A explosão inicial é a criação do Universo. E, depois, os momentos seguintes e rítmicos apenas nos conduzem à expansão e à contracção e permitem-nos voltar ao momento inicial, pré-criação. Depois nova emissão energética e assim sucessivamente.
João Camacho, in Súrya namaskára e Vírabhadra namaskára. As coreografias ancestrais,

BORIS SACHAROW: Germany's First Hathayoga Teacher The Luminescent: Yoga wisdom with academic flair. Jacqueline Hargreaves and Jason Birch.