Universidade Sénior do Município de Miranda do Douro

09/06/2026

09/06/2026

Torneio de Walking Football ⚽

No passado dia 3 de junho, a equipa da Universidade Sénior de Miranda do Douro participou no Torneio de Walking Football, realizado em Bragança.

Além da nossa equipa, participaram também:
🔹 Amigos da Bola – USAF
🔹 UCR Boim
🔹 Universidade Sénior de Vinhais
🔹 Universidade Sénior de Macedo de Cavaleiros

Mais do que a competição, este encontro teve como principal objetivo promover a atividade física, o bem-estar e a socialização entre os participantes. Sem vencedores nem vencidos, o torneio proporcionou a oportunidade de colocar em prática estratégias de jogo, fortalecer laços de amizade e desfrutar de momentos de grande alegria e diversão.

Parabéns ao Walking Football Portugal e à RUTIS – Rede das Universidades Seniores pela excelente organização desta iniciativa, que continua a incentivar o envelhecimento ativo e saudável através do desporto. ⚽👏🏽

09/06/2026

Comemoração do Mês do Coração 🫀

No âmbito das comemorações do Mês do Coração, o Centro de Saúde de Miranda do Douro promoveu a atividade “O Passo Certo para um Coração Forte”, proporcionando aos alunos da Universidade Sénior uma oportunidade de aprofundar conhecimentos sobre as doenças cardiovasculares e de participar em momentos de atividade física.
Iniciativas desta natureza são fundamentais para a promoção de estilos de vida saudáveis, sensibilizando a população para a adoção de hábitos que contribuem para a prevenção de doenças e para a melhoria da qualidade de vida.
Parabéns ao Centro de Saúde de Miranda do Douro pela organização desta iniciativa!

02/06/2026

Festival Observ'Arribas

Alunos da Universidade Sénior participaram em diversas atividades do festival Obser'Arribas, que decorreu em Miranda do Douro no passado fim de semana.

28/05/2026

Animação musical 🎵🎶

Hoje, a Tuna da US levou alegria e música à tarde dos utentes dos Serviços de Cuidados Continuados e da ERPI da Santa Casa da Misericórdia, com um repertório recheado de canções tradicionais e mirandesas.

26/05/2026