Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 14:00 - 21:00 Terça-feira 14:00 - 21:00 Quarta-feira 14:00 - 21:00 Quinta-feira 14:00 - 21:00 Sexta-feira 14:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

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Miragym

Dedicado às atividades desportivas de saúde e bem-estar em Miranda do Douro.

28/08/2026

Mais peso nem sempre significa mais resultados.

A técnica, a execução e o controlo do movimento também fazem parte de um bom treino.

Não é levantar mais. É treinar melhor. 💪

24/08/2026

Na última sexta-feira, o nosso Kickboxing Kids saiu do Miragym e foi mostrar o que sabe na avenida, durante a FAMIDOURO! 🥊🔥

Obrigada, team! Vocês estiveram incríveis! 💚

21/08/2026

🥊 O Kickboxing vai marcar presença na FAMIDOURO!

Esta sexta e sábado, às 18h30, vamos levar o Kickboxing para a avenida, numa apresentação cheia de energia, técnica e ação! 🔥

📅 Sexta-feira | 18h30
📅 Sábado | 18h30

E a primeira apresentação é já hoje! 👊

Vem assistir e apoiar os nossos atletas! 💚

10/08/2026

Uma semana sem treinar não apaga meses de dedicação. 💪

Pausas acontecem. Férias acontecem. Há semanas em que simplesmente não dá.

O importante é não transformar uma pausa numa desistência.

Descansaste? Agora é só voltar à rotina. 👊

24/07/2026

Uma hora. É tudo o que precisas para fazer algo por ti.

4% do teu dia pode mudar a forma como vives os outros 96%. 💪

E tu, já reservaste 4% do teu dia para ti? 👊

17/07/2026

Há dias em que a vontade desaparece. Em que arranjas mil desculpas para faltar.

Mas são precisamente esses dias que fazem a diferença. Porque a disciplina não aparece quando é fácil. Aparece quando decides vir... mesmo sem vontade.

E acredita: nunca te vais arrepender de um treino que fizeste. 💪

10/07/2026

🎉 Hoje é dia de festa a dobrar!

Parabéns à nossa querida cidade de Miranda do Douro e um feliz aniversário ao nosso amigo Sekeira! 🥳🎂

Desejamos um dia cheio de saúde, felicidade e muitos motivos para sorrir. Que este novo ano traga ainda mais conquistas, dentro e fora do Miragym! 💚💪

Feliz aniversário! 🎈

07/07/2026

👊 Determinado a iniciar a sua caminhada no MMA da melhor forma, António Dinis promete um combate intenso na terceira edição do Fighter Combat League.

🎙️ Entrevista completa com António Dinis no site.

🔗 Link na Bio.

🗓️ 18 de Julho.

💥

03/07/2026

📱 O telemóvel pode esperar enquanto treinas. 👀

Dá descanso ao polegar e põe o corpo a trabalhar! 😄🏋️‍♂️

Endereço

Urbanização Da Vinha Lote 1 RC/DRT
Miranda Do Douro
5210-197

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 21:00
Terça-feira	14:00 - 21:00
Quarta-feira	14:00 - 21:00
Quinta-feira	14:00 - 21:00
Sexta-feira	14:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+351938966297

Website

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