Núria Mendoza Coaching

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Coach PCC (ICF) | Coaching Junguiano & Mentoria | Conduzo processos de autodescoberta onde o simbólico abre portas para a transformação real Somos Meraqi!

A palavra apareceu por acaso - Meraqi (de origem grega): fazer com paixão, alma e criatividade, colocar o melhor de nós em tudo o que fazemos! Da palavra nasceu o sonho e do sonho a materialização deste projeto. A Academia Meraqi, visa criar um movimento que permita marcar positivamente pela diferença na vida do maior número de pessoas. Somos uma academia promotora de pessoas felizes e bem sucedid

17/06/2026

Por detrás de cada decisão, equipa e cultura organizacional existem padrões invisíveis que influenciam a forma como lideramos, comunicamos e geramos resultados.

Quando estas energias não são reconhecidas, podem surgir desafios como burnout, excesso de controlo, dificuldade em estabelecer limites ou falta de concretização.

No Workshop Arquétipos de Liderança vamos explorar as dinâmicas arquetípicas que moldam pessoas, equipas e organizações, através de uma abordagem prática e aplicável ao coaching, liderança e desenvolvimento humano.

📅 11, 12 e 18 de Julho
🕒 14h às 20h
💻 Online
🎓 18 CCEUs ICF
💰 520€ ou 2 prestações de 275€

🔗 Reserve o seu lugar em https://jungiancoachingschool.pt/produto/modulo-5-
arquetipos-de-lideranca/

10/06/2026

Falamos frequentemente sobre liderança, estratégia e performance.

Mas raramente fazemos uma pergunta mais profunda:
Que forças invisíveis moldam verdadeiramente a forma como lideramos?

No Coaching Junguiano chamamos a estas forças arquétipos. Padrões psicológicos que influenciam decisões, relações, cultura e performance dentro das organizações.

No nosso mais recente artigo exploramos como diferentes energias podem influenciar equipas, líderes e culturas organizacionais, e porque razão aquilo que não reconhecemos conscientemente tende a manifestar-se através de conflitos, desgaste ou desequilíbrios.

Talvez a pergunta mais importante não seja:
"Que tipo de líder quero ser?"

Mas sim:
Que energia domina hoje a minha liderança?

🔗 Leia o artigo completo em https://jungiancoachingschool.pt/blog/

07/06/2026

Há mudanças que começam por dentro.

E há momentos em que o que se transformou na alma pede para ser visto também no exterior.

Durante muito tempo acreditei que a verdadeira transformação acontece apenas através do mergulho interior. Continuo a acreditar. É nesse encontro connosco próprios, com as nossas sombras, medos, desejos e potencialidades, que nasce o autoconhecimento mais profundo.

Mas hoje percebo que, por vezes, um gesto externo pode tornar-se um símbolo poderoso dessa mudança.

Este corte de cabelo não é apenas um corte de cabelo.

É uma afirmação. Um desapego. Uma escolha consciente de deixar para trás versões de mim que já cumpriram o seu propósito. É dar espaço ao que está a nascer. É honrar a mulher que me tornei e acolher a mulher que ainda estou a descobrir.

Na psicologia junguiana, os símbolos têm a capacidade de tornar visível o invisível. E talvez seja isso que este gesto representa para mim: a materialização de uma transformação que já vinha acontecendo há muito tempo.

Porque nem sempre a coragem está nas grandes decisões.

Às vezes, manifesta-se em pequenos atos que dizem ao mundo — e a nós próprias — que estamos prontas para uma nova etapa.

E tu? Que mudança exterior refletiu uma transformação interior na tua vida?

03/06/2026

Que forças invisíveis influenciam a forma como lideramos, tomamos decisões e construímos cultura dentro das organizações?

Os arquétipos ajudam-nos a compreender padrões psicológicos que impactam equipas, relações, performance e liderança.

Na nossa Sessão de Demonstração Gratuita vamos explorar como estas dinâmicas se manifestam no contexto organizacional e de que forma podem ser utilizadas para desenvolver maior consciência, equilíbrio e eficácia na liderança.

📅 6 de Junho
🕒 10h às 11h30
💻 Online

Uma oportunidade para conhecer a abordagem dos Arquétipos de Liderança e descobrir como estas forças influenciam o dia a dia das organizações.

🔗 https://us02web.zoom.us/meeting/register/1meIey39Qhu9xfLebrsZpg


19/05/2026

Workshop Presencial: The Coaching Game para Profissionais
Se trabalhas com desenvolvimento humano, esta é uma ferramenta que pode elevar as tuas sessões para outro nível.
O The Coaching Game combina imagens, palavras e perguntas para gerar insights profundos, estimular reflexão e abrir novas perspetivas - tanto em sessões 1:1 como em contexto de formação.

📍 Datas:
Lisboa – 27/06
Porto – 04/07
🕒 Horário: 14h às 20h

💰 Investimento:
Workshop – 75€
Workshop + ferramenta – 250€

Neste workshop vais aprender:
• Aplicações práticas da fotografia no desenvolvimento pessoal
• Como gerar insights profundos com recurso visual
• Técnicas de fotografia terapêutica com Points of You
• Utilização completa da ferramenta (cartas, livro e processos)
Destinado a coaches, formadores e profissionais da área.

🔗 Inscrição: https://forms.gle/4JKBDR9xpv3AJ9PY6
Vagas limitadas.

14/05/2026

Hoje celebro os meus 52 anos com a palavra Risco ...

Photos from Núria Mendoza Coaching's post 11/05/2026

O The Coaching Game é mais do que um jogo, é uma ferramenta que transforma a forma como pensamos, comunicamos e tomamos decisões.
Através da combinação de imagens e palavras, ajuda a desbloquear novas perspetivas, estimular reflexão profunda e gerar insights com impacto real.
Seja em contexto de equipas, liderança, inovação ou estratégia, adapta-se a quem procura desenvolver pessoas e criar conversas mais significativas.

👉 Quer experimentar na prática?
Agende uma sessão de demonstração gratuita e descubra o impacto
desta ferramenta.
🔗 https://www.thecoachinggame.pt/

07/05/2026

Agenda de Workshops | Junho e Julho
As próximas datas já estão definidas.
Se queres aprofundar o teu trabalho em coaching e desenvolvimento humano, estes são os próximos workshops disponíveis:

📅 Junho
• 27/06 – The Coaching Game (Lisboa)

📅 Julho
• 04/07 – The Coaching Game (Porto)

Cada formação tem uma abordagem prática e orientada à aplicação real em sessões individuais e contexto de equipas.

🔗 Consulta mais informações e garante o teu lugar:
https://www.thecoachinggame.pt/
Vagas limitadas.

25/04/2026

Quando o Gonçalo me abordou na rua, pensei que me ia pedir dinheiro ou vender alguma coisa mas na realidade marcou o meu dia e ensinou-me uma grande lição.

O Gonçalo é um jovem de 17 anos, a terminar o técnico profissional e com o sonho de entrar na faculdade. Enquanto falava com uma amiga na rua, interrompeu-nos educadamente e pediu permissão para apresentar o seu projeto empreendedor e disse:

"Quero muito ir para a faculdade e como preciso juntar dinheiro, eu e uma amiga desenvolvemos um projeto de fazer á mão objetos temáticos e hoje gostava de vos apresentar os nossos cravos feitos em croché."

E naquele momento… fez-se silêncio dentro de mim.

Porque hoje é dia 25 de Abril, e aquele cravo deixou de ser apenas um símbolo histórico… para se tornar um gesto vivo de liberdade.

Liberdade não é só aquilo que herdamos. É aquilo que temos a coragem de construir. A liberdade de um jovem que não espera. Que escolhe agir em vez de desistir.

Num tempo em que tantas vezes nos sentimos bloqueados, inseguros ou à espera do “momento certo”… o Gonçalo lembrou-me que a verdadeira liberdade não está nas condições perfeitas — está na decisão de avançar mesmo assim.

Hoje, mais do que celebrar uma data, celebro isto: "A coragem silenciosa de quem não foge de si e vai ao encontro do que quer construir."

E tu? Onde é que estás à espera… quando podias estar a agir?

Que “cravo” tens nas mãos que ainda não tiveste coragem de mostrar ao mundo? Conta-me nos comentários — quero mesmo ler-te.

10/04/2026

Mergulho Pelicano - Onde estás a ser fiel ao que é certo sendo infiel a ti?

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