Psicologia, Formação e Recursos Humanos
Funcionando normalmente
12/01/2022
👉 Leva a vida a pensar nos outros, a cuidar e assegurar que tudo está bem?
Já pensou que se não cuidar de si, tudo pode desmoronar? 🤔
✅ Para marcações ou qualquer outro esclarecimento, entre em contacto através do número: 915 497 440
11/01/2022
05/01/2022
Não veja os momentos difíceis como uma fatalidade ou algo intransponível. Pense que dias melhores virão. Seja otimista e verá que mais rapidamente ultrapassará os problemas. 💪
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05/01/2022
O período de luto parental foi alterado de 5 para 20 dias. A petição lançada pela mobilizou a sociedade civil conseguindo que esta situação fosse alterada, incluindo a possibilidade de apoio psicológico aos pais.
04/01/2022
Por vezes em alguns momentos do seu dia precisa de um estímulo para acordar, para se tornar mais activ@ e produtiv@.
E na sua vida? Do que precisa para ficar ligad@ conectad@ com o que realmente interessa para ir ao encontro dos seus objectivos?
Fique ON para si!
✅ Para marcações ou qualquer outro esclarecimento, entre em contacto através dos nossos números: 📞 220 995 865 / 915 497 440
03/01/2022
2022 será aquilo que nós decidirmos que seja!!!🤩
Vamos fazer por isso?
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29/12/2021
Cada vez mais, contactamos com alguém que exterioriza sinais de ansiedade. 😕
É bom sabermos como ajudar, quer com as atitudes certas, quer com o encaminhamento para ajuda especializada. 🤗
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26/12/2021
Campanha Nacional de Prevenção do Suicídio 2021 | Juntos vamos criar Esperança (1 min e 25 seg)
Natal é tempo de celebrar a vida, espalhar o amor e semear a esperança. 😀
Votos de um Feliz Natal de toda a nossa equipa. 🎄
22/12/2021
É difícil para os pais, perceberem que o seu filho não tem um sono sereno e reparador. Ainda mais doloroso se torna, sentirem-se impotentes perante a situação. 😔
👉 Muitas vezes bastam gestos de carinho, de aconchego e de calma, para resolver a situação, mas noutros casos pode tornar-se necessária a ajuda profissional.
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15/12/2021
👉 Cada pessoa é a consciência que tem de si própria.
A verdadeira mudança passa por nós e não pela influência do que os outros acham que somos! 😉
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08/12/2021
Não se descuide!
A sua saúde mental é o pilar da sua vida. Aprenda a cuidar dela! 🤩
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01/12/2021
A correria da vida leva-o a esquecer-se de si próprio? 🤔
Não esqueça que é fundamental encontrar momentos de relação consigo, encontrar-se e descobrir-se! 🥰
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24/11/2021
Brevemente vai ser papá ou mamã?
Sente insegurança e ansiedade? Acha que não estará à altura de tão grande responsabilidade? 😕
Estamos aqui para ajudar. 🤗
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17/11/2021
Não esqueça que a sua realização pessoal será tão mais real, quanto mais exequíveis forem os seus objetivos. 😊
Seja realista, defina prioridades e quando necessário, recomece! 😉
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12/11/2021
Desde que nascemos, construímos o nosso conhecimento, através das experiências e vivências. E assim será até ao fim. 😃
Seja ativo, dinâmico e empreendedor. A sua vida terá outro sabor! 🤩
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10/11/2021
Os distúrbios alimentares são doenças do foro psicológico que conduzem a comportamentos alimentares radicais. 😔
⚠️ A anorexia e a bulimia são as formas mais comuns de distúrbios alimentares e podem ter consequências graves. É essencial saber identificar os primeiros sintomas e agir.
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08/11/2021
A aprovação dos outros não é essencial para ser feliz, visto que dificilmente conseguirá agradar a todos. 🤔
Seja você próprio, não se deixe condicionar e será bem mais feliz. 😊
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05/11/2021
O medo é um estado emocional que surge em resposta à consciência perante uma situação de eventual perigo. 😟
Muitas vezes é infundado mas pode constituir um bloqueio. 😬
Não se deixe dominar por ele e, se necessitar, procure a ajuda de um profissional.
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