11/08/2026
Na sequência da informação divulgada pela Direção-Geral da Saúde (DGS), alertamos para a ocorrência do eclipse solar no próximo dia 12 de agosto de 2026, entre aproximadamente as 18h33 e as 20h23.
A observação direta do Sol sem proteção adequada pode provocar lesões oculares, pelo que recomendamos a sensibilização dos trabalhadores, em especial daqueles que se encontrem a exercer atividade no exterior.
Mais informações 👉 https://www.dgs.pt/ficheiros-de-upload-2013/eclipse-solar-guia-com-recomendacoes-para-empregadores-protecao-dos-trabalhadores-pdf.aspx
14/07/2026
Consulta de Dermatologia em Matosinhos:quando procurar um dermatologista?
A pele, o cabelo e as unhas podem revelar muito sobre o estado geral de saúde. Alterações comomanchas, sinais, comichão, queda de cabelo, acne persistente, vermelhidão, descamação ou lesões quenão cicatrizam devem ser avaliadas com atenção. A Dermatologia é a especialidade médica dedica...
29/05/2026
Saber o que deve mudar na alimentação nem sempre significa conseguir fazê-lo sozinho.
Entre rotinas exigentes, falta de tempo, dúvidas sobre o que comer e tentativas que não resultaram, é normal sentir que precisa de orientação para transformar intenção em hábitos reais.
Na consulta de nutrição da Medilav, o acompanhamento começa pela sua história, rotina, objetivos e necessidades. O plano alimentar é personalizado, construído consigo e entregue na própria consulta, para que saiba exatamente por onde começar.
Leia o artigo no blog e descubra o que pode esperar de uma consulta de nutrição em Matosinhos.
27/05/2026
Sente inchaço, desconforto digestivo ou a sensação de que a sua alimentação já não está alinhada com o seu bem-estar?
A consulta de nutrição pode ser o ponto de partida para perceber o que está por trás destes sinais e encontrar uma estratégia alimentar adaptada à sua rotina, objetivos e necessidades.
Na Medilav, a consulta inclui uma avaliação personalizada, definição de objetivos realistas e entrega de um plano alimentar ajustado a si.
Leia o artigo no blog e descubra o que pode esperar de uma consulta de nutrição em Matosinhos.
24/04/2026
A dificuldade em controlar o apetite vai além da força de vontade.
O seu corpo pode estar a reagir a desequilíbrios hormonais, alimentação desajustada, falta de sono ou até stress.
Ignorar estes sinais pode dificultar o controlo do peso e afetar a sua energia no dia a dia.
A solução não está em dietas genéricas, está em perceber a causa.
👉 Descubra o que pode estar por trás do seu apetite e como resolver de forma eficaz com o artigo completo no nosso blog.
22/04/2026
As doenças metabólicas são silenciosas, mas têm um impacto real na sua saúde.
Diabetes, hipertensão, colesterol e triglicéridos elevados podem evoluir sem sintomas e quando dão sinais, o risco já pode ser significativo.
A prevenção e o controlo fazem toda a diferença:
✔ Monitorização regular
✔ Alimentação equilibrada
✔ Atividade física
✔ Acompanhamento médico
Quer compreender melhor estas doenças?
👉 Leia o artigo completo no nosso blog.