Joana Alves Eneacoaching

Joana Alves Eneacoaching

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Joana Alves é Psicóloga e Eneacoach com especialização em crianças e jovens vítimas de Bullying

18/10/2021

O Bullying está tão perto de todos nós que basta olhar para o lado...

Olhemos todos para o lado e observemos o comportamento dos outros para ver...

Quanto mais falo com as pessoas, mais perece que quase toda a gente sofreu Bullying...

Tantas infâncias foram marcadas pela violência e o sofrimento do medo de alguém.

Todos os dias a minha luta ganha mais sentido.

E é por isso que eu ajudo crianças e jovens a recuperar a sua capacidade de socialização, de forma confiante, sem medo de ser rejeitado novamente!

22/09/2021

Bom dia meus caros amigos!

É preciso ter alguma atenção ao tipo de conselhos que damos às crianças.

O melhor é pedirmos orientação para sabermos o que dizer na hora certa...

O conselhos certo pode fazer toda a diferença... mas o conselho errado também...

❤ aprenda a ajudar o seu filho ❤

21/09/2021

Bom dia meus amigos!

Hoje é o Dia Mundial da Gratidão!

E eu sou grata a todos vós por estarem desse lado, por estarem ao meu lado e por me deixarem estar ao vosso lado!

:) Que assim seja sempre

17/09/2021

"Empatia é sentir com o coração do outro"

Acredito piamente de que a empatia é a chave para deixarmos de provocar sofrimento uns nos outros!

É muito importante percebermos que, tal como nós, os outros também têm sentimentos, também sentem tristeza, também choram e ficam magoados. Se todos tivermos esta noção, não vamos querer que provocar sofrimento em ninguém porque também não gostamos de o sentir.

Isto, claro, sem esquecer que os outros também sentem alegria, amor, vontade de rir, vontade de brincar e ser feliz e aí será muito importante se fizermos algo bom por eles.

📌 Aquilo que quero deixar bem claro a todos que têm filhos é a importância da educação para a empatia.

É em casa que este ensinamento deve ser dado!

Na conversa com os filhos, demonstrar a importância de aceitarmos todos tal e qual como eles são, é essencial.

É importante sensibilizar as crianças para o facto de sermos todos diferentes nas nossas características mas que somos todos Seres Humanos e isso é o que nos une.

Estes ensinamentos são essenciais e fazem toda a diferença na construção da identidade de cada criança. Os valores são fundamentais para que nos tornemos bons Seres Humanos.

✅ Há pais que têm dificuldade em fazer este trabalho e está tudo bem com isso. Ninguém tem que se envergonhar quando precisa de ajuda para orientar os filhos. Importante é saber que existem profissionais que podem ajudar nesta tarefa.

📌Ficar parado é que não é solução nem gera evolução.

Gosto de deixar bem claro que podem contar comigo para o que precisarem. 🧡

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