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Escolher uma explicadora: o que devemos procurar?Quando escolhemos alguém para acompanhar o percurso escolar de um filho...
26/09/2026

Escolher uma explicadora: o que devemos procurar?

Quando escolhemos alguém para acompanhar o percurso escolar de um filho, é natural procurarmos uma pessoa que domine os conteúdos e que saiba explicá-los com clareza.

Mas talvez valha a pena olhar um pouco mais além.

As crianças não aprendem todas da mesma maneira, nem ao mesmo ritmo. Há alunos que aprendem melhor através da repetição, outros através da visualização, outros ainda mediante a experimentação. Há quem compreenda facilmente mas tenha dificuldade em organizar-se e há quem saiba a matéria mas fique bloqueado perante um teste e quem tenha simplesmente perdido a confiança depois de sucessivas experiências de insucesso.

Por isso, uma boa explicação começa, muitas vezes, antes de se abrir o manual. Começa por realmente conhecermos o aluno que temos à nossa frente. Perceber como aprende, quais são os seus pontos fortes, onde surgem as dificuldades e que estratégias poderão ajudá-lo a avançar.

Sou Psicóloga Educacional e explicadora há 30 anos mas nenhum diploma substitui aquilo que é essencial numa relação educativa: paciência, capacidade de escuta, diálogo, compreensão, respeito mútuo e uma verdadeira disponibilidade para ensinar.

O ensino deve ser uma paixão e uma vocação: é uma missão de vida.

Maria Gomes.
Psicóloga Educacional / Apoio e Acompanhamento Escolar
Mafra.

A primeira semana de aulas terminou. E agora?Terminou a primeira semana de aulas.Para algumas crianças, foi vivida com e...
21/09/2026

A primeira semana de aulas terminou. E agora?

Terminou a primeira semana de aulas.

Para algumas crianças, foi vivida com entusiasmo: o reencontro com os amigos, os materiais novos, uma nova sala, novos professores. Para outras, pode ter sido uma semana particularmente exigente.

Regressar à escola significa voltar aos horários, permanecer várias horas num ambiente cheio de estímulos, estar atento, cumprir regras, relacionar-se com muitas pessoas e responder novamente a expectativas académicas.

Tudo isto exige adaptação.

Por isso, talvez a pergunta mais importante nesta altura não seja apenas "O que aprendeste de novo esta semana?" mas também:

"Como te sentiste esta semana?"

Cansaço, maior irritabilidade, distração ou alguma resistência aos trabalhos de casa podem surgir nesta fase sem significarem , por si só, que existe um problema. A criança está, novamente, a encontrar o seu ritmo.

Rotinas previsíveis, sono adequado, tempo para brincar e descansar e momentos tranquilos em família são também condições importantes para aprender.

As questões que poderemos, então, experimentar, serão:

- Qual foi a melhor parte do teu dia?
- Houve alguma situação mais difícil de gerir?
- Com quem estiveste no intervalo?
- Há alguma coisa na escola que te esteja a preocupar?

Sem interrogatórios, apenas deixando uma porta aberta para a criança falar.

Cada criança tem o seu tempo de adaptação. Respeitá-lo não significa deixar de estabelecer limites ou expectativas, significa compreender que existe este tempo de pausa em que se deve respirar em conjunto.

No início deste ano letivo, antes de olharmos para objectivos e resultados, vale a pena observar a criança que temos à nossa frente.

Cuidar da forma como uma criança se sente também é cuidar da forma como ela aprende.

Maria Gomes
Psicóloga Educacional / Apoio e Acompanhamento Escolar
Mafra

Ano Lectivo 2026/2027Inscrições para Acompanhamento Escolar/ Explicações para todas crianças, do 1° ao 9° ano de escolar...
14/09/2026

Ano Lectivo 2026/2027

Inscrições para Acompanhamento Escolar/ Explicações para todas crianças, do 1° ao 9° ano de escolaridade, todas as disciplinas, ao domicílio. Apenas no Concelho de Mafra 🙂

Para qualquer informação adicional, enviar mensagem privada para a Página. 💌

Sobre a massagem para bebés: 🧸Estudos revelam que os bebés massajados regularmente são mais atentos, ganham peso mais ra...
08/09/2023

Sobre a massagem para bebés: 🧸
Estudos revelam que os bebés massajados regularmente são mais atentos, ganham peso mais rapidamente, dormem mais profundamente e sentem menos ansiedade que os bebés que não o são. A massagem também pode reduzir os níveis de stress dos pais, tornando-os mais sensíveis às necessidades dos seus filhos. No geral, os benefícios desta técnica são numerosos. É também uma ferramenta muito eficaz para desenvolver a confiança mútua, criando uma ligação que traz segurança e paz.
Antes de começar, verifiquem sistematicamente que o bebé está disponível para receber a massagem graças a este pequeno ritual de autorização:
Ponham um pouco de óleo na palma da vossa mão, aqueçam o óleo esfregando as mãos, uma contra a outra, próximo da cara do bebé. Façam com que sinta o cheiro, mostrem-lhe as vossas mãos e observem as suas reacções, os sinais de interesse ou de desinteresse. Se vos parecer disponível, podem começar a massagem.
Este ritual é muito importante porque permite:
- avisar o bebé de que a massagem vai começar;
- verificar a disponibilidade do bebé para a massagem;
Se o bebé parece pouco disponível para a massagem, é importante respeitar a sua recusa e adiar a sessão.
Não esquecer do principal ingrediente: amor. ❤️

Bem vindos ao All Of Us, um projeto proveniente do anterior Home-School, pensado e criado com muito amor. Como é natural...
08/09/2023

Bem vindos ao All Of Us, um projeto proveniente do anterior Home-School, pensado e criado com muito amor. Como é natural, o Home-School cresceu em experiência com os anos em contacto com as famílias, redefiniu-se e centrou-se no Apoio Escolar e Familiar na neurodiversidade, sendo um projecto inclusivo e aberto a TODAS as crianças. Esta nova página surge com o intuito de auxiliar todos os envolvidos no processo de aprendizagem e na orientação familiar, no domicilio. A todos os pais, familiares, crianças e jovens maravilhosos, o meu muito obrigada pela confiança depositada no meu trabalho. Acreditem, o mérito é todo vosso, especialmente de quem trabalha diariamente no caminho do sucesso escolar e organização e apoio familiar. Esta página tem como objetivo ser um espaço de partilha de questões de âmbito/cultura escolar mas também de outras de carácter mais abrangente, relacionadas com o mundo infantil, nas suas mais variadas vertentes. Que esta página vos auxilie, inspire, aqueça o coração. Aqui começa a minha mas também vossa aventura de SERMOS uma equipa, confiante na vitória e nas metas a atingir mas onde haverá também lugar para a existência de algumas dúvidas, das vossas dúvidas. Que este seja um dos vossos espaços de partilha, de confiança e de aconchego. Por favor, sintam-se em casa. Obrigada a todos e até já. ❤️

Independentemente de tudo o resto, sejamos positivos sobre a matemática e reconfirmemos confiança na capacidade das noss...
08/09/2023

Independentemente de tudo o resto, sejamos positivos sobre a matemática e reconfirmemos confiança na capacidade das nossas crianças em algo que, hoje em dia, é encarado como o “bicho de sete cabeças” de entre as disciplinas escolares leccionadas. Primeiro que tudo, enfrentemos os nossos próprios medos que vão surgindo, projectados, nos primeiros insucessos das crianças, face aos quais nos lembramos dos nossos, vividos há anos atrás. Todos somos capazes. As crianças desenvolvem, desde o pré-escolar, raciocínios lógicos e aritméticos, com facilidade e entusiasmo. Entretanto, à medida que a criança sobe na hierarquia dos anos escolares, a escola poderá ter a tendência de absorver o lado mais divertido da matemática, mergulhando-a num rigor, sem grande liberdade de aprendizagem e, muitos pais, sem qualquer má intenção, transferem para os filhos as suas próprias ansiedades, como se de um traço genético se tratasse. A matemática está presente em tudo o que fazemos, não é possível fingir que ela não existe mas, de igual forma, não é difícil começar desde pequenino a incentivar as crianças a não temerem a matemática e a recuperação de bases e o gosto pela matemática é possível. Não tema, confie no processo de aprendizagem e nas capacidades do seu filho. Com o suporte adequado, o céu é o limite.

Sobre o espaço de trabalho de cada criança ⬇️Cada criança é diferente, cada uma tem as suas próprias características e o...
08/09/2023

Sobre o espaço de trabalho de cada criança ⬇️

Cada criança é diferente, cada uma tem as suas próprias características e os seus gostos pessoais, especialmente a partir de uma certa idade. Apesar de ser sempre positivo o facto de, desde cedo, terem acesso a um espaço próprio de divertimento / trabalho, só por volta dos 6 anos, no momento do ingresso no 1º Ciclo, se torna mais necessário o seu canto de estudo. Assim sendo, factores como o mobiliário, uma cadeira ergonómica ou uma luminosidade adequada devem ser uma presença transversal a todas as idades. Já a existência de música, headphones, silêncio ou algo para petiscar enquanto se vai resolvendo aquele problema mais complicado de Matemática, são já variáveis que respeitam a individualidade de cada criança. A palavra chave será sempre: o respeito, pela criança e pela sua individualidade. Em caso de dúvida, pergunte à criança quais as suas preferências. Melhor do que ninguém, ela saberá qual o método com o qual se sente mais capaz e focada no estudo... e não se admire se ela lhe responder que prefere estar deitada na cama, que não gosta de estar sentada e que memoriza mais facilmente ouvindo música: afinal, todos somos diferentes e esse é um motivo de enriquecimento. ❤

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