E.S.M.T.C. - Escola de Medicina Tradicional Chinesa

Vives em piloto automático?
O corpo pode estar a avisar-te...

O pescoço é a ponte entre a visão e a acção.
Os ombros carregam as nossas intenções e as tensões que não conseguimos soltar.
Quando esta zona bloqueia, o impacto vai muito além da dor física: afeta a respiração, o sono, o humor, a qualidade de vida.

No nosso Curso de Massagem Terapêutica no Pescoço e nos Ombros aprendes a trabalhar esta zona de forma holística: com técnica, presença e sensibilidade.

CURSO DE MASSAGEM TERAPÊUTICA NO OMBROS E PESCOÇO
📅 Datas: 28 de junho de 2026
🕙 Horário: 9h30 às 19h
💶 Investimento: 100€
👤 Formador: Luisa Sousa Martins
🏅 Certif**ação: DGERT - emissão de Certif**ado de Formação Profissional

🔗 Inscrições no link da bio ou através do nosso site em www.esmtc.pt

Últimas vagas para o Dia Aberto de Shiatsu ✨

No dia 7 de Junho, a ESMTC abre as portas para te receber numa experiência gratuita de Shiatsu.

É uma oportunidade para sentires no corpo os benefícios desta terapia holística, num momento de pausa, presença e contacto consciente.

As sessões de Shiatsu são realizadas por alunos finalistas e ex-alunos do Curso de Shiatsu, com a presença de professores da escola.

Neste momento, 67% das vagas já estão preenchidas e restam apenas 8 lugares disponíveis.

Horários disponíveis para as sessões:
18h00 às 19h00
19h00 às 20h00

A participação nas sessões é gratuita, mas a inscrição é obrigatória.

Pedimos apenas que reserves o teu lugar com compromisso, porque cada vaga ocupada impede outra pessoa de participar.

Além das sessões, vamos oferecer uma Palestra-Demonstração de Shiatsu, para quem quiser conhecer melhor esta terapia.

A palestra terá lugar das 18h30 às 19h30 e será orientada por professores do Curso Anual de Shiatsu.
Para a palestra, não é necessária inscrição.

Vem com roupa confortável e garante o teu lugar antes que termine.

👉 Inscreve-te através do link nos comentários.

Pescoço rígido. Ombros contraídos. Dores de cabeça que aparecem sem avisar.
Estes sinais têm uma origem comum: tensão crónica acumulada e raramente desaparecem sozinhos.

A tensão no pescoço e nos ombros não é só desconforto físico.
É o teu corpo a pedir atenção.

Quando essa tensão se acumula dia após dia, começa a afetar muito mais do que imaginas: o teu sono, a tua concentração, os teus níveis de energia, o teu humor e até a forma como respiras.

Na Medicina Tradicional Chinesa, esta zona do corpo está profundamente ligada ao fígado e à vesícula biliar, meridianos associados ao stress, à frustração contida e ao excesso de responsabilidade.

Não é coincidência que sejas tu a carregar o mundo nos ombros.
A boa notícia? O corpo sabe recuperar quando lhe damos as ferramentas certas. 🌿

👇 Escreve nos comentários: onde é que costumas sentir mais tensão no dia a dia?

O pescoço carrega mais do que a cabeça.
Carrega decisões, tensões acumuladas, noites mal dormidas, palavras engolidas.
É a ponte entre o que pensamos e o que fazemos. E quando essa ponte bloqueia, tudo f**a mais pesado.

A Massagem Terapêutica nos ombros e pescoço trabalha exactamente aqui: no lugar onde o corpo guarda o que a mente ainda não largou.

Aprende a libertar essa tensão, com técnica, com presença, com propósito.

CURSO DE MASSAGEM TERAPÊUTICA NO OMBROS E PESCOÇO

📅 Datas: 28 de junho de 2026
🕙 Horário: 9h30 às 19h
💶 Investimento: 100€
👤 Formador: Luisa Sousa Martins
🏅 Certif**ação: DGERT - emissão de Certif**ado de Formação Profissional

🔗 Inscrições no link da bio ou através do nosso site em www.esmtc.pt

Vibrante, nutritiva e naturalmente doce, a beterraba ajuda a melhorar a circulação, apoia o fígado e dá um boost de energia limpo ao organismo. Pequena no prato, grande no impacto. 🥗

Bom fim-de-semana.

Faltam 48 horas.
E, se calhar, já há algum tempo que esta formação aparece no teu radar. Já a abriste mais do que uma vez. Já leste o programa. Já pensaste "talvez na próxima edição".

Mas as próximas edições têm o hábito de chegar depois de outras prioridades. E o corpo - o teu, ou o dos que cuidas - continua à espera de uma escuta diferente.

A Terapia Sacro Craniana é uma das abordagens manuais mais subtis e transformadoras que existem. Não trata pela força. Trata pela presença. Pelo toque que acolhe os ritmos profundos do corpo e lhes dá espaço para se reorganizarem.
Restam os últimos lugares no Curso de Iniciação. Se este é o momento, sabes que é.

CURSO DE INICIAÇÃO À TERAPIA SACRO CRANEANA
📅 Datas: 30 e 31 de maio de 2026
🕙 Horário: 10h–13h e 14h–18h
💶 Investimento: 160€ (inscrição com 50% de entrada)
👤 Formador: Rúben Carvalho Castro
🏅 Certif**ação: DGERT - emissão de Certif**ado de Formação Profissional

🔗 Mais informações e inscrição NO LINK NA BIO ou no nosso site!

**ada

Há dores que não aparecem nos exames mas vivem contigo todos os dias.

Sabes daquela tensão que carregas no maxilar sem saber porquê? Da dor de cabeça que volta sempre na mesma altura do dia? Daquele peso nos ombros, da rigidez no pescoço, da pontada na lombar que muda de sítio mas nunca desaparece?

Foste ao médico. Fizeste análises. Talvez uma ressonância. E ouviste: "Está tudo bem."
Só que não está.

O teu corpo não mente. Ele guarda, em camadas que nenhum exame consegue revelar.
As tensões de tudo o que viveste, do que reprimiste, do que ainda não foi processado. O corpo guarda-as na fáscia. No sistema nervoso autónomo. Nos micromovimentos rítmicos dos ossos do crânio. No fluxo do líquido cefalorraquidiano. Em lugares que a medicina convencional não está treinada para escutar.

A Terapia Sacro Craniana foi descrita por William G. Sutherland em 1899 e é hoje uma das abordagens manuais mais profundas, subtis e seguras que existem. Não trata através da força, trata através da escuta.
Um toque tão delicado quanto preciso, que reequilibra o sistema crânio-sacro e devolve ao corpo o espaço para se reorganizar.

Pode trazer alívio em enxaquecas, ansiedade, dores crónicas, distúrbios do sono, disfunções viscerais, tensão acumulada no sistema nervoso. Não promete milagres. Promete escuta. E muitas vezes a escuta é, em si mesma, o início da cura.

Se és terapeuta, profissional de saúde, ou simplesmente alguém que quer dar ao corpo um lugar de cuidado mais profundo o Curso de Iniciação à Terapia Sacro Craniana abre-te essa porta.

CURSO DE INICIAÇÃO À TERAPIA SACRO CRANEANA
📅 Datas: 30 e 31 de maio de 2026
🕙 Horário: 10h–13h e 14h–18h
💶 Investimento: 160€ (inscrição com 50% de entrada)
👤 Formador: Rúben Carvalho Castro
🏅 Certif**ação: DGERT - emissão de Certif**ado de Formação Profissional

🔗 Mais informações e inscrição NO LINK NA BIO ou no nosso site!

Últimos dias de inscrição.

Há um ritmo subtil dentro do teu corpo que influencia tudo o resto.

Quando esse ritmo perde equilíbrio, o corpo começa a falar através de tensão, fadiga, ansiedade, dores persistentes ou um cansaço difícil de explicar.

A Terapia Sacro Craniana nasce precisamente da escuta desses ritmos internos — do sistema nervoso, da fáscia e das estruturas crânio-sacrais.

Neste curso vais aprender a reconhecer, palpar e trabalhar o corpo de forma profunda, subtil e integrativa.

Uma formação para terapeutas, profissionais de saúde e para quem sente que o corpo guarda mais do que aquilo que consegue dizer.

CURSO DE INICIAÇÃO À TERAPIA SACRO CRANEANA
📅 Datas: 30 e 31 de maio de 2026
🕙 Horário: 10h–13h e 14h–18h
💶 Investimento: 160€ (inscrição com 50% de entrada)
👤 Formador: Rúben Carvalho Castro
🏅 Certif**ação: DGERT - emissão de Certif**ado de Formação Profissional

🔗 Mais informações e inscrição NO LINK NA BIO ou no nosso site!

Últimos dias de inscrição.

Na ESMTC, cada formação é construída com rigor, tradição e uma visão clara de competência real. Aqui encontras conhecimento sólido, estruturado e orientado por profissionais experientes, para que desenvolvas segurança, domínio e qualidade no que fazes.

Se queres evoluir com consistência e apostar num caminho que abre verdadeiras oportunidades, estás exactamente no sítio certo.

1. Curso de Iniciação à Terapia Sacro Craniana | Início 31 Mai 2026
https://esmtc.pt/courses/curso-de-terapia-sacro-craniana/

2. Curso Alimentação e Nutrição para Cães | 6 e 7 Jun 2026
https://esmtc.pt/courses/alimentacao-e-nutricao-para-caes/

3. Curso Massagem Terapeutica Ombro e Pescoço | 27 Jun 2026
https://esmtc.pt/courses/curso-de-massagem-terapeutica-no-pescoco-e-nos-ombros/

4. Curso de Massagem Rápida em cadeira – Quick Massage | 18 Jul 2026
https://esmtc.pt/cursos/curso-de-massagem-rapida-em-cadeira-quick-massage/

5. Curso Menopausa em Equilíbrio | 25 Jul 2026
https://esmtc.pt/produto/curso-menopausa-em-equilibrio/

6. Massagem Terapêutica nos Pés - Reencontrar a alegria e as raízes | 01 Ago 2026
https://esmtc.pt/cursos/massagem-terapeutica-nos-pes-reencontrar-a-alegria-e-as-raizes/

7. Regimes Alimentares Terapêuticos | Disponível Online
https://esmtc.pt/cursos/curso-alimentacao-e-dietetica/

8. Curso Online de Plantas Ocidentais | Disponível Online
https://esmtc.pt/cursos/curso-de-plantas-ocidentais/

🚨 Encontras todos estes cursos e muito mais, no LINK NA BIO ou no nosso site em www.esmtc.pt

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