12/10/2025
O Pedro Bastos fez o Treino DL comigo há alguns anos…
e, passados tantos, continua a partilhar o impacto que essa experiência teve na sua vida.
Hoje, decidi retribuir essa generosidade com uma entrevista inédita —
um reencontro bonito, cheio de histórias e bastidores sobre o DL, a MeMu e tudo o que nasceu dali.
🎙️ Já disponível no youtube no https://www.youtube.com/watch?v=zVMr5Q1I5TA
Assiste, comenta e partilha.
Obrigado, Pedro — pela amizade, pelo carinho e pela forma generosa como continuas a inspirar. 🙏
Bastonário Automóvel (Episódio Especial) – A Ciência por trás do Treino de Emoções DL!
Neste videocast poderoso, junto-me ao especialista em comportamento humano Walter Marcos e ao terapeuta e formador Miguel Simões (Memu) para explicar o lado ...
06/10/2025
https://www.youtube.com/watch?v=ewHbINsTRzs
O TREINO QUE MUDOU A MINHA VIDA... E DE MUITOS MAIS!
E se bastassem 3 dias para desbloquear uma vida inteira?Este vídeo não é apenas um testemunho.É uma viagem profunda à transformação interior que tantos viver...
05/05/2025
Já ouviste dizer que alguém “lidera como uma mãe”?
Uns ouvem como elogio. Outros… nem tanto.
Ontem foi Dia da Mãe em Portugal.
E essa frase, que já ouvi mais do que uma vez ao longo dos anos, voltou à minha cabeça.
E se for verdade?
E se liderar com cuidado, empatia e presença for exatamente o que está a faltar em tantas equipas?
Falo disto porque, nos últimos 11 anos, formei milhares de pessoas no Treino DL (Desenvolvimento e Liderança) — homens e mulheres, líderes e liderados, que chegam com vontade de crescer, de melhorar, de conhecer novas ferramentas…
E, nalguns casos, com o desejo de se reencontrarem também com partes suas que estavam adormecidas.
Um dos momentos centrais do treino é a abordagem da Análise Transacional, de Eric Berne — sim, aquele psicólogo que nos ajuda a entender por que agimos como agimos.
Segundo ele, todos operamos a partir de três estados do ego:
🔹 Pai
🔹 Adulto
🔹 Criança
E dentro do Pai, há uma faceta chamada Pai Amoroso — que, muitas vezes, representa aquela energia de escuta, acolhimento e proteção.
Uma presença que tantos de nós associamos… à Mãe.
Durante o treino, essa abordagem não é só teoria.
É espelho.
É encontro.
“Quem em mim costuma liderar?”
“O que é que me move quando estou à frente de alguém?”
“E como é que eu me trato a mim, quando ninguém está a ver?”
Já assisti a transformações incríveis — de quem percebia que liderava com rigidez por medo, ou com silêncio por receio de desagradar.
E também de quem descobriu que liderar com afeto não é fraqueza — é maturidade emocional.
No Treino DL, o foco não está apenas em técnicas ou ferramentas.
Está em despertar consciência sobre quem somos quando lideramos.
Sobre como gerimos emoções, decisões e relações.
E hoje, trago esta pergunta contigo:
🟡 Que parte tua está a liderar neste momento da tua vida?
O Crítico? O Adaptado? O Amoroso?
⸻
📎 https://memu.pt/treino-dl
Se quiseres descobrir mais sobre isso — com profundidade, estrutura e impacto — talvez este seja o passo que faltava.
Walter Marcos | Especialista em comportamento humano
19/11/2024
Dá um tempo a ti mesmo e sente a diferença! Comenta abaixo como te sentiste quando fizeste estes exercícios. 🚀
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13/09/2024
A Memórias Mutantes, já tem a data do seu DL número 100, onde irá marcar uma nova fase. Estamos felizes com o que se segue, pois cada passo desta jornada representa um novo passo rumo ao sucesso.
Promovemos uma transformação que abraça um futuro repleto de inovação e impacto. Agradecemos a todos por estarem connosco. Mal podemos esperar para compartilhar cada conquista desta nova etapa!
A Memórias Mutantes, já tem a data do seu DL número 100, onde irá marcar uma nova fase. Estamos felizes com o que se segue, pois cada passo desta jornada representa um novo passo rumo ao sucesso.
Promovemos uma transformação que abraça um futuro repleto de inovação e impacto. Agradecemos a todos por estarem connosco. Mal podemos esperar para compartilhar cada conquista desta nova etapa!
12/09/2024
🔥 Amanhã, tudo muda!
Faltam apenas 24 horas para conhecermos a nova identidade da Memórias Mutantes. Cada passo desta jornada foi pensado para inspirar e transformar. Agora, o futuro está nas suas mãos.
Acreditar na mudança é o primeiro passo para construir o amanhã.
11/09/2024
⏳ Está quase a chegar!
Faltam apenas 2 dias para revelarmos uma nova fase da Memórias Mutantes, onde a transformação e o desenvolvimento vão ganhar um novo sentido.
Juntos, vamos colocar a mudança no centro das nossas vidas e fazer a diferença no mundo. Está preparado para liderar esta mudança?