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EMMA - Escola de Massagem e Motricidade Aplicada

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Lisbon
EMMA - Escola de Massagem e Motricidade Aplicada

EMMA Escola de Massagem e Motricidade Aplicada Formação Inicial e Complementar de Profissionais, Seminários e Workshops.

Escola de Formação Profissional e Tecnológica na área da massagem, reabilitação e cuidados de saúde, desporto e bem-estar. Orientação de Estágios Profissionais e da colocação no Trabalho. Acompanhamento e orientação na gestão da actividade por conta própria. Venda de Equipamento e Produtos para a prática das terapias de Massagem e SPA. Os GABINETES EMMA disponibilizam um conjunto de Terapias de Massagem e Tratamentos SPA ao público em geral.

13/05/2026

Tens dores nas costas… mas sabes realmente porquê?

Neste vídeo, exploramos algumas das causas mais comuns das dores nas costas — e porque nem sempre a origem está onde sentes a dor. Postura, stress, sedentarismo, movimentos repetitivos e outros fatores podem estar a contribuir para esse desconforto.

Falamos também sobre:
– As causas mais comuns das dores nas costas
– Erros do dia a dia que podem agravar o problema
– Quando deves procurar ajuda profissional
– Como prevenir dores e melhorar o teu bem-estar físico

Compreender a causa é o primeiro passo para encontrar soluções mais eficazes e duradouras.

Se sofres com dores nas costas ou queres prevenir este problema, este vídeo é para ti.

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27/04/2026

Nem todas as massagens são iguais — e perceber isso pode fazer toda a diferença.

Neste vídeo, exploramos os diferentes tipos de massagem e porque é que cada um tem objetivos e efeitos distintos no corpo. Desde o relaxamento até à intervenção terapêutica, escolher a abordagem certa é essencial para obter resultados reais.

Perceber estas diferenças ajuda-te a tomar decisões mais informadas e a cuidar melhor do teu corpo.

Se já pensaste que “massagem é tudo igual”, este vídeo vai mudar a tua perspetiva.

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21/04/2026

O teu corpo dá sinais — a questão é: estás a ouvir?

Neste vídeo, partilhamos 3 sinais comuns de que o teu corpo pode precisar de mais atenção. Muitas vezes ignorados no dia a dia, estes sinais podem indicar desequilíbrios que, com o tempo, se transformam em problemas maiores.

Falamos sobre:
– Tensão e dores frequentes
– Cansaço constante e falta de energia
– Desconforto corporal sem causa aparente

Aprender a reconhecer estes sinais é o primeiro passo para prevenir problemas e cuidar da tua saúde de forma mais consciente.

Se sentes que o teu corpo anda a “falar contigo”, este vídeo é para ti.

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13/04/2026

Massagem não é apenas toque — é conhecimento.

Neste vídeo, exploramos a importância do conhecimento anatómico na prática da massagem. Muito além de movimentos automáticos ou relaxamento superficial, uma intervenção eficaz depende de compreender o corpo: músculos, articulações, fáscias e a forma como tudo se interliga.

Falamos também sobre:
– Porque o conhecimento anatómico faz toda a diferença nos resultados
– Os riscos de uma prática sem base técnica
– A diferença entre uma massagem comum e uma abordagem terapêutica
– O papel do profissional na leitura e adaptação ao corpo de cada pessoa

Quando há conhecimento por trás do toque, os resultados são mais eficazes, seguros e duradouros.

Se queres perceber o que realmente está por trás de uma boa massagem, este vídeo é para ti.

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06/04/2026

Neste vídeo, exploramos as diferenças (e ligações) entre estas três dimensões. Embora muitas vezes se cruzem, cada uma tem objetivos, abordagens e impactos distintos no corpo e na mente.

Falamos também sobre:
– O que define saúde, bem-estar e estética
– Onde estas áreas se sobrepõem
– Os limites de cada uma
– Como escolher a abordagem mais adequada para cada situação

Perceber estas diferenças é essencial para tomares decisões mais conscientes e cuidares melhor de ti — sem cair em soluções superficiais ou desalinhadas com o que realmente precisas.

Se queres desenvolver uma relação mais informada e equilibrada com o teu corpo, este vídeo é para ti.

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01/04/2026

A balneoterapia é uma prática milenar — mas será que faz sentido nos dias de hoje?

Neste vídeo, exploramos como esta abordagem antiga continua extremamente relevante no mundo moderno. Desde o uso terapêutico da água até aos seus benefícios para o corpo e mente, a balneoterapia tem vindo a ganhar novamente destaque.

Falamos também sobre:
– O que é realmente a balneoterapia
– Os seus principais benefícios para a saúde
– Em que situações pode ser mais útil
– Como se integra nas abordagens modernas de bem-estar

Num mundo cada vez mais acelerado, talvez as respostas estejam em práticas mais simples e naturais.

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29/03/2026

Nos últimos 10 anos, a área da saúde passou por uma transformação profunda — mas será que estamos realmente mais saudáveis?

Neste vídeo, exploramos o que mudou na forma como vemos a saúde, o bem-estar e a estética. Desde o aumento do stress e sedentarismo, até à crescente procura por soluções rápidas, há uma mudança clara na relação das pessoas com o próprio corpo.

Falamos também sobre:
– A diferença entre tratar sintomas e cuidar da causa
– O impacto do estilo de vida moderno na saúde física e mental
– O papel das terapias manuais e da abordagem integrada

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24/11/2025

🎓 Profissional da Terapia, Reabilitação, Massagem ou Bem-Estar?

A EMMA tem o curso ideal para si: Curso Bandas Neuromusculares – 29 e 30 Novembro 2025

✅16 horas de formação intensiva (1 fim-de-semana)

✅Curso presencial, com forte enfoque prático, supervisão especializada e material incluído

✅Aprenda a aplicar bandas neuromusculares nos contextos de desporto, reabilitação, estética e spa — técnicas que não restringem o movimento, estimulam a circulação e possibilitam uso contínuo mesmo em água.

✅Certificação emitida através do SIGO (DGERT) para reforçar o seu currículo.

As vagas são limitadas — não deixe para depois. Inscreva-se hoje e transforme a sua prática profissional!

👉 Inscrições e mais informações via: [link do curso]

03/09/2025

💥Curso TÉCNICO DE MASSAGEM SPA E BALNEOTERAPIA

🕙Horário da manhã - 3ª e 5ª feiras das 10h às 13h
🕖Horário pós-laboral - 3ª e 5ª feiras das 19h às 22h
📌Inicio a 18 de Setembro de 2025!!⠀⠀
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✅ 70% de prática de Massagem: Relaxamento, Geotermal, Californiana, Ayurveda, Reflexologia e Orientais

✅ Este curso dotará os formandos de competências na execução de tratamentos gerais e localizados que envolvem a utilização de recursos hídricos, térmicos, elétricos, mecânicos e cosméticos⠀⠀
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✅ 350h de FORMAÇÃO + 100h de ESTÁGIO incluído e garantido + prática em EQUIPAMENTOS BALNEARES em parceria com TERMAS e Spas URBANOS⠀⠀⠀⠀
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✅ TODO o material para a formação está incluído, bem como seguro de estudo e Certificado Profissional SIGO
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📞211 300 013 / 912 028 357
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🏢Avenida 5 de Outubro, 122-6D, 1050-061 Lisboa

03/09/2025

🥇Curso TÉCNICO AUXILIAR DE FISIOTERAPIA E MASSAGEM DESPORTIVA APLICADA na Escola EMMA

📌Inicio a 18 de Setembro de 2025
⏰Manhãs, 3ª e 5ª feiras das 10h às 13h
⏰Pós-Laboral, 3ª e 5ª feiras das 19h às 22h

💢Queres mudar para uma CARREIRA de SUCESSO na área da Terapia e Reabilitação?
Sonhas ajudar as pessoas a melhorarem a sua qualidade de vida? Então esta formação é perfeita para si!! 💯

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👉🏻 Prática em contexto real em treinos e eventos desportivos;
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26/07/2025

✨ Já ouviste falar na Terapia EMMET?
Uma técnica suave, rápida e incrivelmente eficaz para libertar tensões musculares e melhorar o bem-estar — em minutos.

É usada por profissionais de saúde, terapeutas manuais e até atletas de alta performance em todo o mundo. Agora, chega a Portugal com formação certificada!

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🔹 Método não-invasivo
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🔹 Técnica baseada em pressões suaves e precisas
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🔹 Com Certificação Dgert

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Endereço

Avenida 5 De Outubro, Nº 122/6º Andar
Lisbon
1050-061

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
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Website

http://www.emma.pt/, https://web.emma.pt/c/2025/curso-dlm-abril-2025.html, https://web.emma.pt/c/2025/curso-bandas-neuro

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