24/06/2026
E tu… o que tens aprendido sobre ti ultimamente?
Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
Ana Pedroso
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Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de
Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!
- Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International
- NeuroGestora Emocional – Criadora do
24/06/2026
22/06/2026
Há verdades que chegam como um espelho…
Não porque são duras… mas porque mostram aquilo que passámos demasiado tempo a evitar.
Qual destas verdades precisavas mesmo de ouvir hoje? ✍🏻✨
Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
21/06/2026
Equilíbrio, leveza e reconexão!
A Lua Crescente em Balança traz uma energia de equilíbrio, leveza e reconexão. 🌓✨
Esta fase convida-te a olhar para as tuas relações com mais consciência, procurando harmonia nas palavras, nas atitudes e nas escolhas.
Balança lembra-nos que relações saudáveis constroem-se com diálogo, escuta e respeito mútuo.
O que parecia bloqueado começa agora a fluir com mais clareza, desde que exista abertura para compreender o outro sem perder a ligação contigo.
É um bom momento para alinhar expectativas, rever acordos e procurar mais equilíbrio nas trocas.
O corpo pede suavidade, beleza e práticas que tragam harmonia interior.
✨ Palavras-chave desta Lua:
⚖️ Equilíbrio
💞 Harmonia
🕊️ Diplomacia
✨ Cumplicidade
🌸 Leveza
✍🏻 Escreve este mantra nos comentários: “Eu escolho relações equilibradas, leves e alinhadas com a minha verdade.” ✨
Com amor e luz, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
20/06/2026
Às vezes passamos a Vida inteira a tentar furar bolhas…
a querer provar que temos razão, convencer pessoas, carregar conflitos, complicar relações e gastar uma energia enorme em coisas que, no fundo, não nos levam a lado nenhum.
E fico a pensar… para quê tanta luta?
Porque no final de tudo isto, todos nós vamos furar uma bolha. Mas não a bolha do ego, da necessidade de vencer ou de ter controlo sobre tudo.
Vamos atravessar a bolha da consciência.
E talvez seja nesse instante que percebemos que tantas coisas pelas quais sofremos, insistimos e nos zangámos eram pequenas diante da imensidão da Vida.
Talvez a maturidade seja exatamente isto:
perceber que nem tudo precisa de discussão, reação ou controlo.
Algumas coisas pedem apenas presença.
E Gratidão.
Inclusive, a ciência já começa a validar aquilo que tantas práticas espirituais ensinam há anos. Um estudo publicado na revista Frontiers in Psychology demonstrou que práticas de gratidão conseguiram aumentar emoções positivas, felicidade subjetiva e satisfação com a vida, além de reduzir emoções negativas e sintomas depressivos.
Porque quando a consciência expande, a necessidade de complicar começa a diminuir.
E talvez a Vida nunca tenha sido sobre ganhar batalhas.
Talvez tenha sido sobre despertar. ✨
Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
18/06/2026
Nunca foi sobre condições, sempre foi sobre decisão! 🫧
Esta é a afirmação poderosa que guia o novo episódio do Podcast Fura a Bolha, em parceria com a FNAC Portugal. Recebi a querida Laura Araújo, empresária e especialista em drenagem linfática avançada, para uma conversa profunda sobre resiliência, autoconhecimento e o toque que revela Amor.
A Laura partilha a sua história de Vida Impactante - desde uma infância desafiadora até à criação da sua clínica em Leiria. Ela mostra-nos como a drenagem linfática vai muito além da técnica: é uma forma de desbloquear não só o corpo, mas também as emoções e a própria Vida.
Neste episódio, exploramos o seu livro O Poder da Transformação das Mãos e discutimos a importância de escolheres bem as “mesas” onde te sentas e de estares preparada para as oportunidades. É um convite para ativares o teu potencial e conduzires o teu próprio “Ferrari”.
Vem descobrir como o toque pode ser um caminho para a cura e o propósito. Assiste ou ouve a conversa completa. episódio disponível no link da bio. 🥰
16/06/2026
Há uma inquietação que aparece porque uma parte de ti já percebeu que a Vida que estás a viver talvez já não chegue.
Pode começar pequeno…
Um interesse novo, uma vontade de estudar, a sensação de que queres compreender melhor as pessoas…
Um cansaço estranho de continuar no mesmo lugar...
E, quando percebes, a tua alma já está a empurrar-te para uma direção que a tua mente ainda tenta justificar.
Nem tudo é fase.
Às vezes é chamado.
Se algum destes sinais te tocou, escreve aqui qual deles sentiste mais forte ✍🏻✨
Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
15/06/2026
Comunicação, Leveza, Novos Começos 🫶🏻 YES!!🙌
A Lua Nova em Gémeos, sendo também uma Superlua, traz uma energia leve, criativa e cheia de movimento. 🌑✨
Esta fase convida-te a abrir a mente, comunicar com mais verdade e dar espaço a novas ideias, conversas e possibilidades.
Gémeos lembra-nos do poder das palavras e da forma como aquilo que pensamos e dizemos influencia a nossa realidade. Esta Lua favorece novos começos, projetos criativos, aprendizagens e ligações que despertam a mente e o coração.
No amor, a comunicação ganha um papel essencial, aproximando relações através de conversas honestas e leves.
É uma fase favorável para lançar projetos, criar parcerias e partilhar ideias.
No bem-estar, o desafio será acalmar a mente e evitar excessos de estímulo, respeitando momentos de pausa e silêncio.
Palavras-guia desta Lua:
💭 Comunicação
✨ Criatividade
🌱 Novos Começos
🕊️ Leveza
🌙 Clareza
✍🏻 Escreve este mantra nos comentários:
“Eu comunico com verdade, abro-me ao novo e permito que a vida flua com leveza.”
✨ Prática Amorosa: escreve num papel os teus desejos e intenções.
Lê cada palavra em voz alta, com presença e confiança, e guarda esse papel contigo como um lembrete daquilo que desejas manifestar.
Com amor e luz, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
liderançanovaera
14/06/2026
Ao começares esta nova semana, permite-te… permite-te…. Permite-te!
Permite-te escutar o que a tua alma te quer mostrar.
Talvez este seja o momento de olhares para a vida com mais compreensão e de libertares o que já pesa no teu coração.
Porque é nesse espaço que nasce a verdadeira liberdade.
A gratidão transforma o olhar, a coragem ajuda-te a dar novos passos e cada ciclo traz consigo uma oportunidade de renovação.
Nada é por acaso. Tudo chega no tempo certo. Alinhado com a frequência ressonante com quem és hoje.
✨ Diz-me, qual foi a primeira palavra que encontraste?
E o que é que ela desperta em ti neste momento?
✍️ Partilha nos comentários e começa esta semana com mais leveza e verdade.
E se sentes que este é o teu momento, deixo-te um convite especial: a 8.ª edição do maior Congresso sobre Felicidade já tem data marcada, de 24 a 27 de setembro de 2026.
Embarca nesta viagem:
Recebe o meu amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎
www.congressodafelicidade.pt
13/06/2026
Diz-me uma coisa:
As pessoas também se aproximam de ti para desabafar?
Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍
11/06/2026
🥰 Estás a ser o(a) protagonista da tua própria história?
Esta é a reflexão que abre o novo episódio do Podcast Fura a Bolha, em parceria com a FNAC. Recebi a minha querida Ana Isabel Francisco, autora que regressa um ano após o seu primeiro livro para partilhar uma transformação profunda na sua energia e verdade.
A Ana conta-nos como o corpo lhe deu sinais de que precisava de parar e como a maternidade a impulsionou a ser um exemplo de Felicidade para os seus filhos. Deixou um emprego "seguro" para seguir a sua intuição, tornando-se guia e mentora de organização.
Neste episódio, exploramos o seu novo livro, A Estrela Perneta, uma história que nos ensina que as nossas supostas "imperfeições" não nos impedem de ter uma missão nobre. É um convite para valorizares o que tens e encontrares luz mesmo nas adversidades.
Vem descobrir por que razão "feito é melhor que perfeito". Assiste ou ouve a conversa completa clicando no link da bio! ❤
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