Ana Pedroso

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Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de

Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!

- Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International

- NeuroGestora Emocional – Criadora do

Photos from Ana Pedroso's post 11/08/2026

Alma linda,

Quando aprendes a observar os teus padrões, as lealdades invisíveis, as histórias familiares e as respostas que o corpo foi criando, começas também a compreender-te com mais profundidade…

Esse conhecimento pode tornar-se uma ferramenta importante para o teu amadurecimento humano, para as tuas relações e para a forma como ocupas o teu lugar no mundo.

É precisamente esse caminho que estou a organizar numa nova formação…

Um percurso em que vais aprender técnicas de Psicogenealogia, Terapia Sistémica, trauma, vínculos, leitura de padrões e presença terapêutica.

Primeiro, para te compreenderes melhor. Depois, para aprenderes a acompanhar outras pessoas com método, ética e responsabilidade.

E, se esse chamado já vive dentro de ti, este conhecimento pode também tornar-se uma profissão.

Podes conhecer os primeiros detalhes e entrar na lista prioritária aqui:

https://dynamic-box-e60.notion.site/Querida-Alma-3ab94139e0b180b79a26db0aad6e599e?source=copy_link

Aguardo-te!

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

10/08/2026

Pedi à minha equipa que preparasse este vídeo para te ajudar a abrandar a respiração, regressar ao corpo e criar dentro de ti um espaço de maior presença.

A neurociência mostra que uma respiração lenta e consciente ajuda a ativar o sistema nervoso parassimpático, o sistema responsável pelos estados de descanso, recuperação e autorregulação. Quando o corpo percebe que está em segurança, deixa gradualmente de funcionar em modo de alerta e torna-se mais fácil desacelerar os pensamentos, aliviar a tensão e voltar ao momento presente.

Não tentes controlar tudo o que sentes.

Permite apenas que o teu corpo reconheça que, neste momento, pode respirar, abrandar e encontrar um lugar de maior serenidade.

Mentaliza e escreve nos comentários:

EU ESCOLHO REGRESSAR À PAZ.

Assim é!

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

09/08/2026

✨ Há palavras que chegam até nós no momento certo. Não por acaso, mas porque a alma está pronta para as reconhecer.

Talvez esta seja a semana de confiar mais na vida e menos no medo. 💛

De perceber que a abundância começa quando valorizas quem és e tudo o que já existe dentro de ti.

Quando escolhes viver a partir do amor, o coração abre-se a novas possibilidades. 🥰

E, quase sem dares por isso, a alegria deixa de depender do que acontece à tua volta e passa a fazer parte da forma como escolhes caminhar.

É nesse espaço de entrega e consciência que acontece a verdadeira transformação: silenciosa, profunda e capaz de mudar a tua vida de dentro para fora. 🌿✨

Nada é por acaso. Cada palavra pode ser a mensagem que a tua alma precisava de receber hoje. 🤍

✨ Qual foi a primeira palavra que encontraste?

💬 Partilha-a nos comentários e inspira outras pessoas a fazer o mesmo.

💫 Convido-te a participar na 8.ª edição do Congresso Internacional da Felicidade, de 24 a 27 de setembro de 2026, e a viver uma experiência transformadora de felicidade, propósito e consciência.

Recebe o meu amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

08/08/2026

Esta passagem de Jung toca num ponto muito profundo: o mundo exterior também é reflexo daquilo que ainda não compreendemos dentro de nós.

Falamos tanto sobre guerras, conflitos, relações difíceis, escolhas destrutivas… mas esquecemo-nos de olhar para a origem de tudo isso: a psique humana.

Enquanto o ser humano não se conhece, ele projeta.

Projeta a sua sombra no outro.

Projeta a sua dor nas relações.

Projeta a sua inconsciência no mundo.

Por isso, precisamos de mais psicologia, sim.

Mas também precisamos de mais presença, mais verdade, mais responsabilidade emocional e mais coragem para olhar para aquilo que vive dentro de nós.

Porque uma alma inconsciente pode repetir dor por uma vida inteira.

Mas uma alma que desperta começa a escolher diferente.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

06/08/2026

Libertação, Simplicidade, Estabilidade.

Não normalizes o ciclo lunar: Lua Minguante.

A Lua Minguante em Touro convida-te a abrandar e a libertar tudo aquilo que já não traz paz ao teu coração. 🌗✨

É tempo de deixar para trás velhos apegos, hábitos, rotinas ou situações que deixaram de alimentar a tua alma, criando espaço para um novo ciclo com mais leveza e serenidade.

Touro recorda-nos que a verdadeira segurança não está no que acumulamos, mas na confiança que cultivamos dentro de nós.

Quando aprendemos a desapegar, abrimos espaço para que a vida nos surpreenda com novas oportunidades.

Esta fase convida-te a simplificar, a reveres prioridades e a cuidares de ti com mais presença.

O corpo pede descanso, a mente pede tranquilidade e a alma agradece tudo aquilo que escolhes libertar com amor. 🌿

✨ Palavras-chave desta Lua:

🌱 Libertação
🤍 Simplicidade
🌳 Estabilidade
✨ Confiança
🕊️ Leveza

✍🏻 Escreve este mantra nos comentários:

Eu liberto o que já não me acrescenta e acolho a vida com confiança, paz e leveza.✨

Com amor e luz,
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

Photos from Ana Pedroso's post 05/08/2026

E tu, Alma Linda…
Existe algo ao qual não estás disposta?
Partilha aqui comigo ✨

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

04/08/2026

Querida Alma,
Numa sessão, escuto muito para além das palavras…
Há sempre cinco pontos aos quais presto especial atenção:

1. O corpo
A respiração, a tensão, os silêncios e as mudanças de ritmo podem revelar aquilo que ainda não encontrou palavras.

2. Os padrões
Escuto e observo o que se repete nas relações, nas escolhas e na história familiar.

3. O lugar que a pessoa ocupa
Quem salva, quem cuida, quem se cala, quem tenta manter todos unidos.

4. Os limites do processo
Nem tudo deve ser tocado de imediato. Maturidade terapêutica também é saber respeitar o tempo de cada pessoa.

5. Aquilo que a história desperta em mim
Uma terapeuta precisa de reconhecer as próprias emoções para não transformar intuição em projeção ou cuidado em salvamento.

Querida, sustentar uma sessão exige conhecimento, presença, ética e capacidade de olhar para a própria história com neutralidade.

É este olhar que quero aprofundar em ti…
Sentes que é o momento de adquirires o conhecimento necessário para te tornares uma terapeuta?

Responde-me aqui nos comentários!

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

02/08/2026

Alma linda,
agosto chega como um novo sopro…

Que este mês nos encontre mais conscientes, mais presentes e mais fiéis à verdade da nossa alma.

Que saibamos receber o novo com confiança e deixar ir, com Amor, aquilo que já não precisa seguir connosco.

Se também entregas este mês ao Amor, comenta:

ASSIM É!

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

01/08/2026

✨ NEM O CÉU É O LIMITE! ✨

Há momentos em que o Universo parece convidar-nos a parar… não para fazer mais, mas para SER mais.

Hoje vivemos um desses momentos. Por Aqui a criar memórias felizes e eternas através do Caminho de Santiago de Compostela.

Hoje escrevo-te para te inspirar na expansão da tua consciência. ✨ É um convite para deixares de viver limitado pelas histórias do passado e começares a olhar para a tua vida a partir de uma identidade mais consciente, livre e leve. Porque pode SER LEVE! ✨

Nenhum crescimento é verdadeiramente completo se não colocarmos os nossos dons ao serviço da humanidade. Este é o meu Legado na área da Saúde, Bem Estar, Longevidade e Qualidade de Vida! Tornarmo-nos Humanos é a nossa maior Conquista!
E talvez a pergunta mais importante de hoje não seja:

“O que quero manifestar?”

Mas sim…

“Quem preciso de me tornar para viver a vida que a minha Alma já sabe que é possível?” ✨ Hoje deixa-te acompanhar pela seguinte reflexão:

Que versão de mim está pronta para morrer… para que a minha verdadeira essência possa finalmente nascer?

✍️ Escreve-me nos comentários a palavra LEGADO se sentes que chegou o momento de viver uma nova versão da tua vida. E o NOVO HUMANO!

Nos próximos dias vou partilhar ferramentas práticas sobre saúde mental e emocional, identidade, consciência e transformação que podem mudar a forma como olhas para ti e para o teu caminho.

Porque acredito profundamente que…

Quando transformas a tua vida, transformas a tua energia, ambiente e família. Quando transformas a tua família, transformas uma geração. E é assim que se transforma o Mundo.🌍

Com Amor, Ana Pedroso 🤍
Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

01/08/2026

Agosto…. Não normalizes o mês de Agosto!

Agosto chega com uma energia intensa e profundamente transformadora. 🌙✨

As fases da Lua deste mês convidam-nos a abraçar a mudança com coragem, confiança e amor.

Marcado por um Eclipse Solar Total e um Eclipse Lunar Parcial, este será um tempo de grandes despertares, libertação e renascimento interior.

Não normalizes o mês de Agosto! Ele traz-nos assuntos importantes a Observar.

Os eclipses vêm recordar-nos que, muitas vezes, é preciso deixar partir o que já não faz sentido para criar espaço para o novo.

É um mês para reencontrares a tua essência, fortaleceres a tua luz e confiar que cada mudança te aproxima da vida que a tua alma deseja viver.

✨ Eis as luas que nos acompanham em agosto:

🌗 06.08 – Lua Minguante em Touro
🌑 12.08 – Eclipse Solar Total – Lua Nova em Leão
🌓 20.08 – Lua Crescente em Escorpião
🌕 28.08 – Eclipse Lunar Parcial – Lua Cheia em Peixes

Não normalizes o mês de Agosto!

Agosto convida-te a encontrar o equilíbrio entre a coragem de agir e a sabedoria de confiar.

Entre o fogo de Leão e a sensibilidade de Peixes, nasce uma NOVA versão de ti: mais consciente, mais livre e mais alinhada com a tua verdade. ✨

✍🏻 Escreve este mantra nos comentários:

Eu acolho a mudança com confiança, permito-me renascer e brilho na minha verdade.✨

💫 Com Amor, Ana Pedroso
Transformando Vidas pelo Mundo 🌍



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