Resgate de Si - by Coach Antonieta Faria

Já se apanhou alguma vez a criticar "Que b***o que eu fui! Como é que pude fazer uma coisa daquelas? Que estupidez! Se eu tivesse dito...se eu tivesse feito..."?
Não se preocupe.
Tudo o mundo faz isso.
Há até quem desejasse voltar atrás à juventude e mudar tudo, achando que tudo foi um tremendo erro.
Nada mais errado...além de impossível!
É bom lembrar que a vida é um manual de instruções para evoluir.
Como cada pessoa aprende de modo diferente, uns levam mais tempo que outros, uns aprendem com os exemplos que veem e outros preferem vivencia-los.
E todos estão certos!
Só não seja tão severo consigo próprio. Acredite que estamos sempre a fazer o nosso melhor, no momento, lugar e circunstância, com os conhecimentos que temos Nessa altura.
O resultado nunca é um erro mas sim uma aprendizagem.
Não é julgando e criticando-nos que crescemos. É aceitando-nos e amando-nos.
Experimente e verá a diferença.

A maior parte de nós foi criada numa geração em que os elogios ou ter comportamentos diferentes, eram repreendidos.
Assim fomos reprimindo a nossa criatividade, achando que mostrá-la era ser-se mal visto e criticado.
Porém, nós não fomos feitos todos pelo mesmo molde. Cada um foi feito para ter uma função específica e desenvolveu capacidades para tal.
No entanto, o que eu mais vejo é que a pessoa tem medo de expor o seu dom, talento, capacidade.
Isso cria uma imensa ansiedade, como se criassemos uma barragem para aguentar toda a pressão da água que quer sair.
É preciso coragem, sim, mas é o nosso propósito quando viemos cá para "baixo".
Para ser quem É, precisa destacar-se para sair dessa caixa que já não se adequa mais a si.

Confesso que tenho uma certa atracção por árvores retorcidas. Talvez porque alguma parte de mim se identifica com elas.
Podem vir encontrões, ventanias ou seja que revezes forem, as suas raízes estão bem fortes e suportam o tronco no exterior. Não param de crescer, ter os seus ramos frondosos, dar sombra e, ser única e diferente, não se importando com a normalidade e a suposição de como deve ser, para se chamar árvore.
Pois não é! É uma obra de arte e exemplo de resiliencia da Natureza.
Alegre-se por ser diferente também!

A mudança é a única coisa certa que temos. Não há como fugir ou ignorar.
Há quem se preocupe com as mudanças exteriores, políticas, educacionais, empreendedoras e, de facto, tudo isso tem de mudar.
Para isso há mta discussão, partidos, divergências, promessas enganosas, enfim... voltando ao mesmo de sempre.
Porém, ainda são poucos os que pensam, sentem e agem, sabendo que a mudança exterior só será possível ser diferente se as pessoas mudarem primeiro o seu interior, os seus valores, hábitos e comportamentos.
A mudança começa por dentro e, só então, transborda para fora. De outro modo é mais uma utopia, ilusão, temporária e sem sustentação.
Comecemos por nós!

Não sei se já vem culturalmente, da família ou da própria pessoa, mas conheço várias que não partilham nada do que sabem e, fazem tudo às escondidas. Umas, simplesmente fogem mudando de assunto, outras desculpam-se que "entra areia", mas
algumas até já me responderam "assim ficas a saber mais do que eu". Perfeito disparate! Será que sentem medo, mais pobres ou menos importantes, ou que os outros são tão imbecis e incapacitados para aprender uma coisa que é tão "única"?
Eu nasci, cresci e continuo a partilhar tudo o que sei e, especialmente, se for para aliviar qlq tipo de dor. Em vez de me sentir diminuir, paradoxalmente, sinto-me crescer.
Mas cada um é como é.
Permitam-me acrescentar, por experiência própria, que é dando e partilhando que fazemos um mundo melhor.
A escolha é nossa.

Sou assim porque, me aconteceu isto ou aquilo, este ou aquele me ofendeu, tive que fazer ou não me deixaram fazer, herdei geneticamente, é uma questão de sorte ou azar, os astros, os invejosos, o mau olhado...
Ufa! Parecemos umas marionetes comandadas pelos fios de mãos alheias, das quais não temos qualquer controlo.
Será assim? A sério?
Ao aprendermos a tomar consciência dos nossos pensamentos, emoções e acções, agindo em vez de reagir, é a maior liberdade e conquista que teremos, pois nunca mais seremos dominados pelo exterior.
Saiba que nós é que somos os nossos próprios mestres!

Hoje em dia está muito em voga ouvirmos a palavra merecimento, começando pela publicidade "porque você merece", para convencer alguém a querer ter seja o que for do interesse do anunciante.
Fala-se, sobretudo, com um ar de nariz empinado que, se é muito importante e tudo lhe é devido, então se não consegue ter é porque é uma tremenda injustiça ou azar. E é óbvio que ninguém quer isso!...
Porém, o significado desta mensagem tem mais que se lhe diga.
Quando temos em mente algo definido para alcançar e, trabalhamos perseverantemente na sua direcção, se demora é porque inconscientemente, não acreditamos que isso seja verdade, ou porque é bom demais, ou etc. Essa crença limitadora fará com que o Universo capte essa dissonância entre a cabeça e o coração e não a transforme em realidade.
No entanto, substituindo essa crença por uma positiva e verdadeira, decidindo e acreditando que é possível e realizável, é só o que o Universo espera para nos entregar a nossa "encomenda". Daí a grande importância da coerência em que "posto do rádio" queremos sintonizar para ouvir a música que desejamos sem interferências. Isso, vai depender apenas da sua auto-estima e acreditar em Si!

Lembram-se do filme, livro ou música do "Fernão Capelo Gaivota"?
Certamente que muitos, sim.
Eu já perdi a conta das dezenas de anos que já passaram, mas hoje não resisti, às 21h na praia com esta companhia aos meus pés.
Era como se ele me viesse lembrar da ânsia de ir mais longe e de modo diferente, a certeza que era capaz, a ostracização das outras gaivotas, os conselhos das mais velhas, as suas tentativas às escondidas, a expulsão do bando, a sua tristeza e solidão pondo em dúvida o preço a pagar mas...ir em frente, ouvir o seu coração e alcançar o que nunca nenhuma delas tinha ousado sequer pensar.
Depois, a incredibilidade e inveja do bando passou a admiração e curiosidade, devolvendo-lhe o seu lugar e elegendo-o unanimente como professor delas. Que felicidade!
Seja um Fernão Capelo Gaivota tb!

É o destino! É hereditário! Sorte, azar...
Afinal quem manda na nossa vida? Os ancestrais, pais, irmãos, professores, colegas...?
É nisso que acredita? E está feliz assim? Optimo!
E se souber que quem faz o nosso destino é o nosso "EU"?
O que gostamos, aquele que sabe o que quer e ruma para lá, deixando o "eu" antigo e infeliz, como uma velha pele que já não nos serve?
Consegue sentir a onda de poder próprio nas suas mãos? Então comece a "escrever" a SUA própria historia e a criar outro destino.
Inspire-se e agarre bem a sua caneta, porque é o Autor e Dono da sua Vida.
Boa escrita!

Já reparou no hábito frequente que temos em catalogar as nossas acções como fáceis, difíceis ou impossíveis?
Certamente que sim.
E já reparou que esse adjectivo muda, não pela coisa em si, mas conforme a nossa vontade de a fazer acontecer ou não?
Curioso, não?!?
Hoje convido-o a tomar essa consciência. Facilita bastante!