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João Pinheiro - Coaching com PNL

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João Pinheiro - Coaching com PNL

Caro Amig@!

È muito bom ter te aqui! Aqui vais poder acompanhar todas as novidades relativas ao d

25/08/2021

Apenas isto!

Começa agora a priorizar a tua vida e assim, começarás a vivê-la 💭

15/01/2021

Confina o CORPO. Desconfina a MENTE.

Gostava de te passar esta mensagem nesta fase desafiante que atravessamos!

Dizer-te que é nas crises que surgem os maiores sucessos! É na crise, que o nosso potencial vem ao de cima! É na crise, que TU cresces. Cabe-te a ti, arregaçares as mangas e criares o TEU sucesso, seja ele qual for 🚀

“Cria como uma criança, executa com um adulto”

09/01/2021

Acredito verdadeiramente que temos em nós, todos os recursos necessários para alcançarmos a nossa felicidade e realização ⭐️

Num mundo onde se torna cada vez mais importante o desenvolvimento de competências psicossociais, a PNL, tornou-se a tecnologia de escolha do século XXI 📈

Este estatuto foi adquirido devido à grande eficácia que esta ferramenta apresenta, quando aplicada na obtenção de resultados de sucesso 🏁

Por esse motivo, hoje é procurada por todos aqueles que investem no seu bem-estar e desenvolvimento pessoal, pela clareza que esta traz à nossa vida 🍀

E tu! Quando decides alcançar a TUA melhor versão? 🚀

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07/01/2021

𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴: Será que realmente conheces esta 𝗳𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮? 🧐

Já ouviste falar de Coaching? Sabes o que é e para que serve? Tens alguma noção sobre esta profissão ou é completamente nova para ti?

✅ Em caso da resposta ser positiva, ótimo! Vê lá se concordas com o post que compilei para ti!

❗️ Em caso da resposta ser menos positiva, ótimo! Que tal dares uma vista de olhos e veres se te faz sentido? Pode ser que te traga alguma clareza e te ajude numa área da tua vida, certo?

Qual a tua experiência com esta ferramenta? Partilha comigo em baixo 👇

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04/01/2021

LIBERDADE, o valor número 6.
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Ao longo destes dias tenho partilhado contigo alguns dos valores que me têm orientado a viver melhor a minha vida. Acredito verdadeiramente que o valor da liberdade é um estado subjetivo a cada um de nós e, por isso, cabe-te a ti responderes à pergunta: Já alcançaste a tua Liberdade? 🎯
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Talvez este valor seja um dos sonhos mais comuns. É nele que estão presentes os nossos valores mais profundos pois, acredito que para conquistar a nossa “liberdade plena” é preciso compreender o que nos prende realmente. Podem ser as nossas crenças, os nossos valores, as nossas necessidades, entre as quais mais se destaca a necessidade de ser aceite e reconhecido. Esta é a razão pela qual tantas vezes nos desalinhamos do nosso Compromisso, Foco e Identidade.
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O coaching tem vindo a transformar a minha vida. Esta ferramenta tem se tornado cada vez mais um modo de vida. Neste sentido, posso ajudar-te a perceber o que realmente é importante para ti, através da consciencialização dos recursos que já residem dentro de ti e que nem sempre os potencias a teu favor.
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Parece-te bem o que acabaste de ler? 👆
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Permite-te ser LIVRE para experienciares o potencial desta ferramenta 🚀
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02/01/2021

CRESCIMENTO, o valor número 5.

O crescimento é algo gradual...Tal como na natureza isto requer mudança e disponibilidade para, dia após dia, nos tornar-mos a nossa melhor versão.

Acredito verdadeiramente que o nosso crecimento é porporcional à curiosidade que temos em viver 💭

Este valor é fundamental na minha vida, pois é nele que deposito a dedicação e foco para alcançar o que me proponho. Isto tornou-se ainda mais claro quando o Coaching entrou na minha vida.

Desejo que a evolução e o crescimento sejam para todos nós, um ponto de referência para o ano de 2021 🎯

Acredito que os próximos 363 dias deste ano, sejam como páginas em branco do teu livro, onde a tua responsabilidade é escrever nelas histórias incríveis e momentos extraordinários! 🚀

Identificas-te? Marca aqui alguém que precise de ler esta mensagem 👇

01/01/2021

FOCO, o valor número 4.

O que é o foco? Muitos de nós dizem tê-lo, mas poucos de nós sabem ao certo o impacto que esta palavra tem na nossa vida. Foco, é traçar metas em prol da realização dos nossos sonhos. É não perder de vista as oportunidades da vida.

Durante muito tempo, vivi sem foco. Como já tive hipótese de partilhar, não sabia o que realmente me apaixonava no entanto, desde muito cedo percebi que ajudar pessoas seria o meu caminho, só não sabia como o iria fazer 🧰

Hoje sei... Hoje sei e sinto que é em contribuir que está o meu foco.

Na mesma velocidade que a vida me foi lapidando, as minhas crenças e reflexões acerca do foco foram, gradualmente, ganhando forma e amadurecendo na minha mente 🧠

O Foco, por ser algo que tenho vindo a trabalhar em mim, tem me permitido ver com mais nitidez a solução dos desafios que se apresentam e vizualizar os pormenores que muitas vezes são fundamentais para alcancar os nossos objetivos. É como a luz de um farol que ilumina os barcos numa noite de mar revolto permitindo que estes cheguem a bom porto 💡

Foco é sonhar de olhos abertos, ter a capacidade de ver nitidamente as oportunidades que a vida nos oferece e seguirmos a nossa jornada rumo ao sucesso.

Acredito verdadeiramente que para TERmos o que realmente queremos na vida, é fundamental manter sempre em mente três grandes elementos: CRER, SER e FAZER. Com estes três elementos reunidos, atingimos aquilo que tanto sonhamos e desejamos TER 🎯

Uma pessoa verdadeiramente focada possui uma enorme energia que a conduz ao alcance daquilo que deseja.

Nesse sentido, o que farás na prática para não perderes o teu FOCO neste 2021?

Partilha comigo nos comentários em baixo 👇 ou por MP 📩

It´s all on YOU.

30/12/2020

COMPROMISSO, o valor número 3.

Este é o valor. O valor que representa a minha entrega e o meu modo de vida. Aquilo que me faz acordar todos os dias com um sentido de missão e uma enorme vontade, de com honestidade, tocar no teu coração.

O compromisso que tenho para contigo, está para além daquilo que sou capaz de descrever. Acredito verdadeiramente que o nosso sucesso depende da nossa capacidade em SER. Ser fiel aos nossos valores, sonhos, objetivos, à nossa missão e identidade.

Comprometer é ousar. Exige tenacidade e criatividade. Neste sentido, é preciso saber conjugar os verbos “estar“ e “ser“, por tudo aquilo que se assume e se acredita. O compromisso projeta-nos para algo novo, para o que ainda está por vir, para o desconhecido, para o futuro.

O compromisso acontece na continuidade. Será frequente, sentires um sabor amargo pelos desafios que se apresentam e, por isso, é fundamental assumires o risco de viveres esses momentos como uma oportunidade de crescimento. Assumir um compromisso é abraçar prioridades, é revelar a escala de valores que temos dentro de nós, é predispor-mo-nos viver com mais alegria, amor e honestidade.

Claro que vão haver dias menos bons. Claro que vão haver dias em que só te vai apetecer desistir, dias que te atormentam e em que não vês a solução. Agora, quero-te deixar bem claro que o medo que possas sentir nesses dias é, no fundo, um aliado. Neste sentido, ao assumires o compromisso, libertas o que de melhor existe em ti, quem realmente és e o que valorizas.
A tua verdadeira essência.

Já pensaste no teu compromisso para 2021? 💭

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29/12/2020

HONESTIDADE, o valor número 2.

Seguramente que conheces esta palavra assim como o seu significado. Isso só prova que levas a sério este valor.

Tal como para ti, este é um valor que me diz muito, por ser um reflexo da minha experiência de vida.

Esta palavra sempre me acompanhou porque durante toda a minha jornada fui educado a ser honesto. Sempre me foi ensinado a falar com o coração, para me expressar sempre que algo não estava certo e, por isso, a honestidade contribuiu muito para o ser humano que sou hoje.

A honestidade quando enraizada nos nossos corações permite-nos viver em verdade e coerência com a nossa essência. Requer um adequado desenvolvimento intelectual e espiritual, no qual somos genuinos, autênticos e sinceros em relação a tudo e todos, incluindo nós mesmos.

Quando somos honestos não tememos dizer a verdade. Somos pessoas conscientes das nossas limitações, defeitos e virtudes. Conhecemos os nossos pontos fortes e os que precisamos de melhorar. Este auto-conhecimento favorece e fomenta o equilibrio entre a mente e o coração.

Quando somos honestos tornamo-nos pessoas transparentes, ou seja, pessoas que demonstram o que realmente são. A harmonia entre os atos, pensamentos e emoções permite a criação de uma personalidade forte e inabalável, capaz de lutar por aquilo em que acredita, que não vive em constante necessidade de “se encaixar“ e de ser aceite.

É a coerência entre o que pensamos e o que fazemos que demonstra o nosso grau de compromisso para com este valor. Se revês esta característica em alguma(s) pessoa(s), mantém-nas sempre por perto. Aprende, compartilha TEMPO com elas e vive bons momentos. É esta uma das chaves da VIDA.

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It´s all on YOU.

28/12/2020

CONTRIBUIÇÃO, o valor número 1.

Durante grande parte da minha vida disseram-me que era preciso ter uma paixão ardente no que faziamos e que era essa paixão ardente que nos iria levar ao sucesso das nossas vidas.

Nunca acreditei. Não tinha provas de que isso fosse verdade. Não tinha nada de que gostasse realmente. Não sabia o meu rumo. A minha identidade. Agora sei e faz-me todo o sentido.

Passei imensos anos a sentir e a saber inconscientemente que algo em mim não estava certo. Sabia que tinha nascido por uma razão e que a minha existência tinha um porquê. Um porquê bem forte. Hoje, após muitas quedas e até momentos de DOR, acredito saber qual é - CONTRIBUIR.

Contribuir para um EU melhor. Contribuir para um TU melhor. Contribuir para um NÓS melhor. Simplesmente contribuir. Seja de que forma for e sempre tendo em mente os valores enquanto ser humano social. Acredito verdadeiramente que esta é uma das chaves da VIDA. E hoje mais que ontem, existe urgência em contribuir.

Pode ser natural que não concordes ou até não te identifiques e está tudo certo. Contudo, desafio-te a tirares uns minutos para ti e a pensares: O que me inspira realmente a viver? Estou a viver de acordo com isso? Estou disposto a contribuir?

Se as respostas forem claras para ti, ótimo! Se não forem claras, ou forem menos positivas, é uma excelente oportunidade para fazeres algo a esse respeito, não achas?

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It´s all on YOU.

23/12/2020

Caro Amigo.

É bom ter te aqui.

Este é o projecto que nos vai levar a um extraordinário 2021!

Aqui vais poder acompanhar todas as novidades relativas ao desenvolvimento desta caminhada.

Mais do que tudo, este é um caminho NOSSO.

Estás preparad@ para esta viagem?

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