17/03/2026
📢 Novas Formações a partir de 01 de Abril!
Temos disponíveis as seguintes formações:
💻 Aplicações Informáticas na Ótica do Utilizador
📱 Marketing Social
📢 Meios e Suportes Publicitários
🌐 Literacia Digital – Iniciação
🔐 Introdução à Utilização e Proteção dos Dados Pessoais
🏠 Teletrabalho
Estas formações foram pensadas para te ajudar a adquirir conhecimentos práticos e fundamentais tanto para a tua vida profissional como pessoal.
📅 Início: 01 de Abril
Horário pós laboral - 19h30-23h30
Presencial, em Leiria
📍 Inscreve-te já e garante o teu lugar!
Não percas esta oportunidade de evoluir e destacar-te! 💡
E-mail: [email protected]
16/01/2026
✨Há tensões que se instalam em silêncio: nos ombros, na lombar, na nuca… e acabam por pesar no dia inteiro.
A Massagem Terapêutica trabalha o corpo de forma prática e objetiva - músculos, articulações, circulação e sistema nervoso - para devolver espaço onde antes havia dor e tensão. 🫶🏻
Desbloquear o corpo, é desbloquear a alma!
💎 Nesta formação, vais aprender a:
• aliviar dores musculares (costas, pescoço, ombros, lombar)
• reduzir tensões e contraturas
• melhorar a circulação sanguínea e linfática
• aumentar a mobilidade articular
• apoiar a recuperação física após esforço ou lesões
• diminuir stress e ansiedade
• melhorar postura e consciência corporal
E há um efeito extra: quando se aprende a fazer bem, as mãos ganham um ofício, capaz de cuidar, de criar resultados e de abrir caminho profissional.
📍 G-Smart | Gândara (Leiria)
🗓️ Quartas-feiras | 19h–21h
⏱️ Duração total: 25h
👉 Curso financiado e subsidiado em 6€/aula.
Garante já a tua vaga aqui:
🤍 https://forms.gle/Jfq71pbxqny9CLxf8
13/01/2026
📊 Excel – Folha de Cálculo (UFCD) | Inscrições Abertas!
Queres ganhar mais confiança no Excel e tornar o teu trabalho mais rápido e organizado? Esta formação é ideal para aprender a usar folhas de cálculo no dia a dia. 💻
🎯 O que vais aprender:
✔️ Criar e organizar folhas de cálculo
✔️ Utilizar fórmulas e funções essenciais
✔️ Trabalhar com dados, tabelas e gráficos
✔️ Aumentar a produtividade no trabalho
📅 Início: 1 de fevereiro
📍 Formação presencial ( Quartas e Sextas)
👥 Exclusivo para trabalhadores do setor privado
💰 Curso gratuito + Subsídio de alimentação
📩 Inscrições por mensagem privada ou via WhatsApp: 968 260 927
