Escola Medicinas Tradicionais

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ACOMPANHAMENTO PSICO-EDUCATIVO DO ADOLESCENTE

A concluir mais um Relatório de Microscopia de Sangue por Campo-Escuro.
A Microscopia é uma ferramenta excepcional no apoio à Consulta. Um Exame Complementar muito recomendado e que não deve ser ignorado.
Peça-o ao seu Naturopata, ao seu Acupunctor, ao seu Homeopata, ao seu Médico de Família, que nós, na NaturBoticae, aqui estaremos para prestar toda a colaboração necessária.
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Pontos-gatilho são áreas hiper-irritáveis em zonas específicas dos músculos que podem causar dor e desconforto. A Acupunctura pode actuar da seguinte forma:

1. Modulação da Actividade Neuronal: A inserção de agulhas em pontos específicos vai estimular as fibras nervosas A-delta e C, que conduzem sinais de dor. Esse estímulo pode desencadear a libertação de neurotransmissores como as endorfinas e a serotonina, que têm efeitos analgésicos e irão reduzir a sensibilidade do ponto-gatilho.

2. Libertação de Substâncias Anti-Inflamatórias: A activação das fibras nervosas pela Acupunctura vai levar à libertação de substâncias anti-inflamatórias, como a interleucina-10 (IL-10). Isso ajuda a modular a resposta inflamatória local que vai contribuir para a menor sensibilidade do ponto-gatilho.

3. Aumento do Fluxo Sanguíneo: A inserção das agulhas também vai aumentar o fluxo sanguíneo na área do ponto-gatilho. Isso pode promover a oxigenação dos tecidos, melhorar o metabolismo celular e reduzir a tensão muscular, aliviando a dor. Este é um dos factores centrais da conceptualização da Medicina Chinesa.

4. Estímulo das Vias Descendentes de Inibição: A Acupunctura vai activar vias neurais descendentes que inibem a transmissão de sinais de dor. Isso pode envolver o sistema periaquedutal cinzento (PAG) e o tracto espinotalâmico, contribuindo para o alívio da dor nos pontos-gatilho.

5. Relaxamento Muscular: A estimulação das fibras nervosas pela Acupunctura leva ao relaxamento muscular. Isso ajuda a reduzir a tensão nos músculos que envolvem o ponto-gatilho, aliviando a pressão e a dor associadas.

6. Estímulo do Sistema Nervoso Autónomo: A Acupunctura equilibra o sistema nervoso autónomo, influenciando a actividade simpática e para-simpática. Isso pode afectar a resposta do corpo ao stress e à dor, contribuindo para o alívio dos pontos-gatilho.

7. Efeito Placebo e Psicológico: Assim como em outras aplicações da Acupunctura, factores psicológicos, como a expectativa do paciente e a relação terapêutica estabelecida, podem desempenhar um papel importante na percepção do alívio da dor… A leitura bio-energética chinesa vai um pouco mais longe. Fiquemo-nos hoje neste enquadramento alopática ocidental.

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Lançamento Confirmado no Algarve.

No próximo dia 19 de maio (terça-feira), às 21h, a Biblioteca Municipal de Lagos recebe a apresentação do livro Compostela – O Oráculo Perdido, de Marcelo Ramalho.

Uma noite dedicada à literatura, ao mistério e à força das palavras que nos conduzem por caminhos de descoberta e espiritualidade.

📖 Venha conhecer esta obra que tem encantado leitores em Portugal e no Brasil. Esperamos você!

Veja alguns comentários sobre o livro:

- “Compostela – O Oráculo Perdido entrega uma narrativa intensa, cheia de simbolismos e reflexões que acompanham o leitor muito depois do fim. Uma excelente escolha para quem procura uma leitura marcante e diferente do habitual.”

- “Um livro que conquista.”

- “Uma jornada espiritual que mistura mistério, revelação e a força simbólica do Caminho de Santiago.”

- “Um romance iniciático que conduz o leitor por uma travessia interior tão intensa quanto a peregrinação real.”

- “Uma busca profunda entre razão e invisível, atravessando as sete portas da alma.”

- “Mistério enterrado há séculos, visões, códigos cifrados e uma ordem secreta.”

- Leitura Transformadora — “Terminei Compostela – O Oráculo Perdido e ainda estou a digerir. É daqueles livros que te obrigam a parar e respirar. Forte, simbólico e cheio de camadas.”

- “Não esperava uma viagem tão profunda. O Caminho de Santiago aqui é quase um espelho da alma. Recomendo muito.”

- “Amei a atmosfera. Mistério, espiritualidade e uma escrita que prende. Um livro diferente do habitual.”

A Acupunctura não “engana” o corpo.
A Acupunctura comunica com o corpo.

Quando uma agulha estimula um ponto de Acupunctura, o sistema nervoso recebe informação e responde. O cérebro interpreta esse estímulo e activa mecanismos naturais de regulação, relaxamento e recuperação.
Por isso muitas pessoas referem:
• diminuição da dor
• sensação de leveza
• melhoria do sono
• relaxamento profundo
• redução da tensão muscular
• equilíbrio emocional
Hoje sabemos que a Acupunctura influencia a circulação, os neurotransmissores, o sistema nervoso autónomo e mecanismos inflamatórios.
Ou seja: não se trata apenas de uma tradição antiga.
Existe uma resposta fisiológica real e observável.

A sabedoria tradicional e a investigação moderna começam cada vez mais a encontrar-se. E a Acupunctura está no centro desta união.

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Quando se estimula um ponto de Acupunctura, o organismo responde em vários níveis ao mesmo tempo:
1. Localmente, há a activação de nervos, músculos, fáscia e circulação sanguínea. O corpo liberta substâncias que ajudam a reduzir a dor, inflamação e tensão.
2. Neurologicamente, o estímulo viaja até ao cérebro e influencia o sistema nervoso autónomo, ajudando a equilibrar o estado de alerta e o estado de repouso e reparação. Podem ser libertadas endorfinas, serotonina e outros mediadores ligados ao relaxamento, humor, sono e analgesia.
3. Funcionalmente, a Acupunctura tende a modular a homeostasia do organismo, influenciando a digestão, tensão muscular, circulação, resposta imunitária e stress.
4. Na visão Bio-energética da Medicina Chinesa, o ponto é uma zona de comunicação energética capaz de mover o Qi, desbloquear estagnações e harmonizar funções físicas, emocionais e energéticas.

Assim, a estimulação de um ponto de Acupunctura é simultaneamente:
* mecânica,
* neurológica,
* bioquímica,
* vascular,
* fascial,
* energética,
* e reguladora do organismo, como um todo.

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Cada ponto de Acupunctura possui funções específicas.
Alguns ajudam a acalmar o sistema nervoso.
Outros favorecem a digestão.
Outros actuam sobre a tensão muscular, a circulação, a ansiedade, a fadiga ou a qualidade do sono.

É por isso que duas pessoas com a mesma dor podem receber tratamentos diferentes.

Na prática clínica, a Acupunctura procura compreender o organismo como um todo — corpo, emoções, ritmo de vida e capacidade de adaptação ao stress.

O objectivo não é apenas “tirar sintomas”.
É ajudar o organismo a recuperar o equilíbrio e a capacidade funcional.

A Acupunctura não substitui nem inibe o corpo.
Procura sim estimular aquilo que o próprio organismo já sabe fazer: regular-se, adaptar-se e recuperar.

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A história da Medicina Chinesa está profundamente entrelaçada com a trajectória da China ao longo dos séculos. Originando-se há milhares de anos, a medicina chinesa (MC) reflecte as crenças filosóficas, culturais e cosmológicas da sociedade chinesa tradicional.

A MC evoluiu em sintonia com as mudanças históricas, absorvendo influências de várias dinastias. O "Huangdi Neijing" (Texto Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo) é uma obra central que consolidou princípios fundamentais da MC. Durante as dinastias subsequentes, como a Tang e a Song, houve avanços na teoria médica, na acupunctura e na fitoterapia.

A MC também desempenhou um papel crucial em momentos desafiantes, como epidemias e guerras. Ao longo da história, a prática médica chinesa foi promovida, regulamentada e, em alguns períodos, desafiada por governantes e intelectuais.

Assim, na cosmovisão chinesa, influenciada por conceitos fundamentais do taoísmo, confucionismo e yin-yang geraram uma abordagem holística da saúde, influenciando a ciência coeva, que considera o corpo como um sistema interconectado com a natureza e o cosmos.

Durante a Dinastia Han (206 a.C. - 220 d.C.), o "HuangDi NeiJing" consolidou teorias sobre a energia vital (Qi), os meridianos e a importância do equilíbrio do yin-yang. A Dinastia Tang (618-907) testemunhou um florescimento na prática médica, com a sistematização de novas terapias e a codificação (normalização) da acupunctura.

No período da Dinastia Song (960-1279), houve um aprimorar nas teorias da MC e a compilação de materias médicas.

A MC enfrentou desafios, como durante a “Revolução Cultural” na China do Séc.XX, em que as práticas tradicionais foram banidas. No entanto, a partir da década de 1970, houve um ressurgimento do interesse e apoio governamental à Medicina Chinesa.

Hoje, a MC e a medicina ocidental trabalham a par na China e é praticada em todo o mundo. É um sistema de saúde completo e detém uma abordagem única, onde se inclui a Acupunctura, a Fitoterapia, o Qi Gong, o Tai Ji Quan, a Tui Na e a dieta, alem de outros subsistemas associados.

Pretende uma consulta de Medicina Chinesa e tratamentos de Acupunctura?
- procure um profissional com formação própria e detentor de Cédula Profissional da ACSS. Evite práticas não reguladas, pela sua saúde!!!

A Acupunctura não é apenas uma técnica terapêutica — é uma forma de compreender o ser humano.

Numa era em que se fragmenta o corpo em especialidades, a Medicina Chinesa recorda-nos algo essencial: o corpo, a mente e a bio-energia são inseparáveis.

Através da inserção precisa de agulhas em pontos específicos, a Acupunctura actua sobre o fluxo de Qi (energia vital), promovendo equilíbrio, desbloqueando estagnações e estimulando os mecanismos naturais de auto-regulação do organismo.

Não trata apenas sintomas. Procura a raiz da disfunção.

E é por isso que, tantas vezes, quem vem por uma dor… descobre muito mais do que alívio. Descobre equilíbrio.
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A Psicologia Clínica não é apenas “falar sobre problemas”. É um espaço estruturado, seguro e eticamente orientado onde o indivíduo pode compreender os seus padrões internos, emoções e comportamentos.

Muitas vezes, o sofrimento não está apenas no que sentimos, mas na forma como interpretamos o mundo e a nós próprios. Ansiedade, tristeza persistente, irritabilidade ou sensação de vazio não surgem por acaso — são sinais de algo que precisa de ser escutado e integrado.

Procurar apoio psicológico é um acto de consciência e responsabilidade pessoal. Não é fraqueza. É maturidade emocional.

Psicologia / Psicoterapia
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