Prof/Coach Paulo Viegas

Prof/Coach Paulo Viegas

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Página exclusiva para mostrar o meu trabalho relativamente à área da Educação (Psicomotricidade), do Treino Funcional e do processo de Treino no Futebol

16/03/2022

Orgulhosamente treinador!

Muitas vezes troquei o fim de semana e tempo de lazer com a minha família, por treinos, jogos, campeonatos e viagens. Troquei noites e tardes de festa, por noites de planeamento de unidades de treino e microciclos.

Troquei a roupa da moda, pelas calças e calções de treino.

Mas não me importo nada!

Não me incomoda tudo aquilo que abdiquei, pela felicidade e satisfação dos meus atletas, vê-los crescer, progredir e evoluir.

Não há satisfação maior que ver os meus atletas a vencer medos, a vencer no desporto e na vida.

Alguns deles agradecem, outros simplesmente se esqueceram de tudo e nem uma curta despedida nos fizeram. Alguns pais esquecem o quanto apoiámos os seus filhos e no final ainda somos considerados inimigos.

Nós, treinadores, fazemos o papel de psicólogo, fisioterapeuta, médico, motorista e muitas outras tarefas, mas sabem que mais? Somos felizes.

Somos felizes porque este é o nosso estilo de vida.

A ingratidão existirá sempre, os colegas traiçoeiros e aproveitadores, os que vão denegrir o nosso trabalho... mas nem isso, nem o frio, nem o calor, nem a chuva nos fazem desistir.

O desporto para nós não é um Hobby é uma forma de estar na vida.

O desporto é a nossa melhor escolha.

11/03/2022

O que é afinal, ser treinador no futebol de Formação?

- É ser treinador, amigo, confidente e o exemplo.

- É pagar o pequeno almoço aos mais necessitados antes do jogo.

- É ajudar a pagar a inscrição dos mais carenciados.

- É trabalhar 8 horas por dia e ir dar treino.

- É receber 100 ou 200 euros e dividir de igual forma pela restante equipa técnica.

- É em muitos casos, dar treino sozinho, por nem sequer ter equipa técnica.

- É planear o treino com a mesma competência que muitos profissionais.

- É ser constantemente contestado por Pais e Familiares, mas mesmo assim adorar os filhos destes.

- É levar caneleiras e chuteiras a mais na eventualidade de alguém se esquecer.

- É preencher as fichas de jogo, ir ao árbitro, dar o aquecimento e a palestra.

- É dar boleias a quem não tem transporte para o jogo ou para o treino.

- É muitas das vezes, comprar o seu próprio material para poder apresentar um treino de qualidade.

- É ter 10 bolas para 25 jogadores.

- É levar os coletes para casa para lavar.

- É ser solicitado pelo Pais para resolver problemas escolares, pois eles 'ouvem mais o treinador que os próprios Pais'.

-É fazer todos acreditarem que têm capacidades!

-É gostar de todos de igual forma, mesmo sabendo que não vamos agradar a todos.

- É muitas das vezes treinar a meio-campo e a um terço de campo.

- É comprar fruta e águas para os seus jogadores no dia de jogo.

- É ouvir constantemente a família a dizer-nos para deixar o futebol, que não vamos a lado nenhum.

- É abdicar de jantares, almoços, e convívios por ter jogo ou treino.

- É ter 3 horas de treino semanais e mesmo assim pedirem que a equipa ganhe no fim de semana.

- É ter um treinador adjunto que também tem que ser treinador de guarda-redes.

- É ser o primeiro socorro e muitas vezes o único quando um jogador nosso se magoa.

- É dar treino á chuva e ao frio e ir para casa molhado porque o clube estava sem água quente.

- É pressionar o clube para inscrever o menino que não tem condições para pagar mensalidade.

Afinal o que move o treinador de Formação? Certamente a Paixão!

SG

22/12/2021

"Correção não é crítica.

Fui jogador de um grande treinador e perguntavam-me muitas vezes como é que eu lidava com ele "gritando" comigo.

Ele não estava a gritar comigo.

Ele estava a prender-me a uma expectativa maior porque sabia dos meus objetivos.

Vivemos numa geração em que se um treinador grita contigo, levas a peito e queres desistir.

Na maioria das vezes um treinador está a gritar contigo porque vê algo em ti que ainda nem sequer tu vês.

Até hoje estou tão grato por ter sido empurrado e treinado da maneira que fui.

F**a preocupado quando o teu treinador parar de falar contigo!!"

Anthony Pugh.

03/02/2021

Jornalista: "Na formação ainda se veem muitas equipas a chutar para a frente e seja o que Deus quiser?"

"Sim, sim, muitas equipas. Custa-me tanto. Custa-me ver equipas a não querer jogar e, como dizes, à espera que apareça um milagre na frente para resolver. Até pode resolver e se calhar ganham 1-0…

Se tu treinas uma equipa de dimensão baixa, onde o grande atrativo não é a dimensão, nem o financeiro, então tem de ser o quê? Tem de ser a qualidade do treino e a proposta de jogo. E isto começa tudo com a bola. Ninguém quis ser jogador de futebol sem uma bola. Quis ser jogador de futebol porque, entre os objetos que me foram oferecendo em criança, a bola foi sempre aquele ao qual achei mais piada e apaixonei-me imediatamente. Portanto, estes miúdos chegaram a estas equipas a querer jogador por causa da bola. Mas depois os treinadores dizem: "Ah, o mister diz isso mas treinar o Benfica é fácil, porque ninguém falta, mas connosco à quarta-feira os miúdos faltam por causa da Liga dos Campeões, à terça porque vão ao cinema com a namorada e depois é porque têm Playstation..."

E eu digo: "Está certo, mas quando faz o treino, faz o treino para si ou para os jogadores?" É que o treinador tem um problema grande: quando constrói um treino, a maior parte das vezes constrói para ele. Está magnífico este treino. Mas é para o treinador, não é para os jogadores. Nós estamos a fazer um treino para os jogadores, por isso temos de lhes dar prazer. Às vezes estou aqui nos jogos e tento meter-me na cabeça dos miúdos que acordam às 6h30 ou 7h da manhã para jogarem aqui no Seixal às 11h e depois chegam aqui e estão de um lado para o outro a bascular, sem sair do sítio, a ver a equipa do Benfica, e tocam na bola uma vez de dez em dez minutos. Levantei-me às 7h da manhã para isto? É isto que eu quero do futebol? Não é. Quando comecei a pensar em ser jogador de futebol, foi para tudo menos para isto: eu queria era tocar na bola, jogar, assumir, fintar, passar... Mas isso tudo só se faz com bola, não é sem bola.

A proposta que tu dás tem de lhes dar prazer: primeiro, no treino. O jogador tem de ir para o treino com prazer, ponto. Depois, no jogo, igual. Mas depois vamos bater no mesmo... Ou os diretores dos clubes fazem para que isso aconteça, ou os pais fazem força para que se empate no Seixal, ou em Alcochete ou no Porto, porque isso é que é bom, mesmo que eles não toquem na bola sequer."

- Renato Paiva, antigo treinador da formação do Benfica, em entrevista à Tribuna Expreso.

Photos from CATL's post 20/10/2020
20/10/2020

Atividade Realizada no âmbito do desenvolvimento das habilidades motoras básicas (precisão, Lateralidade, coordenação e concentração) em Idosos..

18/07/2020

Agora que já é 100% oficial, gostaria de dizer que esta contratação foi, é e será sempre controversa e alvo de várias opiniões.. Aliás, como todas as contratações são.. O que importa aqui são os Resultados Desportivos!! Seja com este ou outro treinador o adepto quer é ganhar..
Na minha humilde opinião não sou adepto da pessoa Jorge Jesus, por toda a sua comunicação, ego elevado e por vezes alguma falta de respeito pelo trabalho dos outros.. Por outro lado, respondendo à pergunta: qual o treinador indicado para treinar o Benfica?? A minha resposta é claramente Jorge Jesus!! Como treinador, estratega, leitura de jogo, capacidade de extrair o melhor de cada jogador, para mim é o que encaixa melhor no perfil.. Neste momento o Benfica precisa de alguém que dê um murro na mesa, sacuda os enormíssimos egos de alguns jogadores e ponha os a correr como nunca... Chega de "gajos porreiros" a comandar o leme...
Uma parte já está, um "maestro", uma equipa técnica competente capaz de meter esta equipa a jogar Futebol, mas falta o mais importante: "os instrumentistas".. cabe ao presidente dar os instrumentos necessários e certamente em Maio ouviremos das melhores "sinfonias" do Futebol Português 😁😁
Agora só temos é de respeitar a decisão do presidente e apoiar..
Saudações Desportivas
Bem vindo JJ

06/07/2020

Formação na Área da Motricidade Infantil..

Obrigado à Gnosis pela iniciativa de proporcionar formações relacionadas com idades precoses (0 aos 6 anos)..
Finalmente começamos a dar importância à chamada "alfabetização motora" e o qto o desenvolvimento motor (e não só) em idades cada vez mais baixas são fundamentais para o crescimento harmonioso das crianças..

18/05/2020

Faz hoje 1 Ano que fomos campeões do Algarve!!
Que memória maravilhosa.. 😁😁
Orgulhoso de fazer parte deste grupo de "menines"..
Obrigado a todos vós.. 💪💪💪

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