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"Tu nunca vais ser magra com esses traços de oral e masoquista.”

Foi isto que uma terapeuta me disse... E eu acreditei por muitos anos!

Durante anos, olhei para o meu corpo como se estivesse condenada. Como se os meus traços de carácter fossem uma sentença.

Mas há uma diferença enorme entre compreender um padrão e acreditar que estás condenado a viver nele para sempre.

É exatamente por isso que decidi criar esta masterclass.

Durante 3 dias, vou ensinar-te a olhar para os traços de carácter de uma forma completamente diferente.

Não vais aprender apenas a identif**ar se és Oral, Esquizoide, Psicopata, Masoquista ou Rígido.

Vais compreender:
✔️ Como cada traço se forma durante o desenvolvimento da criança.
✔️ O papel da mielinização da medula espinhal e do sistema nervoso na criação desses padrões.
✔️ As feridas emocionais que deram origem a cada estrutura corporal.
✔️ Porque determinadas pessoas vivem em ansiedade, necessidade de aprovação, controlo, culpa ou medo de rejeição.
✔️ Como o corpo guarda essas adaptações ao longo da vida.
✔️ Porque estas estratégias não são defeitos… são mecanismos de sobrevivência.
✔️ Qual é o recurso de cada traço e como deixar de viver apenas na dor.
✔️ Práticas somáticas para começares a regular o corpo e o sistema nervoso no dia a dia.

O objetivo desta masterclass é ajudar-te a perceber que muitas das características que hoje chamas de “personalidade” foram, na verdade, formas inteligentes que o teu corpo encontrou para sobreviver.

Quando compreendes isso, deixas de lutar contra ti.

E começas finalmente a trabalhar a favor do teu corpo e de quem realmente és!

✅Masterclass online | 3 dias ao vivo (2 horas por dia) zoom

12/13/14 julho das 20h às 22h

Se sentes que repetes padrões, carregas emoções difíceis de explicar ou queres compreender a ligação entre o teu corpo, as tuas feridas emocionais e a forma como vives os teus relacionamentos, esta masterclass é para ti.

As inscrições abrem em breve. E tenho a sensação de que esta vai ser uma das aulas mais transformadoras que já dei.

Comenta QUERO e em breve receberás o link de inscrição!

O que distingue o teu parceiro do teu melhor amigo?

Muitas pessoas respondem: o amor.

Mas a verdade é que também amamos os nossos amigos, os nossos filhos e a nossa família.

O que distingue um casal é a intimidade.

E, quando nos distraímos, pouco a pouco, a relação transforma-se numa amizade funcional.

Uma relação não morre de um dia para o outro.
Ela vai-se afastando nas pequenas ausências, nos silêncios que não são ditos e nos gestos que deixaram de acontecer.

A pergunta é:

O que existe hoje entre ti e o teu parceiro que não existe entre dois bons amigos?

Conta-me nos comentários. 👇

A minha cliente, bloqueou profissionalmente, quando descobriu que era jacente do seu avô.

Durante uma formação, aprendeu que era jacente de um avô que nunca chegou a conhecer porque ele já tinha falecido quando ela nasceu.

E, de repente, toda a informação que recebeu transformou-se em medo.

Parou de avançar.
Parou de confiar.
Parou até de conseguir trabalhar, entrando num loop inconsciente.

Mas a Psicogenealogia não existe para te assustar.
Existe para te trazer consciência.

Sim, ao longo da vida podemos ativar lealdades invisíveis a pessoas que nem sequer conhecemos.

Podemos carregar dores, culpas, fracassos ou destinos que não nos pertencem, numa tentativa inconsciente de permanecer ligados a alguém do nosso sistema familiar ou de os trazer de volta, através da nossa dor. Isto é profundamente inconsciente e tem solução.

Neste caso, ao aprofundarmos o processo, percebemos que a dificuldade em trabalhar não era preguiça, falta de capacidade ou falta de motivação.

Era uma forma inconsciente de permanecer fiel à dor e à história daquele avô.

Quando a informação f**a apenas na mente, ela gera medo.

Quando é integrada emocionalmente, ela transforma-se em compreensão.

E é por isso que conhecer a tua história não basta.

É preciso aprender a ressignificá-la.

Porque consciência sem integração pode gerar bloqueio.

Mas consciência com integração gera liberdade.

Eu posso ajudar-te nisto!

Agenda a tua consulta comigo!
964527737

Quanto mais conhecimento tens, mais medo sentes?

Então alguma coisa está a ser mal integrada.

Esta semana, em consulta, uma cliente partilhou comigo que, desde que começou uma formação em Constelações e Psicogenealogia, tem sentido cada vez mais medo.

Medo do que descobriu.
Medo do que pode repetir.
Medo das lealdades familiares.
Medo dos padrões inconscientes.

E isso fez-me refletir.

A Psicogenealogia não existe para te assustar.
Não existe para te convencer de que estás condenada a repetir a história da tua família.
Não existe para que procures fantasmas atrás de cada dificuldade da tua vida.

A consciência deve trazer compreensão.
E a compreensão deve trazer liberdade.

Claro que, por vezes, olhamos para histórias difíceis.
Feridas.
Segredos.
Perdas.
Traumas.

Mas o objetivo não é f**ares presa ao problema.
É ganhares recursos para o transformar.

Conhecimento sem integração gera ansiedade.
Conhecimento sem ressignif**ação gera medo.
Conhecimento sem experiência transforma-se apenas em informação acumulada.

É por isso que, no meu trabalho, não me limito a ensinar conceitos e foi exatamente por isso que nasceu o Despertar Sistémico.

Cada tomada de consciência precisa de ser acompanhada por um processo de integração, ressignif**ação e reorganização interna.

Porque perceber a origem da dor é importante.

Mas aprender a deixar de viver refém dela é ainda mais importante.

✨ A verdadeira consciência não te aprisiona.
A verdadeira consciência devolve-te escolha.

Conta-me nos comentários:
Já alguma vez sentiste que quanto mais aprendias sobre ti, mais medo sentias? Ou o conhecimento trouxe-te alívio? 👇

Às vezes dou por mim a olhar para os 12 kg que ainda quero eliminar e a sentir...que nunca mais acontece.

E esqueço-me dos 33 kg que já f**aram para trás.

Esqueço-me das escolhas feitas.
Dos dias difíceis.
Da disciplina.
Da persistência.
Da mulher que fui obrigada a tornar-me para chegar até aqui.

E percebo que fazemos exatamente a mesma coisa na vida.

Olhamos para aquilo que ainda falta curar.
Para o que ainda não conseguimos mudar.
Para os padrões que ainda repetimos.
Para as dores que ainda carregamos.

E esquecemo-nos de tudo aquilo que já superámos.

Esquecemo-nos de que talvez sejamos a primeira geração a olhar para certas feridas.
A primeira a falar sobre emoções.
A primeira a pedir ajuda.
A primeira a quebrar silêncios que duraram décadas.

No trabalho transgeracional vejo isto constantemente.

Pessoas que olham para os seus bloqueios e não conseguem ver a coragem que foi necessária para chegar até eles.

Porque aquilo que hoje te parece insuficiente, talvez já seja uma revolução para quem veio antes de ti.

Talvez os 12 kg que faltam te estejam a impedir de honrar os 33 que já perdeste.

Talvez a dor que ainda sentes te esteja a impedir de reconhecer a força que já desenvolveste.

E talvez o crescimento não seja apenas continuar a caminhar.

Talvez seja aprender a parar, olhar para trás e reconhecer:

“Eu ainda não cheguei onde quero chegar.

Mas já não sou quem era.”

E isso também merece ser celebrado.

💬 Diz-me: tens olhado mais para o que ainda te falta… ou para o caminho incrível que já percorreste?

Hoje, durante um atendimento, uma cliente disse-me algo que ouço imensas vezes:

“Estou a fazer uma formação sobre Constelações e Psicogenealogia. Estou a aprender muitos conceitos, mas não consigo sair daqui. Compreendo a minha história, mas não sinto que ela esteja realmente a mudar.”

Estava até num profundo medo do futuro, com tudo isto!

E esta é uma das maiores armadilhas do desenvolvimento pessoal.

Saber não transforma.

Perceber porque tens determinado padrão não signif**a que o padrão desapareça.

Compreender a origem de uma ferida não signif**a que ela deixe de comandar a tua vida.

É por isso que, no Despertar Sistémico, não me limito a ensinar conceitos.

Ao longo de cada módulo, existe um processo de integração e ressignif**ação.

Porque a consciência é apenas o primeiro passo.

Depois vem a reprogramação.
Depois vem a experiência.
Depois vem a repetição.
Depois vem a mudança real.

Não basta saber que tens uma criança ferida.
É preciso aprender a cuidar dela.

Não basta perceber as lealdades familiares.
É preciso libertar-te delas.

Não basta identif**ar os padrões.
É preciso criar novos caminhos.

O conhecimento abre a porta.
A transformação acontece quando atravessas essa porta.

As inscrições para a edição de setembro do Despertar Sistémico abrem em breve.

Se sentes que já leste livros, fizeste cursos, assististe a workshops e continuas a repetir os mesmos padrões, talvez não seja mais informação o que precisas.

Talvez te falte integração de tudo o que tens aprendido!

✨ Inscreve-te no Despertar Sistémico e começa a transformar aquilo que já compreendeste intelectualmente numa mudança real na tua vida.

Envia MSG privada para mais informações!