Bê-á-bá Materno

Nem sempre é sobre “ocupar” uma criança.

É sobre o que acontece dentro dela enquanto o tempo passa.

Há crianças que saem de uma tarde cansadas.
E há crianças que saem diferentes.

Mais expressivas. Mais seguras. Mais elas.

Foi por isso que criámos estas 3 tardes.

Não são “atividades”.
São experiências guiadas por profissionais que realmente sabem observar, acolher e acompanhar — incluindo crianças neurodivergentes.

Aqui, elas não só brincam.

Elas:
exploram o corpo
experimentam emoções
criam com as mãos
e encontram formas de se expressar que nem sabiam que tinham

Sem pressão. Sem comparação.

Cada dia é um convite diferente:

🎭 jogos teatrais + mãos na massa (biscoitos feitos por elas)
🧘 yoga kids + movimento + criação livre
🌿 experiências sensoriais + emoções + cineminha com signif**ado.

Para crianças dos 5 aos 9 anos
Grupos pequenos (mesmo pequenos) — porque cada criança importa.

📅 Quarta, Quinta e Sexta
🕒 13h30 – 17h30
👧 Máx. 8 crianças

💰 25€ / dia
🎟 3 dias: 65€

👧👦 Irmãos:
20€ / dia | 55€ pack (segunda criança)

✨ Famílias Bê-á-bá:
23€ / dia | 60€ pack

Não vamos abrir mais vagas.

É para quem sente que o seu filho precisa de mais do que “passar o tempo”.

Se sentiste isso ao ler, responde aqui embaixo: „meu filho precisa“ que enviamos a ficha de inscrição!!!! 👇🏻

Feliz Páscoa 🤍🐹🎚️

Hoje celebramos mais do que um dia — celebramos a vida, a esperança e o amor que se renova.

A Páscoa recorda-nos de Jesus, da sua entrega, da sua fé e da forma como nos ensinou a amar com verdade, mesmo nos momentos mais difíceis.

A sua ressurreição é um convite a recomeçar — com mais luz, mais compaixão e mais presença.

Que esta Páscoa te traga paz no coração,
força para os dias desafiantes
e a certeza de que o amor é sempre o caminho.

Com carinho,

Equipa Bê-á-bá Materno
Cuidamos de quem cuida. 🤍✨

Amamentar não começa no parto.
Começa muito antes — na decisão de te preparares.

Existe uma ideia silenciosa (e perigosa): “vai acontecer naturalmente”.

E às vezes… não acontece.

Não porque o teu corpo falhou.
Mas porque ninguém te explicou o essencial antes.

As primeiras mamadas podem ser confusas.
A pega pode doer.
O cansaço pode embaralhar tudo.

E é exatamente aqui que a preparação faz diferença.

Cada vez mais mulheres escolhem não deixar ao acaso.
Escolhem chegar ao pós-parto com mais clareza, mais segurança… e menos dúvidas.

Esta é a 3ª edição do nosso Encontro Pré-Natal de Amamentação no Bê-á-bá Materno — um espaço que já tem acolhido tantas mulheres nesta fase.

Criámos este encontro para gestantes que querem viver este início com mais consciência e orientação prática:
– como começar
– como posicionar o bebé
– como perceber se está a mamar bem
– o que é esperado (e o que não é)

Sem excesso de informação.
Sem julgamentos.
Com acompanhamento profissional e espaço para colocares as tuas dúvidas.

🗓 28 de março
🕐 13h às 15h
📍 Bê-á-bá Materno — Azurém, Guimarães

👩‍⚕️ Orientado por nossa Enfermeira e Consultora de Lactação Thaynara Lopes

⚠️ Restam 4 vagas

Se estás grávida e não queres entrar na amamentação “a ver como corre”…
este encontro é para ti.

👉 Inscrições no link da bio.

Na sexta-feira recebemos a Thaís — a vencedora do nosso sorteio 🤍

Para quem não viu, estivemos a oferecer uma bomba tira-leite elétrica, pensada para dar apoio numa fase tão exigente como a amamentação.

A Thaís veio levantar o presente… e saiu daqui com um sorriso no rosto não só sobre ganhar algo — mas sobre sentir apoio, presença e cuidado.

E é mesmo isso que queremos ser.
Um apoio real.
Um lugar onde as mães se sentem acompanhadas, mesmo nos dias mais intensos.

A maternidade não precisa de ser perfeita e nem é—
mas merece ser mais leve, mais cuidada, mais partilhada.

Ver a alegria da Thaís foi especial. 🥰
E reforça aquilo em que acreditamos todos os dias: cuidar de quem cuida 💛

E antes que nos esqueçamos… guarda esta data 👀
Se és mãe, artesã ou empreendedora, isto é para ti.

Dia 18/04 temos algo especial a acontecer:
✨ Bazar ENTRE MÃES
Bazar de Aniversário — 2 anos do Bê-á-bá

Depois contamos mais… mas vais querer fazer parte!💛

Ainda vais a tempo de oferecer um presente para o Dia do Pai — mas daqueles que não f**am esquecidos numa gaveta.

Hoje celebra-se.
E no domingo… vive-se.

Neste domingo, há Histórias Musicadas em Família com a Cátia dos Sonhos:
um conjunto de histórias pensadas para os mais pequenos com música, marionetas e pequenas experiências sensoriais ao longo da sessão.

Eles entram na história, participam, reagem, riem —
e f**am mesmo envolvidos do início ao fim.

É uma experiência pensada para crianças,
mas vivida em conjunto — com pais, mães e família.
Todos são bem-vindos.

Um presente simples de oferecer hoje,
mas que vai f**ar na memória depois.

📍 Azurém – Guimarães
🗓️ Domingo, 22 de março
⏰ 10h00 – 11h00
👶 Crianças até aos 6 anos

💰 15€ (1 adulto + 1 criança)

* acompanhante extra: 5€

⚠️ Vagas limitadas

Inscrição através do formulário no link da bio.

- Se estás a procura de atividades com crianças em Guimarães, ou de um plano em família para o Dia do Pai em Portugal, guarda este post, inscreve-te e envia a quem ainda anda sem ideia. 👀

Muita gente ainda pensa que um espaço de cuidado materno-infantil existe apenas para quem está grávida.

Mas a realidade nunca foi assim tão simples.

Cuidar de mulheres e crianças sempre foi algo colectivo.
Muito antes de existirem consultas de saúde materna ou apoio à maternidade, existiam outras mulheres por perto.

Avós.
Vizinhas.
Parteiras.

Alguém que já tinha passado por aquilo antes.

Porque o início da vida nunca foi uma tarefa solitária.

No Bê-á-bá Materno vemos isso todos os dias.

Chegam mulheres grávidas.
Chegam mães a atravessar o pós-parto.
Chegam bebés e crianças.
E chegam mulheres que simplesmente precisam de compreender melhor o próprio corpo ou atravessar uma nova fase da vida com apoio.

Cada uma chega por um motivo.

É um pouco como quando uma criança aprende a andar.

Ela já tem força nas pernas.
Mas quando existe uma mão por perto, pronta para segurar se for preciso, o passo sai com mais confiança.

O Bê-á-bá existe para ser essa mão por perto.

Para mulheres.
Para mães.
Para bebés e crianças.

Temos curiosidade:
em que fase da vida uma mulher precisa de mais apoio?

Há fases da vida em que o corpo pede mais escuta.

A gravidez.
O pós-parto.
Ou simplesmente momentos em que sentimos que precisamos parar um pouco e voltar a nós.

Neste mês em que celebramos as mulheres, o Bê-á-bá Materno, em Guimarães, abre espaço para dois encontros especiais de Yoga para mulheres, gestantes e mães com bebés.

🌿 14 de março – Yoga para mulheres e gestantes
Uma prática que ajuda a aliviar tensões, melhorar a consciência corporal e trabalhar a respiração — algo muito importante durante a gravidez e na preparação para o parto.

🤱 28 de março – Yoga para mães e bebés
Uma aula pensada para fortalecer o vínculo entre mãe e bebé através do toque e do movimento, enquanto o bebé é estimulado no seu desenvolvimento motor e sensorial.

As aulas serão conduzidas pela professora Ângela Teixeira, formada na metodologia Sunshine Yoga Baby & Kids.

📍 Bê-á-bá Materno – Azurém, Guimarães
🕘 09h00 às 10h00

✨ Aulas abertas gratuitas, com vagas limitadas.

Para participar é necessário inscrição através do link na bio.

Estas aulas marcam também o início de um novo ciclo:
em abril iniciamos turmas regulares de Yoga aos sábados no Bê-á-bá Materno.

Quem participar nas aulas abertas terá condições especiais para inscrição nas turmas.

Se quiseres garantir já o teu lugar nas próximas turmas, envia-nos mensagem privada.