07/10/2026
Gerações em Movimento: Envelhecer com saúde, movimento e companhia 💙
Envelhecer com saúde é muito mais do que manter o corpo ativo — é preservar a autonomia, estimular a mente e cultivar as ligações que dão sentido à vida.
No âmbito do Dia Internacional da Pessoa Idosa, a Licenciatura em Fisioterapia da Escola Superior de Tecnologias da Saúde do Tâmega e Sousa (ESTeSTS), a convite do Município de Paços de Ferreira, dinamizou a iniciativa "Gerações em Movimento + Saúde", que reuniu cerca de 650 utentes de IPSS, Centros de Convívio e Academias Sénior na Associação Empresarial de Paços de Ferreira.
O evento, que contou com a participação de 32 estudantes, 7 docentes e 2 fisioterapeutas colaboradores, aliou o movimento terapêutico, a música e a estimulação cognitiva ao trabalho prático de competências essenciais: mobilidade, equilíbrio, coordenação, atenção e memória.
Mais do que uma atividade física, este momento evidenciou o papel determinante da Fisioterapia na promoção do envelhecimento ativo, da funcionalidade e do bem-estar na terceira idade.
O nosso muito obrigado às docentes da ESTeSTS, Alice Carvalhais, Ana Coelho, Gabriela Brochado, Raquel Carvalho, Sofia Lopes e Luísa Gonçalves, à docente da ESSVA, Sílvia Pires, e aos fisioterapeutas colaboradores, Ana Carolina Mateus e Henrique Pavão!
Um reconhecimento especial aos 32 estudantes que nos representaram tão bem e tornaram esta partilha intergeracional possível! 👏💙