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Pavilhão Arquiteto Jerónimo Reis
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A Tua Escola de Surf
Jovem, Dinâmica, Divertida e Confiável Aulas de Surf e Bodyboard. Aluguer de Pranchas.
Funcionando normalmente


Oferece presentes este Natal sem pegada ecológica.
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Boas Festas a todos e Boas Ondas
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Há vida sem Surf mas não é a mesma coisa.




Marca a tua aula de iniciado, vem surfar e entende a
Nossa🏄♀️❤️ Paixão

Pack Páscoa Surf Promo 4 aulas sexta a segunda feira


Último fim de semana de surf


Conhece as novas regras de isolamento? Como deve proceder se testar positivo à COVID-19? Sabe o que é um contacto de alto risco? E um contacto de baixo risco?
Leia este folheto com atenção 👇👇


Sem Dúvida, na Vida e no Surf
⭐ Princípios básicos para a vida:
1 - Dá sempre o melhor de ti
2 - Deixa o local por onde passas melhor do que encontraste
3 - Não leves contigo nada que não esteja alinhado com quem és, com os teus valores e com os teus objetivos e propósito
4 – Dá sempre mais do que aquilo que és pago para dar
5 - Os outros vão sempre olhar para ti através dos seus filtros, por isso, a sua opinião é um resultado de quem eles são, não de quem tu és!
6 – Agradece por tudo aquilo que já conquistaste
7 - Lembra-te de ler estes 6 princípios todos os dias antes de sair à rua.
➡️ Que princípio acrescentas a esta lista? Coloca aqui nos comentários! 👇

INSCRIÇÕES GRATUITAS!
🧘♀️Aulas de Yoga e Pilates, inscrição até 12 de novembro.
🎄Workshop de Natal, inscrição até 15 de novembro.
Inscreva-se na Junta de Freguesia de Gavião ou na sede da Associação!

Domingo de Surf chuvoso mas divertido
OCEAN FILM TOUR 2021 🌊
OCEAN FILM TOUR 2021 🌊 O International OCEAN FILM TOUR traz a beleza e o fascínio dos oceanos para o grande ecrã. O evento cinematográfico definitivo para todos os que amam o mar, com as melhores aventuras oceânicas, desportos aquáticos e documentários ambientais a bordo. A programação tem duração total de 120 m...
Banhos voltaram esta tarde a ser permitidos na Baía de Espinho
https://gazetadeespinho.blogspot.com/2021/08/banhos-voltaram-esta-tarde-ser.html?m=0
Banhos voltaram esta tarde a ser permitidos na Baía de Espinho Gazeta de Espinho

Carolina Marques vence qualificação para a Miss Costa Nova Cup 2021
Parabéns Carolina Marques
Carolina Marques vence qualificação para a Miss Costa Nova Cup 2021 Prova tem chamada às 11:00 da manhã desta terça feira Carolina Marques, da Associação Mar de Espinho (AME), foi a grande vencedora da prova de qualificação hoje realizada na praia da Costa Nova, logrando, assim, um lugar no quadro principal do Campeonato Nacional de Surf Feminino 2021 (Liga M...

Estes são os momentos que podes te divertir esta semana marca as tuas aulas🏄🤝⛱😀

A diversão e aprendizagem continuam...
Marca a tua aula e vem começar um curso de surf com a escola mais divertida da praia...
Vem fazer a tua aula experiencia

Há vida sem surf ?
Há. Mas não é a mesma coisa.
Vem surfar com a ESS.

Mais um dia de Surf de pequenos experientes e grandes novatos🤝⛱🏄

Hoje foi a vez dos Alfas de se divertirem a fazerem surf.🤝⛱🏄

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Aulas de yoga práticas com suporte teórico da sua filosofia de vida e ensinamentos.
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Apoio ao Estudo Explicações Individuais do 1º ao 12º ano Férias Escolares
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Programa de desenvolvimento de métodos de estudo Alunos do 1º ao 3º ciclo. Compilação de méto
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Fundada em 1989 e tendo como a entidade promotora a Academia de Música de Espinho, a EPME foi uma d
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A Mãe Galinha é um Berçário, Creche, Jardim de Infância e primeiro ciclo situado em Espinho.