Serviços de Ação Social da UBI

EMENTA DA SEMANA | 27 a 31 de Julho 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

Planeia as tuas refeições e acompanha as ementas diárias também através dos nossos stories. 👀

⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

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WEEKLY MENU | July 27 - 31 🍽️

You can now check this week’s lunch and dinner options available at the UBI cafeterias!

Plan your meals and keep up with the daily menus through our stories as well. 👀

⚠️ This menu may be subjetc to change due to unforeseen circumstances.

EMENTA DA SEMANA | 20 a 24 de Julho 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

Planeia as tuas refeições e acompanha as ementas diárias também através dos nossos stories. 👀

⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

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WEEKLY MENU | July 20 - 24 🍽️

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Alteração de horários | Bares e Cantinas SASUBI 📢

No âmbito da habitual reorganização dos serviços durante o período de férias de verão e tendo em conta a redução da afluência às unidades alimentares nesta época do ano, os SASUBI irão proceder, temporariamente, ao encerramento de algumas cantinas e ao ajustamento do horário de funcionamento dos bares.

📅 As datas de encerramento das unidades alimentares e os novos horários de funcionamento dos bares encontram-se na publicação.

Agradecemos a compreensão de toda a comunidade académica e lamentamos qualquer inconveniente que estes ajustamentos possam causar.

EMENTA DA SEMANA | 13 a 17 de Julho 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

Planeia as tuas refeições e acompanha as ementas diárias também através dos nossos stories. 👀

⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

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WEEKLY MENU | July 13 - 17 🍽️

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EMENTA DA SEMANA | 6 a 10 e Julho 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

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⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

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WEEKLY MENU | July 6 - 10 🍽️

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𝐀 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜̧𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐜̧𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬!🍽️

Manter uma alimentação segura é essencial para proteger a saúde e prevenir doenças de origem alimentar.

Com base nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), reunimos cinco hábitos simples que fazem a diferença. 🥬🧼

Pequenos cuidados no dia a dia contribuem para refeições mais seguras e para o bem-estar de todos. ✨

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EMENTA DA SEMANA | 29 de Junho a 3 de Julho 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

Planeia as tuas refeições e acompanha as ementas diárias também através dos nossos stories. 👀

⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

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WEEKLY MENU | June 29 - July 3 🍽️

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⚠️ This menu may be subjetc to change due to unforeseen circumstances.

Pequenas escolhas podem fazer uma grande diferença no teu dia a dia académico! 📚

Entre aulas, trabalhos, frequências e exames, é fácil esquecer os pequenos hábitos que fazem a diferença.

-Alimentação equilibrada
-Hidratação
-Descanso adequado
-Atividade física

São pilares essenciais para a saúde e o bem-estar, mas também para uma rotina académica mais equilibrada.

Porque cuidar de ti é tão importante quanto cuidar do teu percurso académico. ✨

EMENTA DA SEMANA | 15 a 19 de Maio 🍽️

Já podes consultar as opções de almoço e jantar disponíveis esta semana nas cantinas da UBI!

Planeia as tuas refeições e acompanha as ementas diárias também através dos nossos stories. 👀

⚠️ Esta ementa pode ser alterada por motivos imprevistos.

𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐃𝐞𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐔𝐁𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟓/𝟐𝟎𝟐𝟔
🧘‍♂️Atividades de lazer.
Vamos garantir uma vida mais ativa e saudável? 💪
👉Inscrições em www.ubi.pt/Entidade/SASUBI_CD_od
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☎925 958 462