Coimbra sempre Coimbra

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Cidade historicamente universitária, conta actualmente com cerca de 30 mil estudantes e é também referência na área da Saúde...

Coimbra é uma cidade portuguesa, capital do Distrito de Coimbra, a maior cidade da região Centro de Portugal situada na sub-região do Baixo Mondego, com cerca de 143 396 habitantes. É o maior núcleo urbano das Beiras (dois milhões de habitantes). Cidade historicamente universitária, por causa da Universidade de Coimbra, fundada em 1290, conta actualmente com cerca de 30 mil estudantes. Banhada pel

​O Custo do Silêncio: A Criança "Boazinha" e a Armadura da Autossuficiência

​Na psicanálise, entendemos que a criança que "nunca deu trabalho" muitas vezes não o fez por equilíbrio, mas por uma adaptação precoce e dolorosa. Para garantir o amor e a estabilidade do ambiente familiar, ela aprendeu a silenciar suas próprias necessidades e a esconder suas fragilidades.
​O Preço da Invisibilidade Emocional
​Quando uma criança percebe que só é aceita e valorizada quando é "autossuficiente", ela desenvolve o que chamamos de Falso Self. Ela cria uma máscara de perfeição para atender às expectativas dos pais, enquanto seu verdadeiro "eu" — com seus medos, raivas e carências — f**a soterrado.
​Os principais impactos psicológicos são:
 Dificuldade em pedir ajuda: Como o vídeo ilustra, a pessoa se torna um "nadador tão bom" que ninguém percebe quando ela está se afogando. 
Na vida adulta, isso se traduz em um esgotamento severo, pois ela sente que precisa carregar o mundo nas costas.
​Desconexão emocional: Por medo de parecer vulnerável, a pessoa se distancia de seus próprios sentimentos. Ela não sabe o que quer, apenas o que os outros esperam dela.
​Culpa e Ansiedade: Qualquer falha ou sinal de "imperfeição" gera uma angústia desproporcional, como se o amor das pessoas ao redor estivesse condicionado ao seu desempenho impecável.
​Relacionamentos Superficiais: Existe um muro invisível. Por não mostrar suas feridas, ela impede que as pessoas criem uma conexão profunda e verdadeira com ela.

​A Libertação através do Autoconhecimento
​O caminho para desarmar essa armadura passa, invariavelmente, pela terapia. É no processo analítico que essa "criança boazinha" encontra um espaço seguro para, finalmente, "dar trabalho".
 Fazer terapia é permitir-se ser humano. 

É entender que a vulnerabilidade não é um erro, mas o que nos conecta aos outros. Buscar o autoconhecimento é resgatar a criança que foi silenciada e dizer a ela que ela pode descansar — que ela não precisa mais nadar contra a maré sozinha para ser amada.

​"Não é sobre ser perfeito, é sobre ser inteiro."
​Valdenice Matos – Psicanalista 
Contato na BIO. 01/06/2026

​O Custo do Silêncio: A Criança "Boazinha" e a Armadura da Autossuficiência ​Na psicanálise, entendemos que a criança que "nunca deu trabalho" muitas vezes não o fez por equilíbrio, mas por uma adaptação precoce e dolorosa. Para garantir o amor e a estabilidade do ambiente familiar, ela aprendeu a silenciar suas próprias necessidades e a esconder suas fragilidades. ​O Preço da Invisibilidade Emocional ​Quando uma criança percebe que só é aceita e valorizada quando é "autossuficiente", ela desenvolve o que chamamos de Falso Self. Ela cria uma máscara de perfeição para atender às expectativas dos pais, enquanto seu verdadeiro "eu" — com seus medos, raivas e carências — f**a soterrado. ​Os principais impactos psicológicos são: Dificuldade em pedir ajuda: Como o vídeo ilustra, a pessoa se torna um "nadador tão bom" que ninguém percebe quando ela está se afogando. Na vida adulta, isso se traduz em um esgotamento severo, pois ela sente que precisa carregar o mundo nas costas. ​Desconexão emocional: Por medo de parecer vulnerável, a pessoa se distancia de seus próprios sentimentos. Ela não sabe o que quer, apenas o que os outros esperam dela. ​Culpa e Ansiedade: Qualquer falha ou sinal de "imperfeição" gera uma angústia desproporcional, como se o amor das pessoas ao redor estivesse condicionado ao seu desempenho impecável. ​Relacionamentos Superficiais: Existe um muro invisível. Por não mostrar suas feridas, ela impede que as pessoas criem uma conexão profunda e verdadeira com ela. ​A Libertação através do Autoconhecimento ​O caminho para desarmar essa armadura passa, invariavelmente, pela terapia. É no processo analítico que essa "criança boazinha" encontra um espaço seguro para, finalmente, "dar trabalho". Fazer terapia é permitir-se ser humano. É entender que a vulnerabilidade não é um erro, mas o que nos conecta aos outros. Buscar o autoconhecimento é resgatar a criança que foi silenciada e dizer a ela que ela pode descansar — que ela não precisa mais nadar contra a maré sozinha para ser amada. ​"Não é sobre ser perfeito, é sobre ser inteiro." ​Valdenice Matos – Psicanalista Contato na BIO.

​O Custo do Silêncio: A Criança "Boazinha" e a Armadura da Autossuficiência

​Na psicanálise, entendemos que a criança que "nunca deu trabalho" muitas vezes não o fez por equilíbrio, mas por uma adaptação precoce e dolorosa. Para garantir o amor e a estabilidade do ambiente familiar, ela aprendeu a silenciar suas próprias necessidades e a esconder suas fragilidades.
​O Preço da Invisibilidade Emocional
​Quando uma criança percebe que só é aceita e valorizada quando é "autossuficiente", ela desenvolve o que chamamos de Falso Self. Ela cria uma máscara de perfeição para atender às expectativas dos pais, enquanto seu verdadeiro "eu" — com seus medos, raivas e carências — f**a soterrado.
​Os principais impactos psicológicos são:
 Dificuldade em pedir ajuda: Como o vídeo ilustra, a pessoa se torna um "nadador tão bom" que ninguém percebe quando ela está se afogando. 
Na vida adulta, isso se traduz em um esgotamento severo, pois ela sente que precisa carregar o mundo nas costas.
​Desconexão emocional: Por medo de parecer vulnerável, a pessoa se distancia de seus próprios sentimentos. Ela não sabe o que quer, apenas o que os outros esperam dela.
​Culpa e Ansiedade: Qualquer falha ou sinal de "imperfeição" gera uma angústia desproporcional, como se o amor das pessoas ao redor estivesse condicionado ao seu desempenho impecável.
​Relacionamentos Superficiais: Existe um muro invisível. Por não mostrar suas feridas, ela impede que as pessoas criem uma conexão profunda e verdadeira com ela.

​A Libertação através do Autoconhecimento
​O caminho para desarmar essa armadura passa, invariavelmente, pela terapia. É no processo analítico que essa "criança boazinha" encontra um espaço seguro para, finalmente, "dar trabalho".
 Fazer terapia é permitir-se ser humano. 

É entender que a vulnerabilidade não é um erro, mas o que nos conecta aos outros. Buscar o autoconhecimento é resgatar a criança que foi silenciada e dizer a ela que ela pode descansar — que ela não precisa mais nadar contra a maré sozinha para ser amada.

​"Não é sobre ser perfeito, é sobre ser inteiro."
​Valdenice Matos – Psicanalista 
Contato na BIO. 01/06/2026

https://www.instagram.com/reel/DX9cs7cuZki/?igsh=Z3h1ZWF0ejhudGVw

​O Custo do Silêncio: A Criança "Boazinha" e a Armadura da Autossuficiência ​Na psicanálise, entendemos que a criança que "nunca deu trabalho" muitas vezes não o fez por equilíbrio, mas por uma adaptação precoce e dolorosa. Para garantir o amor e a estabilidade do ambiente familiar, ela aprendeu a silenciar suas próprias necessidades e a esconder suas fragilidades. ​O Preço da Invisibilidade Emocional ​Quando uma criança percebe que só é aceita e valorizada quando é "autossuficiente", ela desenvolve o que chamamos de Falso Self. Ela cria uma máscara de perfeição para atender às expectativas dos pais, enquanto seu verdadeiro "eu" — com seus medos, raivas e carências — f**a soterrado. ​Os principais impactos psicológicos são: Dificuldade em pedir ajuda: Como o vídeo ilustra, a pessoa se torna um "nadador tão bom" que ninguém percebe quando ela está se afogando. Na vida adulta, isso se traduz em um esgotamento severo, pois ela sente que precisa carregar o mundo nas costas. ​Desconexão emocional: Por medo de parecer vulnerável, a pessoa se distancia de seus próprios sentimentos. Ela não sabe o que quer, apenas o que os outros esperam dela. ​Culpa e Ansiedade: Qualquer falha ou sinal de "imperfeição" gera uma angústia desproporcional, como se o amor das pessoas ao redor estivesse condicionado ao seu desempenho impecável. ​Relacionamentos Superficiais: Existe um muro invisível. Por não mostrar suas feridas, ela impede que as pessoas criem uma conexão profunda e verdadeira com ela. ​A Libertação através do Autoconhecimento ​O caminho para desarmar essa armadura passa, invariavelmente, pela terapia. É no processo analítico que essa "criança boazinha" encontra um espaço seguro para, finalmente, "dar trabalho". Fazer terapia é permitir-se ser humano. É entender que a vulnerabilidade não é um erro, mas o que nos conecta aos outros. Buscar o autoconhecimento é resgatar a criança que foi silenciada e dizer a ela que ela pode descansar — que ela não precisa mais nadar contra a maré sozinha para ser amada. ​"Não é sobre ser perfeito, é sobre ser inteiro." ​Valdenice Matos – Psicanalista Contato na BIO.

17/02/2026
16/02/2026

O Professor Doutor Mamede de Albuquerque, conhecido artisticamente como amamede, é um médico perito (doutorado em Medicina e especialista em Ortopedia Forense) e artista plástico que estabelece uma ligação profunda entre a Medicina e a Arte. É o diretor artístico da Galeria de Arte Albuquerque e Lima, localizada em Coimbra, onde promove o cruzamento destas duas áreas.
Galeria e Espaços de Exposição
Galeria de Arte Albuquerque e Lima: Situada na Rua Egas Moniz, Lote 14, Loja 5 (Solum), em Coimbra. O espaço foca-se em pintura, escultura, fotografia e edição de litografias.
ALTANGRAM: Galeria de exposições temporárias associada ao artista.
Exposições Recentes:
"Pintura e Escultura de amamede" na Casa da Mutualidade, Coimbra (outubro de 2023).
"A Arte Escultórica de Mamede de Albuquerque" na Ordem dos Médicos, Secção Regional do Centro (maio a junho de 2022).
Feiras e Eventos
Natal na Galeria: Evento anual recorrente promovido pelo Professor na sua galeria (ex: edições de 2023 e 2025), incentivando a oferta de arte durante a época natalícia sob o lema "Este Natal Ofereça Arte".
FIARTE: Referenciada como uma das feiras/eventos internacionais onde o artista marca presença.
Prémios e Distinções
Mamede de Albuquerque acumulou diversos prémios internacionais, particularmente na área da escultura e fotografia:
2019: Nomeado Embaixador Cultural da Paz pelo ICOPEC.
2018: Prémio Personalidade 2018 atribuído pelo CONINTER.
2016: Prémio Cinzel de Ouro (CONINTER ARTES) e dois 1ºs Prémios Internacionais de Escultura pelas obras Tocador de Djembê e Scorpius.
2015: 1º Prémio Internacional de Escultura na V Exposição Internacional do CONINTER e Menção Honrosa (Grau Ouro) na VI Exposição pela obra HH Guitar.
2014: Menção honrosa no 4º Concurso de Fotografia Digital da Ordem dos Médicos.
Para mais detalhes sobre as obras ou marcações, pode consultar o portal oficial Medicina e Arte.

16/02/2026

O Professor Doutor Mamede de Albuquerque, conhecido artisticamente como amamede, é um médico perito (doutorado em Medicina e especialista em Ortopedia Forense) e artista plástico que estabelece uma ligação profunda entre a Medicina e a Arte. É o diretor artístico da Galeria de Arte Albuquerque e Lima, localizada em Coimbra, onde promove o cruzamento destas duas áreas.
Galeria e Espaços de Exposição
Galeria de Arte Albuquerque e Lima: Situada na Rua Egas Moniz, Lote 14, Loja 5 (Solum), em Coimbra. O espaço foca-se em pintura, escultura, fotografia e edição de litografias.
ALTANGRAM: Galeria de exposições temporárias associada ao artista.
Exposições Recentes:
"Pintura e Escultura de amamede" na Casa da Mutualidade, Coimbra (outubro de 2023).
"A Arte Escultórica de Mamede de Albuquerque" na Ordem dos Médicos, Secção Regional do Centro (maio a junho de 2022).
Feiras e Eventos
Natal na Galeria: Evento anual recorrente promovido pelo Professor na sua galeria (ex: edições de 2023 e 2025), incentivando a oferta de arte durante a época natalícia sob o lema "Este Natal Ofereça Arte".
FIARTE: Referenciada como uma das feiras/eventos internacionais onde o artista marca presença.
Prémios e Distinções
Mamede de Albuquerque acumulou diversos prémios internacionais, particularmente na área da escultura e fotografia:
2019: Nomeado Embaixador Cultural da Paz pelo ICOPEC.
2018: Prémio Personalidade 2018 atribuído pelo CONINTER.
2016: Prémio Cinzel de Ouro (CONINTER ARTES) e dois 1ºs Prémios Internacionais de Escultura pelas obras Tocador de Djembê e Scorpius.
2015: 1º Prémio Internacional de Escultura na V Exposição Internacional do CONINTER e Menção Honrosa (Grau Ouro) na VI Exposição pela obra HH Guitar.
2014: Menção honrosa no 4º Concurso de Fotografia Digital da Ordem dos Médicos.
Para mais detalhes sobre as obras ou marcações, pode consultar o portal oficial Medicina e Arte.

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