30/04/2022
✔️
Ote'n'fit
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Para todos que não têm tempo ou possibilidades de frequentar algum local onde praticar atividade f
30/04/2022
13/03/2022
Treinos de domingo 🤩💪
06/02/2022
Let’s gooooo 💪
03/07/2021
Parte II - Para as meninas outdoor um grande orgulho deste empenho ao longo do tempo. Resiliência, foco, boa disposição, motivação, força, cumprimento e muitas abs feitos só a rir! ✅
Seguimos com ▶️ TREINOS OUTDOOR ❗️
30/06/2021
✅ 1 ano com tantas recordações excecionais e com estas miúdas que nunca desistiram!
Muito feliz acompanhando progressos que me deixam muito orgulhosa.
▶️ TREINOS ONLINE❗️
10/05/2021
“Positividade para atrair só o que for Bom e quem for do Bem!”
Bom começo de semana ☀️💪
16/03/2021
Treino para esta terça-feira ‼️
🔹 5 exercícios - 3 rondas - 15 repetições
19/02/2021
Don’t let the bass get ya ❗️
04/02/2021
04/11/2020
Foco, dedicação e persistência! Go girl ✔️💪
03/11/2020
Goooooooo 💪
11/10/2020
✳️ ACREDITA EM TI MESMO ‼️
“Toda a conquista começa com a decisão de tentar”
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Rua Borges Carneiro
Coimbra
3000-079