WellX ProSchool

WellXProSchool , Escola de Formação Avançada Certificada pela DGERT na área do Desporto, com formações homologadas pelo IPDJ (TPTEF, TPDT e TPTD).

A WellXProSchool (Wellness and Exercise Professionals School) é uma entidade formadora certificada pela DGERT na área do Desporto, realizando ações na área do Exercício e Saúde, Treino Desportivo e Nutrição Desportiva, homologadas pelo IPDJ para renovação do TPTEF, TPDT e TPTD. A WellXProSchool intervém na área da Formação, Consultoria, Venda de Equipamentos e Organização de Eventos, com direção de Carlos Tavares e Paulo Figueiredo. Ao nível da formação destina-se principalmente à formação de ativos, com programas de formação avançada orientada para a prática. A WellXProSchool conta com alguns dos formadores mais reconhecidos em Portugal, especializados e altamente qualificados nas suas áreas de intervenção.

Funcionando normalmente

07/04/2021

VALOR REDUZIDO ATÉ 5a FEIRA!

SENIOR PEOPLE EXERCISE SPECIALIST | 35h (7UC)
ON-LINE . 15, 16, 29 e 30 maio 2021

Curso essencial para a prática profissional atual e futura no âmbito do exercício para a População Sénior.

Fátima Ramalho e Helô André, duas das maiores especialistas nacionais no trabalho com idosos, com ampla experiência prática e trabalho académico único desenvolvido (aplicado), irão assegurar esta formação exclusiva, partilhando em primeira mão todo o seu conhecimento prático.

Conteúdos:
👉 Instrumentos de avaliação visando o perfil de saúde, estilo de vida, capacidades físicas, capacidades funcionais e composição corporal;
👉 Conceção de programas de exercício através da aplicação de princípios científicos de prescrição do exercício para esta população;
👉 Desenvolvimento de estratégias de motivação para aderir a programas de exercício em grupo e/ou individualizados, conforme as suas necessidades especificas, com base em diretrizes suportadas em evidências para esta faixa etária, adaptadas às suas necessidades individuais e coletivas;
👉 Estratégias de estilo de vida para manutenção das capacidades funcionais em níveis ótimos para a realização segura e confortável da vida diária.

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/5178 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #exerciciofisico #idosos #tecnicodeexerciciofisico #envelhecimentoativo #personaltrainer #pt #olderpeople #olderpeopleexercise #esdrm #fmh

SENIOR PEOPLE EXERCISE SPECIALIST | 35h (7UC)
LISBOA . 15, 16, 29 e 30 maio 2021

Curso essencial para a prática profissional atual e futura no âmbito do exercício para a População Sénior.

Fátima Ramalho e Helô André, duas das maiores especialistas nacionais no trabalho com idosos, com ampla experiência prática e trabalho académico único desenvolvido (aplicado), irão assegurar esta formação exclusiva, partilhando em primeira mão todo o seu conhecimento prático.

Conteúdos:
👉 Instrumentos de avaliação visando o perfil de saúde, estilo de vida, capacidades físicas, capacidades funcionais e composição corporal;
👉 Conceção de programas de exercício através da aplicação de princípios científicos de prescrição do exercício para esta população;
👉 Desenvolvimento de estratégias de motivação para aderir a programas de exercício em grupo e/ou individualizados, conforme as suas necessidades especificas, com base em diretrizes suportadas em evidências para esta faixa etária, adaptadas às suas necessidades individuais e coletivas;
👉 Estratégias de estilo de vida para manutenção das capacidades funcionais em níveis ótimos para a realização segura e confortável da vida diária.

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/5178 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #exerciciofisico #idosos #tecnicodeexerciciofisico #envelhecimentoativo #personaltrainer #pt #olderpeople #olderpeopleexercise #esdrm #fmh

07/04/2021

👉ÚLTIMAS INSCRIÇÕES👈
HIIT e TREINO DA FORÇA (Treino Concorrente)
Lisboa . 15 maio 2021 (5h . 1 UC)

Um curso de 5h aplicado, com metodologia inovadora e estratégias que irão mudar o teu planeamento e eficácia do treino com os teus clientes

Com Carlos Tavares

Mais informações em http://wellxproschool.com/Page/Details/5142 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #HIIT #strengthtraining #treinodaforca #treinointervaladoaltaintensidade #performanceatletica #performancedesportiva #personaltrainer #tef #tecnicodeexerciciofisico #highintensityintervaltraining

👉ÚLTIMAS INSCRIÇÕES👈
HIIT e TREINO DA FORÇA (Treino Concorrente)
Lisboa . 15 maio 2021 (5h . 1 UC)

Um curso de 5h aplicado, com metodologia inovadora e estratégias que irão mudar o teu planeamento e eficácia do treino com os teus clientes

Com Carlos Tavares

Mais informações em http://wellxproschool.com/Page/Details/5142 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #HIIT #strengthtraining #treinodaforca #treinointervaladoaltaintensidade #performanceatletica #performancedesportiva #personaltrainer #tef #tecnicodeexerciciofisico #highintensityintervaltraining

06/04/2021

PRAZO REDUZIDO ATÉ 5a FEIRA!

Certificações 🔥NOVIDADE🔥
DANCE FITNESS SPECIALIST 80h . 16UC
DANCE ENTERTAINING SPECIALIST 92h

Lisboa (Santos) . Jazzy Dance Studios (Parceiro) 1 maio a 27 junho

Queres lançar-te na criação e enquadramento de sessões de dança estruturadas e motivantes no contexto de Fitness ou Animação?

Já asseguras atividades de dança em linha mas queres melhorar as tuas competências?

Então não podes perder uma destas Certificações que temos PARA TI!

O que vais encontrar??👇👇👇👇

👉 CONTEÚDOS👈
Na Certificação DANCE FITNESS SPECIALIST vais ter acesso desde um módulo de enquadramento pedagógico, técnico e coreográfico, até módulos específicos de Hip-hop, Tribal, Kuduro, Afro House, Dancehall, Pop-dance, Merengue, Cha Cha Cha, Bachata e Salsa para criares as tuas aulas que ninguém vai querer perder. .

Na Certificação DANCE ENTERTAINING SPECIALIST somarás ainda competências para um contexto específico da Animação, quer no que respeita à construção coreográfica específica, quer na adequação a contextos como as associadas à animação em hotéis, reuniões corporate, casamentos ou para crianças.

👉FORMADORES👈
Juntámos referências nacionais que assegurarão o ensino não só de conteúdos técnicos e pedagógicos mas de experiências ricas para poderes ter as tuas sessões de dança num nível elevado.

Nuno Furtado, Álvaro Lopes, Ana Margarida Cartaxo, Angel Rojas, Carina Russo, Fábio Jorge (Krayze), Guima Rosário, Joana Harris, Sara Montano e Tiago Ferreira irão surpreender-te com o seu conhecimento, pedagogia e energia, conduzindo-te nesta viagem para te tornares especialista no enquadramento da dança no contexto do Fitness ou da Animação.

👉CERTIFICAÇÃO e HOMOLOGAÇÃO👈
Certificação Profissional DGERT e Homologação IPDJ

Mais informações sobre as Certificações DANCE FITNESS SPECIALIST e DANCE ENTERTAINING SPECIALIST em http://wellxproschool.com/Page/Details/5187 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #jazzydancestudios #dancefitness #TEF #tecnicodeexercicio #DançaFitness

Certificações 🔥NOVIDADE🔥
DANCE FITNESS SPECIALIST 80h . 16UC
DANCE ENTERTAINING SPECIALIST 92h

Lisboa (Santos) . Jazzy Dance Studios (Parceiro) 1 maio a 27 junho

Queres lançar-te na criação e enquadramento de sessões de dança estruturadas e motivantes no contexto de Fitness ou Animação?

Já asseguras atividades de dança em linha mas queres melhorar as tuas competências?

Então não podes perder uma destas Certificações que temos PARA TI!

O que vais encontrar??👇👇👇👇

👉 CONTEÚDOS👈
Na Certificação DANCE FITNESS SPECIALIST vais ter acesso desde um módulo de enquadramento pedagógico, técnico e coreográfico, até módulos específicos de Hip-hop, Tribal, Kuduro, Afro House, Dancehall, Pop-dance, Merengue, Cha Cha Cha, Bachata e Salsa para criares as tuas aulas que ninguém vai querer perder. .

Na Certificação DANCE ENTERTAINING SPECIALIST somarás ainda competências para um contexto específico da Animação, quer no que respeita à construção coreográfica específica, quer na adequação a contextos como as associadas à animação em hotéis, reuniões corporate, casamentos ou para crianças.

👉FORMADORES👈
Juntámos referências nacionais que assegurarão o ensino não só de conteúdos técnicos e pedagógicos mas de experiências ricas para poderes ter as tuas sessões de dança num nível elevado.

Nuno Furtado, Álvaro Lopes, Ana Margarida Cartaxo, Angel Rojas, Carina Russo, Fábio Jorge (Krayze), Guima Rosário, Joana Harris, Sara Montano e Tiago Ferreira irão surpreender-te com o seu conhecimento, pedagogia e energia, conduzindo-te nesta viagem para te tornares especialista no enquadramento da dança no contexto do Fitness ou da Animação.

👉CERTIFICAÇÃO e HOMOLOGAÇÃO👈
Certificação Profissional DGERT e Homologação IPDJ

Mais informações sobre as Certificações DANCE FITNESS SPECIALIST e DANCE ENTERTAINING SPECIALIST em http://wellxproschool.com/Page/Details/5187 ou através do email [email protected]

#wellxproschool #jazzydancestudios #dancefitness #TEF #tecnicodeexercicio #DançaFitness

06/04/2021

Seminário MITOS em NUTRIÇÃO DESPORTIVA e CLINICA
On-line (direto c/ interação)
26 junho 2021 . 6h . 1,2UC
PORTUGAL . 13h45-20h00 | BRASIL . 9h45-16h00

Já imaginou Marcelo Carvalho, Pedro Carrera Bastos e Sérgio Veloso, 3 dos MAIORES ESPECIALISTAS MUNDIAIS, juntos a desmistificarem 26 temas "quentes" de nutrição, num seminário com toda a informação suportada nas mais recentes evidências científicas?
Pois vai acontecer de novo e será IMPERDÍVEL!

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/2097 ou através do email [email protected]

Nota: Inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Natural Bodybuilding (a realizar no dia 11/7) ou Nutrição e CrossFit (10/7) ou Nutrição e Futebol (25/5 e 27/5) atribui redução de 10% na inscrição neste curso.

#wellxproschool #nutricaoclinica #nutricaodesportiva #mitosnutricao #nutricaofuncional #sportsnutrition #nutricaoportugal #nutricaobrasil #nutricaoesportiva #nutricionista #dietista #nutricao #controlodepeso #hipertrofiamuscular #bodybuilding #exercicioesaude #personaltrainer #personaltraining #tecnicodeexercicio #exerciciofisico #saudealimentar #saudemetabolica

Seminário MITOS em NUTRIÇÃO DESPORTIVA e CLINICA
On-line (direto c/ interação)
26 junho 2021 . 6h . 1,2UC
PORTUGAL . 13h45-20h00 | BRASIL . 9h45-16h00

Já imaginou Marcelo Carvalho, Pedro Carrera Bastos e Sérgio Veloso, 3 dos MAIORES ESPECIALISTAS MUNDIAIS, juntos a desmistificarem 26 temas "quentes" de nutrição, num seminário com toda a informação suportada nas mais recentes evidências científicas?
Pois vai acontecer de novo e será IMPERDÍVEL!

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/2097 ou através do email [email protected]

Nota: Inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Natural Bodybuilding (a realizar no dia 11/7) ou Nutrição e CrossFit (10/7) ou Nutrição e Futebol (25/5 e 27/5) atribui redução de 10% na inscrição neste curso.

#wellxproschool #nutricaoclinica #nutricaodesportiva #mitosnutricao #nutricaofuncional #sportsnutrition #nutricaoportugal #nutricaobrasil #nutricaoesportiva #nutricionista #dietista #nutricao #controlodepeso #hipertrofiamuscular #bodybuilding #exercicioesaude #personaltrainer #personaltraining #tecnicodeexercicio #exerciciofisico #saudealimentar #saudemetabolica

06/04/2021

WellX ProSchool

Prazo promocional até 5a FEIRA!

Certificações 🔥NOVIDADE🔥
DANCE FITNESS SPECIALIST 80h . 16UC
DANCE ENTERTAINING SPECIALIST 92h

Lisboa (Santos) . Jazzy Dance Studios (Parceiro) 1 maio a 27 junho

Queres lançar-te na criação e enquadramento de sessões de dança estruturadas e motivantes no contexto de Fitness ou Animação?
Já asseguras atividades de dança em linha mas queres melhorar as tuas competências?
Então não podes perder uma destas Certificações que temos PARA TI.

O que vais encontrar??👇👇👇👇

👉 CONTEÚDOS👈
Na Certificação DANCE FITNESS SPECIALIST vais ter acesso desde um módulo de enquadramento pedagógico, técnico e coreográfico, até módulos específicos de Hip-hop, Tribal, Kuduro, Afro House, Dancehall, Pop-dance, Merengue, Cha Cha Cha, Bachata e Salsa para criares as tuas aulas às quais todos vão querer aderir.

Na Certificação DANCE ENTERTAINING SPECIALIST somarás ainda competências para um contexto específico da Animação, quer no que respeita à construção coreográfica específica, quer na adequação a contextos como as associadas à animação em hotéis, reuniões corporate, casamentos ou para crianças.

👉FORMADORES👈
Juntámos referências nacionais que assegurarão o ensino não só de conteúdos técnicos e pedagógicos mas de experiências ricas para poderes ter as tuas sessões de dança num nível elevado.

Nuno Furtado, Álvaro Lopes, Ana Margarida Cartaxo, Angel Rojas, Carina Russo, Fábio Jorge (Krayze), Guima Rosário, Joana Harris, Sara Montano e Tiago Ferreira irão surpreender-te com o seu conhecimento, pedagogia e energia, conduzindo-te nesta viagem para te tornares especialista no enquadramento da dança no contexto do Fitness ou da Animação.

👉CERTIFICAÇÃO e HOMOLOGAÇÃO👈Certificação Profissional DGERT e Homologação IPDJ

Mais informações sobre as Certificações DANCE FITNESS SPECIALIST e DANCE ENTERTAINING SPECIALIST em http://wellxproschool.com/Page/Details/5187 ou através do email [email protected]

Nuno Furtado Guima Rosário Carina Russo Ana Margarida Cartaxo Joana Harris Angel Rojas Álvaro Ricardo Lopes

#wellxproschool #jazzydancestudios #dancefitness #TEF #tecnicodeexercicio #DançaFitness

Certificações 🔥NOVIDADE🔥
DANCE FITNESS SPECIALIST 80h . 16UC
DANCE ENTERTAINING SPECIALIST 92h

Lisboa (Santos) . Jazzy Dance Studios (Parceiro) 1 maio a 27 junho

Queres lançar-te na criação e enquadramento de sessões de dança estruturadas e motivantes no contexto de Fitness ou Animação?
Já asseguras atividades de dança em linha mas queres melhorar as tuas competências?
Então não podes perder uma destas Certificações que temos PARA TI.

O que vais encontrar??👇👇👇👇

👉 CONTEÚDOS👈
Na Certificação DANCE FITNESS SPECIALIST vais ter acesso desde um módulo de enquadramento pedagógico, técnico e coreográfico, até módulos específicos de Hip-hop, Tribal, Kuduro, Afro House, Dancehall, Pop-dance, Merengue, Cha Cha Cha, Bachata e Salsa para criares as tuas aulas às quais todos vão querer aderir.

Na Certificação DANCE ENTERTAINING SPECIALIST somarás ainda competências para um contexto específico da Animação, quer no que respeita à construção coreográfica específica, quer na adequação a contextos como as associadas à animação em hotéis, reuniões corporate, casamentos ou para crianças.

👉FORMADORES👈
Juntámos referências nacionais que assegurarão o ensino não só de conteúdos técnicos e pedagógicos mas de experiências ricas para poderes ter as tuas sessões de dança num nível elevado.

Nuno Furtado, Álvaro Lopes, Ana Margarida Cartaxo, Angel Rojas, Carina Russo, Fábio Jorge (Krayze), Guima Rosário, Joana Harris, Sara Montano e Tiago Ferreira irão surpreender-te com o seu conhecimento, pedagogia e energia, conduzindo-te nesta viagem para te tornares especialista no enquadramento da dança no contexto do Fitness ou da Animação.

👉CERTIFICAÇÃO e HOMOLOGAÇÃO👈Certificação Profissional DGERT e Homologação IPDJ

Mais informações sobre as Certificações DANCE FITNESS SPECIALIST e DANCE ENTERTAINING SPECIALIST em http://wellxproschool.com/Page/Details/5187 ou através do email [email protected]

Nuno Furtado Guima Rosário Carina Russo Ana Margarida Cartaxo Joana Harris Angel Rojas Álvaro Ricardo Lopes

#wellxproschool #jazzydancestudios #dancefitness #TEF #tecnicodeexercicio #DançaFitness

05/04/2021

Últimas inscrições!

🔥Nova Data . ÚLTIMAS INSCRIÇÕES🔥
👉🏻 TREINO da MOBILIDADE ARTICULAR
Lisboa . 18 ABRIL 2021
6h (1,2 UC 14h-20h)

Depois das últimas 3 edições terem esgotado 🙏, apresentamos mais uma edição deste curso que não vais querer perder.

Este é um curso essencial, com todas as ferramentas para implementação de estratégias práticas de treino da mobilidade articular.

Conteúdos 👇🏻
Conceito de Mobilidade Articular
Métodos de Treino e de Avaliação da Simetria
Integração de Exercícios de Mobilidade Articular no Treino
Libertação Miofascial

Com Carlos Tavares e Rita Terruta.

VAIS PERDER??

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/2105 ou através do email [email protected].

#wellxproschool #personaltraining #mobilidadearticular #treinodesportivo #exercicioesaude #treinofuncional #tef #tecnicodeexerciciofisico #mobilitytraining #saudemusculoesqueletica #saudearticular #exerciciofisico #formacaoavancadaexercicio

🔥Nova Data . ÚLTIMAS INSCRIÇÕES🔥
👉🏻 TREINO da MOBILIDADE ARTICULAR
Lisboa . 18 ABRIL 2021
6h (1,2 UC 14h-20h)

Depois das últimas 3 edições terem esgotado 🙏, apresentamos mais uma edição deste curso que não vais querer perder.

Este é um curso essencial, com todas as ferramentas para implementação de estratégias práticas de treino da mobilidade articular.

Conteúdos 👇🏻
Conceito de Mobilidade Articular
Métodos de Treino e de Avaliação da Simetria
Integração de Exercícios de Mobilidade Articular no Treino
Libertação Miofascial

Com Carlos Tavares e Rita Terruta.

VAIS PERDER??

Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/2105 ou através do email [email protected].

#wellxproschool #personaltraining #mobilidadearticular #treinodesportivo #exercicioesaude #treinofuncional #tef #tecnicodeexerciciofisico #mobilitytraining #saudemusculoesqueletica #saudearticular #exerciciofisico #formacaoavancadaexercicio

A nossa história

A WellXProSchool (Wellness and Exercise Professionals School) é uma entidade formadora certificada pela DGERT na área do Desporto, que realiza ações na área do Exercício e Saúde, Perfomance Desportiva e Nutrição Desportiva, homologadas pelo IPDJ para renovação do TPTEF, TPDT e TPTD.

A WellXProSchool foi criada em 2012 por Paulo Figueiredo e Carlos Tavares, profissionais com mais de 20 anos de experiência no âmbito da formação profissional e académica, a partir de uma necessidade sentida de criar uma Escola de Formação Avançada para Profissionais com ambição de progredir no conhecimento adquirido em formações iniciais, com programas de formação avançada orientada para a prática.

A WellXProSchool conta com alguns dos formadores mais reconhecidos em Portugal, especializados e altamente qualificados nas suas áreas de intervenção, que aliam uma experiência tremenda no que respeita à sua intervenção académica e no contexto profissional.

Em resumo: uma escola de formação diferenciada, criada por colegas para colegas, que consiga claramente acrescentar valor à intervenção profissional. Já somos mais de 4000 profissionais em partilha, em mais de 130 cursos anuais. Esperamos por si.

Vídeos (mostrar todos)

CERTIFICAÇÃO EM NUTRIÇÃO DESPORTIVA (20ª ed.) | Papel do Sono
NUTRIÇÃO E ENDURANCE (excerto do curso)
NUTRIÇÃO E CONTROLO DE PESO
NUTRIÇÃO, HIPERTROFIA E FORÇA (excerto do curso)
Certificação BARBELL TRAINING SPECIALIST WellXProSchool (excerto 2 do enquadramento teórico)
Certificação BARBELL TRAINING SPECIALIST
SUPLEMENTAÇÃO DESPORTIVA
GLUTAMINA | Módulo Suplementação Desportiva (excerto)
BCAA's | Curso Suplementação Desportiva
NUTRIÇÃO EM DESPORTOS DE COMBATE
CERTIFICAÇÃO EM NUTRIÇÃO DESPORTIVA (20ª edição)
Jejum Intermitente | Curso NUTRIÇÃO E CONTROLO DE PESO  | Sérgio Veloso

Localização

Categoria

Entre em contato com a escola/colégio

Telefone

Endereço


Alameda Da Guia
Cascais
2750-368

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00
Outra Formação em Cascais (mostrar todos)
Gera Educação Gera Educação
Praceta Fernando Pessoa Nº 19 Loja C
Cascais, 2775-024

Projecto de formações, reflexões, comunicações e workshops para profissionais de educação de infância e famílias. O objectivo é contribuir para a consolidação de uma infância onde a criança é o seu protagonista principal.

Concertos educativos Concertos educativos
Av. Marechal Carmona
Cascais, 2750-312

Somos um grupo de músicos com larga experiência profissional na Orquestra do Teatro de São Carlos em Lisboa e na área do ensino da música.

Calliope Theatre Company Calliope Theatre Company
Rua Frederico Arouca 368, 1 Esq.
Cascais, 2750-355

Calliope Theatre Company - Portugal's English-Language Children's Theatre Company

Lucia Onélia Lucia Onélia
Av. Valbom 16 - Entrada Pela BeWe - 1· Andar
Cascais, 2750-303

MEDICINA TRADICIONAL CHINESA Centro de Diagnóstico e Cursos Profissionais: Acupuntura, Fitoterapia e Iridologia.

Zona Crítica Bodyboarding Zona Crítica Bodyboarding
Praia De Carcavelos
Cascais, 2775

Aulas particulares de bodyboard, Coaching/Treino de competências pessoais, sociais e de vida através do desporto. Sobrevivência em condições adversas.

Crescer & Aprender Crescer & Aprender
Estoril
Cascais, 2750-334

Apoio ao estudo 1º Ciclo. Apoio pedagógico individualizado a crianças com Necessidades Educativas Especiais.Serviço de Babysitting!

INTERJAZZ - Ciclo de Jazz em Estudo INTERJAZZ - Ciclo de Jazz em Estudo
Cascais
Cascais, 2750

INTERJAZZ - Ciclo de Jazz em Estudo

blocomed blocomed
Benavente
Cascais

Marca fundada em 2011 por 2 jovens médicos que em www.blocomed.com vendem a exclusiva plataforma cirúrgica entre outros produtos médicos.

Centro de Estudos de Cascais Centro de Estudos de Cascais
Av. Eng. Adelino Amaro Da Costa Nº617, 1º Frente
Cascais, 2750-279 CASCAIS

No Centro de Estudos de Cascais encontra uma equipa de profissionais do ensino que presta apoio pedagógico desde o 1º Ciclo ao Ensino Superior

Soccer Cascais Soccer Cascais
Rua Das Caravelas
Cascais, 2750

Esta Escola de Futebol visa promover o desporto saudável, adaptando-se à realidade de cada aluno e à felicidade do mesmo. TREINA, COMPETE E DIVERTE-TE.

LevArte - Ballet LevArte - Ballet
Praceta Gomes Leal
Cascais, 2785-377 S.DOMINGOS DE RANA

Aulas de Dança desde os 5 anos e Baby class desde os 3 anos. Barra de chão e flexibilidade a parti

Escola Futebol Benfica Cascais Escola Futebol Benfica Cascais
Rua Campo 22 De MarçoGrupo Desportivo Malveira Da Serra. EN 247- KM 94 Malveira Da Serra 2750-196 Alcabideche
Cascais, 2755-196

Escola de Futebol Benfica com campo de treinos em Cascais