Origo Movement

Esta página destina-se a ajudar todas as pessoas que pretendem iniciar a pratica de movimento como forma de conhecerem e sentirem-se melhor com o seu corpo.

O nosso movimento originou a nossa evolução e o maior motivo para nos movermos é "porque podem Três jovens rapazes que procuram proporcionar um contexto fértil de aprendizagem e desenvolvimento do organismo, através do movimento. Desenvolvemos aulas e experiências para crianças, empresas e em espaços destinados à prática física.

Missão: Inspirar e partilhar uma perspectiva sobre o movimento humano.

Funcionando normalmente

PRIMEIRA SESSÃO DO ORIGO TREE CLIMBING CLUB 🌲

Muito obrigado a todos os participantes (poucos mas bons) por esta experiência!

Até uma próxima!

#movement #movementculture #origo #origomovement #treeclimbing #climbing #trees #nature #naturalworld

Queres-te inscrever para dia 15?Envia e-mail para [email protected] 💫

As vagas são muito limitadas. Garante a tua vaga rapidamente 😊

As sessões incluirão um sessão de mobilidade, uma sessão de respiração, uma explicação de como começar a trepar árvores de forma eficiente e segura e exploração livre das mesmas (com apoio da nossa parte!).

Preço: 10 euros (a pagar de forma prévia)

Faremos disto algo MENSAL e todos os meses iremos para sítios diferentes! Fica atento/a!

Boas práticas a todos!

[10/25/20]   AULAS PRIVADAS.

Estamos de momento com vagas para aulas privadas presenciais em Lisboa (indoor ou outdoor).

Interessados, mensagem privada!

Obrigado a todos os presentes no passado dia 3! Foi a primeira vez que tivemos a oportunidade de dar uma aula à noite (aproveitando as suas características únicas) para entregar conteúdo que achamos relevante e rico, de vários pontos de vista.Temos a sorte de poder contar sempre com bons seres humanos nos nossos eventos e aulas. Imensamente agradecidos 🌱 até à próxima!

Quando começas a praticar, os teus filtros mudam. Olhas com outras lentes. De repente, a tua mente começa a projetar possibilidades. Essas possibilidades viram oportunidades, se ponderares agir. Essas oportunidades viram acções, se decidires agir. Essas acções, mudam a percepção das tuas possibilidades. O ciclo continua...

Não é complicado perceber que a única forma de ver novas possibilidades em todo o lado, é agir/concretizar de uma forma regular. Quando vires uma possibilidade, sê oportunista e age. Desfruta.
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#movement #movementculture #origo #origomovement #climbing #treeclimbing #trees #nature #portugal

Evento exclusivo 💫 7 vagas apenas! Para te inscreveres basta enviares um email para [email protected]. De seguida enviaremos um mail de resposta com toda a informação sobre o evento. Garante a tua vaga e espalha a palavra! 💎
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#origomovement #movementculture #move #movement #workshop #event #class

O ano de 2020 foi o ano em que tivemos a possibilidade de estar juntos (fisicamente) como um grupo, os 3 🍀 Não têm sido fácil impulsionar o projecto, lado a lado com as nossas vidas profissionais... mas, a verdade é que o Origo tem vindo a crescer a olhos vistos, para quem começou do 0 há cerca de 3 anos atrás. Temos novidades para este ano ano e para o ano de 2021. Fiquem atentos 👀

Origo challenge 🌱
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Goal: perform a 360° turn starting in a supine position, with the ball on a "V" (above your middle and index finger).
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Rules: Both feet can't disconnect; you can't pinch the ball with your fingers nor touch with that hand on the ground.

[07/12/20]   Details ⚡Help us to share this with people that would like to join us some day! Muito obrigado por este pequena grande obra de arte por parte do Alex Lopes! (@ehmeunome).

Chegou ao fim a nossa série "locomotion & BW strength"! 🙏🏽 Muito obrigado a todos ⚡ não poderiamos pedir mais de vocês! Deram tudo o que tinham a dar. Genuinamente agradecidos pela vossa presença e entrega. Que venham mais grupos assim.
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#origomovement #movementculture #move #movement #beach #portugal #guincho #grouptraining #practice #culturadomovimento #locomotion @ Praia do Guincho

Lizard walk - Joana e Nuno

3 sessões e a evolução é já bastante evidente.
Temos vagas para aulas privadas personalizadas. Interessados, mensagem privada.

+ 1 sessão!! 💥 Obrigado a todos ⚡5 vagas disponíveis para dia 28 (última oportunidade!). Interessados, enviem mensagem privada ou email para [email protected].
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#movement #move #movementculture #mobility #flexibility #locomotion #focus #bodyweight #bodyawareness #strength #training #practice #beach #portugal #cascais @ Cascais

[06/16/20]   5 vagas para próximo domingo, dia 21. 9h30 > 11h30, praia do guincho.

6 vagas para dia 21!!! Enviar mensagem privada ou email para [email protected]

Parte 1 👣 Mais um momento de prática e partilha. 0 Complaints.
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7 VAGAS DISPONÍVEIS PARA O PRÓXIMO DIA 21 (próximo domingo) 👀
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#origomovement #movementculture #move #movement #origo #beach #guincho #portugal #locomotion #bodyweight #bodyawareness #strength #mobility #movimento #culturadomovimento @ Praia do Guincho

Já estamos no Patreon!!! (plataforma online). O patreon é uma plataforma por mensalidade. Entra no link e explora os produtos digitais que criámos: https://www.patreon.com/origomovement

The calm.
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#origomovement #movementculture #move #movement #floorwork #locomotion #crawling #human #floreio #mobility #themovementathlete #movementchallenge #bodyweight #bodyawareness #movimento #culturadomovimento

The calm.
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#origomovement #movementculture #move #movement #floorwork #locomotion #crawling #human #floreio #mobility #themovementathlete #movementchallenge #bodyweight #bodyawareness #movimento #culturadomovimento

6 vagas por preencher! Hurry up.

Vamos a isso.

Connectivity binds to elasticity. Exploring new stuff, testing and re-testing 👀
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#power #speed #elasticity #jump #run #sprawl #negativa #punch #movement #movementculture #origomovement #portugal

Vamos a isso.

Jogando uma Angola com um toque de jiu-jitsu no final 👀 Um praticante de movimento (abordagem generalista) não é um praticante que evita jogar uma modalidade ou desporto. É um praticante que não se especializa nessa modalidade/desporto. São coisas completamente distintas. Se o desporto existe, tiremos partido dele. Aquilo que define a prática é a sua orientação, nada mais.
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#origomovement #movementculture #move #movement #movimento #capoeira #capoeiraangola #angola #bjj #movimento #culturadomovimento #roda #acrobatics #portugal #floreio

SOON 👁️ We are building our Patreon (Membership-based platform) and we are very confident about it. One of the tiers will give you acess to video tutorials of some skills that we have been practicing for a long time (like the ones in the video). Stay tuned ⌚
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#origomovement #movementculture #move #movement #floorwork #locomotion #crawling #human #floreio #mobility #themovementathlete #movementchallenge #bodyweight #bodyawareness #movimento #culturadomovimento

One of the big messages that we got from @portal.ido a few years ago was "treating a movement pattern as a concept". Associative thinking allows concepts to exist... You can associate different objects to the same general function/utility (group). For example, a "car" is a concept. You can distinguish different applications of a car (different colors, different designs, different sizes... ) but they all belong to the concept of "car" which is something that allows transportation from point A to point B. You can do this for example with the concept of "pushing".. You can push with different magnitudes, vectors, ranges, speeds... But it will always be "pushing". Our suggestion is: don't think of a movement pattern as a movement, think of a movement pattern as a family/group. This will revolutionize your approach to physicality and will make your body a lot more eclectic and versatile. .
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#origomovement #movementculture #move #movement #floorwork #locomotion #concept #pushup #push #pushingstrength #strength #bodyweight #bodyawareness #body #origo

Yes! One more! Sixth #origohomechallenge 💥
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Goal: Drop the ball at shoulder height, touch with your hand on your shoulders and head and grab the ball before it hits the ground.
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Rules: Adopt a regular bipedal stance; Do not throw the ball, just let it drop from your hand.
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Criteria for quality: Accuracy (clean shot), dropping the ball vertically and don't hit your body too hard 😂
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#eyehand #eyehandcoordination #coordination #movementculture #move #movement #reaction #origomovement #origo #origohomechallenge #move #athlete #accuracy #timing #precision

Handstand - 3 sugestões para casa

Handstand - sugestões para casa!

Fifth #origohomechallenge 👌🏽
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Goal: Full turn around a chair, with a tennis ball (or a pair of socks entwined) on your foot.
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Rules: Your butt chicks can't get off the chair; the foot that is guiding the ball can't touch the ground (except in the beginning).
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Criteria for quality: sensitivity to pressure and ankle position. Less "motor noise" as possible - less interruptions and less abrupt motions.
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#origomovement #movementculture #move #challenge #movementchallenge #origohomechallenge #mobility #mobilitychallenge #skill #proprioception #bodyawareness #awareness #stayhome #staythef**khome

Boa noite! Hoje tivemos a nossa primeira aula online!
A próxima será quarta-feira! Estaria interessado/a? Avise-nos por mensagem privada.
Até já.

First #origohomechallenge 👀👣 Alert: Don't use the coins to pay for something and wash your hands after doing the challenge!
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Goal: Draw a pentagon, using 5 coins. Pick one leg and collect every coin and place it one by one on your fingers, keeping always the balance.
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Rules: use the ipsilateral leg to collect the coin; do not drag the coins, just pick them; the coins must not fall down.
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Criteria for quality: Gracefullness and softness (opposite to what João did ahah) .
Please, give credit if you try it out.
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#origomovement #origo #origohomechallenge #movementculture #move #movement #challenge #mobility #mobilitychallenge #movementchallenge #strength #flexibility #staythef**khome

[03/18/20]   Olá pessoal! Um pedido:
Estamos a começar pensar dar aulas em formato contínuo. Desta forma, gostaríamos de saber se sabem de estúdios (yoga/pilates ou artes marciais) na linha de Cascais (Cascais até Belém, preferencialmente) que estejam possivelmente interessados em colaborar.
Caso saibam, por favor escrevam nos comentários ou enviem mensagem privada!
Obrigado!
Stay safe.

Origo Movement

👣💦
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#origomovement #movementculture #move #movement #floorwork #acrobatics #acro #bridge #floreio #mobility #creativity #performance

One more #origochallenge for you 🌱 This one is simple. However, if you pretend to make it harder, try with different objects. Different objects = different properties = different possibilities = higher adaptability.
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GOAL: Invert the position (from all 4's belly down to all 4's belly up).
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RULES: You can't touch the floor; You can't place two body parts on the same object ; the objects cannot move substantially.
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Criteria for quality: as soft and controlled as possible.
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#origomovement #movementculture #move #movement #movementchallenge #challenge #move #mobility #stability #mobilitychallenge #stabilitychallenge #core

A nossa história

Esta página destina-se a ajudar todas as pessoas que pretendem iniciar a prática de movimento como forma de conhecerem e sentirem-se melhor com o seu corpo. O nosso movimento originou a nossa evolução e o maior motivo para nos movermos é "porque podemos”.

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Explicações em Cascais de todas as disciplinas do 1º ano ao 9º ano. Contactem-nos decerto não se vão arrepender.

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