Kung Fu Shaolin Longchuan

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Boa noite, a todos. Acredito que não chova amanhã, mas caso chova, alguém conhece alguma alternativa?
Malta, confirmem por favor que receberam esta informação.
Olá pessoal, está aqui um link que vos permite ver onde é o restaurante. se tiverem mais dúvidas, digam.Relembro, outra vez, que o jantar é ás 20 HORAS. Bjs e até amanhã :)
Olá pessoal,o jantar de 3 de março está marcado para as 20 horas. Relativamente ao preço da refeição, este varia consoante a bebida pedida pelas pessoas e se escolherem ou não beber café. Fica então: BUFFET: 13€-adultos; 8,5€- crianças com altura igual ou inferior a 1,30m. BEBIDAS: Garrafa de água de 1.5L-2€; Garrafa de água de 0.33L- 1,10€ ; Refrigerantes em lata e cerveja- 1,70€; Os vinhos estão em carta. CAFÉ: 0,75€. Se alguém deixar de ter disponibilidade para ir ao jantar ou caso queiram alterar o número de acompanhantes, digam-me, por favor, até quarta feira á noite para eu fazer a confirmação final com restaurante quinta de manhã. Obrigada e bjs :)
A partir de hoje, estamos de volta :)

A partir dos 6 anos de idade. Masculino / Feminino

Escola de Kung fu Shaolin Longchuan - Exclusivo ginásio FitSassu (Pavilhão Gimnodesportivo de Sassoeiros) Taolu - Chi Kung - Armas Tradicionais - Defesa Pessoal

Muito obrigado. Até Setembro e boas férias.💪🙏

Desta vez, os mais novos estão também de regresso!

Estamos de regresso.

Tentamos manter a moral em alta... e a elasticidade... eerh... também. Estamos Juntos

E como continuamos a jornada do ensino online, aqui fica o resumo da nossa ultima aula de sexta feira :)

Tempos excepcionais, medidas excepcionais. Hoje foi a nossa primeira aula online. Fantástico!

[03/12/20]   Comunicado #1 | COVID-19

Na sequência da evolução da situação epidemiológica em Portugal referente ao Coronavírus COVID-19 e às últimas orientações e recomendações da Direção-Geral de Saúde, foi deliberado pela Direção do Clube de Futebol de Sassoeiros ativar o Plano de Contingência existente.
Assim até 20 de março, ficam suspensas todas as actividades desportivas.
Durante este período, e apesar de não se ter verificado qualquer caso, iremos reforçar o plano de limpeza e desinfeção dos espaços comuns do pavilhão.
A Direção vai continuar a acompanhar as recomendações das entidades oficiais, nomeadamente as orientações da Direção Geral de Saúde e emitirá novos comunicados sempre que necessário.
Muito obrigado.

Jantar de comemoração do novo ano Chinês. Excelente convívio de alunos e os seus familiares. Obrigado a todos pela vossa presença.

A equipa Longchuan deseja a todos um Feliz Ano Novo Chinês!

Olá a todos. Estamos novamente na corrida para melhorar o nosso pavilhão. Votem no nosso plano no Orçamento participativo.

Somos o OP26 💪🙏

2 anos depois e com as obras do OP2017 já em curso no nosso pavilhão, voltamos a pedir a ajuda de todos para melhorarmos as nossas Infraestruturas. Está já em votação o orçamento participativo da Câmara Municipal de Cascais e todos juntos vamos de novo conseguir melhorar o nosso pavilhão.
Somos o OP26 e queremos proceder à reparação da rede de águas e esgotos e substituição das bancadas (aprovado com condicionante a disponibilidade de verba após a reparação anterior). Contamos com todos!

Como votar?
Use o código que receber e envie SMS para 4343 com o texto: OP26 ###xx. Terá de fazer novo voto da mesma forma para um projeto da tipologia B que pode escolher da lista em baixo. Exemplo: OP52 ###xx (use o mesmo código).
Obrigado!!!

Depois de um mês sem treinar, estamos de volta... amanhã não me mexo!

Estamos quase de regresso :)

Depois das férias :D

Depois das férias... o regresso às aulas! :)
2 de Setembro de 2019.

2/9/2019🤛

E porque estamos em período de férias, há que ir fazendo manutenção. Ontem foi o primeiro treino de corrida. Hoje não me mexo :S

Fim de época, inicio da lavagem e respectiva secagem dos materiais :)

E assim terminamos mais uma época. Cheios de força e conhecimento. É tempo de descanso mas setembro dia 2, regressamos. Aos resistentes até à última gota de suor, parabéns. Aos que me acompanharam ao longo desta época, aos novos que entraram e aos lesionados que não deixaram de aparecer, obrigado pela vossa companhia e apoio. Amituofo

Almoço de final de ano 18/19. Obrigado pela vossa companhia e alegria contagiante :)

Grande oportunidade de começar o Novo Ano. Partilhem com os vossos amigos e familiares. Peçam também a eles para partilharem. Vamos tentar bater o recorde de partilhas dos nossos anúncios :)

E foi isto! Ultimo treino de 2018! Obrigado a todos. Tem sido um verdadeiro privilégio.

E porque estamos numa de ajudar aqui fica o nosso desconto. Aproveitem. Partilhem com os vossos amigos e familiares :)

Boa tarde a todos. Está já a chegar o momento. Partilhem com todos os vossos contactos. Até já :)

É já esta sexta feira! Divulgam. Tragam os vossos amigos.

Olá a todos. Aqui fica o nosso cartaz para divulgação do nosso próximo evento a começar na próxima sexta feira, dia 23. Divulgam junto dos vossos amigos e familiares.

[11/02/18]   Boa tarde a todos. Relembro que a aula hoje é com as duas turmas. Não faltem. Até já!

[10/31/18]   Bom dia a todos. Porque amanhã é feriado, o treino da turma B passa para sexta feira juntamente com a turma A, das 19:45 às 21H. Não faltem.

[09/28/18]   Bom dia a todos. Como ainda não estamos totalmente habituados ao novo horário dos treinos de sexta feira, relembro que os treinos começam às 19:45 e terminam às 21H. Não faltem.

Hoje continuamos a nossa recuperação física depois das férias. Não se esqueçam que às sextas feiras as aulas começam às 19h45. Não faltem :)

Estamos de regresso. Estão prontos!? Até já! 😀

Agora que estamos oficialmente encerrados para férias, mantemos a preparação física com corridas à beira mar. E escolhemos logo o dia mais quente do ano! Ah valentes.

[07/04/18]   Bom dia. A todos os Pais e alunos, informo que até ao final do mês de Julho, as aulas da turma B (Kids) passam a ser juntamente com a Turma A (2ª,4ª,6ª - das 20 às 21H). Iniciando já esta sexta-feira, dia 6 de Julho. Assim, fica sem efeito o treino de amanhã, dia 5.

E o Sol apareceu. Um dia bem passado.

Bom convívio :)

[06/29/18]   Boa noite, a todos. Acredito que não chova amanhã, mas caso chova, alguém conhece alguma alternativa?

Exame teórico Kids :)

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