Joana Froes - Educação em Saúde Preventiva Feminina

Primavera.
O novo ano astrológico inicia-se com a entrada do Sol no primeiro signo do Zodíaco - Carneiro.
Energeticamente entramos numa estação Yang, e a hibernação invernal dá lugar a um pulsar diferente, pois tudo desperta agora. A Natureza, os animais, os nossos sentidos. O verbo é agir, e vingar os nossos planos, ideias e projectos torna-se um imperativo.
O degelo liberta-nos da estagnação, e as temperaturas convidam-nos à extroversão.

Com 5 planetas de qualidade cardinal - de acção e movimento -, e 4 no elemento fogo - de paixão e expansão -, o céu empurra-nos para o campo de batalha. As nossas batalhas individuais perante a vida e os seus desafios.

Marte, o regente de Carneiro, a poucos dias de sair de Gémeos, onde passou 7 desassossegados meses, já carburou ideias e factos, confrontou opções e argumentos, e infundiu a nossa comunicação de chispas de assertividade e combatividade. O foco vai agora dirigir-se para Caranguejo, onde o sentir e o intuir estarão enfatizados, e os assuntos das esferas pessoal, doméstica e familiar serão dinamizados.

Se todos os anos a Primavera nos abençoa com a sua chegada, nem todas as Primaveras testemunham eventos como este ano.
A abrir a temporada de eclipses - que durará 6 meses -, e a estrear a entrada de dois "pesos pesados" em novos signos, estamos perante o auspicioso nascimento de uma nova geração.
Os nascidos a partir de dia 23 são filhos de Plutão em Aquário (onde não estava desde 1778-1798), que passará 20 anos a empoderar este arquétipo, e a transformar os campos da inventividade, tecnologia e humanitarismo.
Saturno - o planeta dos anéis, e dos limites -, em águas piscianas não navegadas há 30 anos, promete testar a nossa fé e sensibilidade, encerrar capítulos kármicos e materializar sonhos e inspirações, até Maio de 2025.

Feliz Equinócio!

Solstício de Inverno. A estação que acalenta a renovada esperança de novos começos. A vida, ainda que dormente, está lentamente a ganhar corpo. As sementes, que encontraram nos solos ricos da decomposição outonal, regados pelas bem-vindas chuvas, um lugar para germinar, preparam-se agora para seguir o seu ciclo natural. Ganham corpo, estrutura, direcção.

O mesmo acontece connosco. Potenciais projectos, ideias, sonhos, criações, encontram o seu tempo de materialização, de concretização. Nos próximos 3 meses, passo a passo, grão a grão, etapa por etapa, com a mestria das experiências passadas, é hora de aplicar o conhecimento, de ajustar e de ambicionar.

Ainda que estejamos numa estação Yin, de concentração de energia, tratando-se de uma mudança de estação, o signo é cardinal, de iniciativa, de impulso. No Outono era Balança, agora no Inverno é Capricórnio. O grande (re)estruturador, que define, delimita, enforma a matéria, não fosse um signo de elemento Terra. E como precisamos de Terra! Sem a Terra, qualquer ideia, paixão ou vontade do Fogo, não passaria de uma promessa.

Com Sol, Vénus, Mercúrio e Plutão, no signo do grande Estratega Capricórnio, e com todos os planetas directos logo na primeira quinzena de Janeiro, é de esperar o desemperrar de situações, de consolidação, resolução e realização.
Plutão, que está desde 2008 neste signo, a transformar visceralmente a casa astrológica onde cai Capricórnio no nosso mapa, está nos últimos graus a fazer o remate, para entrar em Aquário na Primavera. São as derradeiras lições e aprendizagens de um longo processo de morte e renascimento, de eliminação e purificação, de estruturas de poder que só permanecem se passarem no crivo da inventividade, caso contrário corroem-se, apodrecem, morrem de obsolescência, dando lugar a novas estruturas funcionais onde se cumpre o potencial da vida.

Feliz Solstício!

Nasce hoje a cáustica Lua Cheia de Dezembro a quebrar o silêncio ensurdecedor sobre verdades que requerem ser expostas ou repostas em nome de interacções sociais mais justas, autênticas e virtuosas. Há um senso de revisão, de síntese, de conclusão, instigados pela prevalência de energia mutável no céu, com 6 corpos celestes em signos de fim de ciclo/estação (Sagitário, Gémeos e Peixes). É a despedida de um Outono intenso e transformador, e a preparação para a entrada no solstício do Inverno para o qual caminhamos velozmente, com a proposta de materialização das resoluções de Ano Novo.

Individualmente há uma intensidade mental, um encaixar de ideias, um questionar de condutas, posturas, adoptadas no nosso quotidiano, e que podem ser sujeitas ao polígrafo interno: concorrem para o sucesso dos meus objectivos a longo-prazo? estão alinhadas com a minha filosofia de vida? reflectem a minha verdade, os meus valores?

Tratando-se de uma Lua Cheia, há necessariamente uma oposição entre dois astros: a Lua no signo do curioso Gémeos, encontra no extremo do eixo, um Sol em Sagitário, o grande questionador. E oposições são tête-a-têtes, como se duas pessoas estivessem frente a frente, olhando-se, enfrentando-se. A Comunicação é a chave desta lunação. E a bem da verdade, é o grande pilar que dita o sucesso ou insucesso dos relacionamentos - de qualquer natureza - e seus desafios.

A configuração no céu revela-nos que há duas opções, pois Gémeos é um signo dual: usarmos a comunicação com ferocidade, destrutivamente, munindo-nos de palavras que ferem, ofendem, insultam, acusam, julgam ou usarmos a linguagem sagrada, compassiva, do amor, da elevação, que preserva a dignidade dos intervenientes e cria pontes de entendimento. Porque as palavras encerram em si poder, são actos de criação. Que podem gerar conflito ou paz. Distância ou proximidade. Desânimo ou inspiração. Doença ou cura. E um sem fim de potencialidades.

A 30 de Maio deu-se a Lua Nova em Gémeos, que encontra agora a sua culminação. É o momento de, com a clareza da distância temporal de 6 meses, nos regalarmos com o bálsamo do amadurecimento de ideias, com os frutos de decisões tomadas então.

Nasce hoje a Lua Nova de Novembro a libertar-nos das águas estagnadas e do processo de eliminação escorpiónico que nos acompanhou nas últimas 4 semanas. Com vários planetas a transitar Escorpião e Peixes, o pendor era emocional, sentimental, introspectivo, reflexivo, de qualidade Yin. Agora os elementos estão mais Yang, com Sol, Lua, Vénus e Mercúrio em fogo, a vivificar-nos com a leveza do entusiamo, do optimismo e da paixão pela Vida. Como fénix renascida das cinzas, entramos na energia de Sagitário, onde somos impelidos a observar a floresta, para além da árvore, retirando um sentido mais amplo e impessoal das nossas experiências, encontrando Verbos para os sentires, Significado nas catarses, Sabedoria na linguagem do riso e das lágrimas.

Esta é a primeira Lua Nova em Sagitário depois da temporada de eclipses de 2020-2021, durante a qual, Sagitário era nodo sul. E estava em obras. De limpeza. Foram dois anos de actualização de crenças, de deixar cair dogmas e filosofias de vida incompatíveis com a nossa evolução individual e colectiva.

Agora, recém-saídos da temporada de eclipses no eixo Touro-Escorpião, uma coisa é certa: algo deixou de fazer sentido. Algo no nosso conceito de segurança, de liberdade, de auto-suficiência, de alocação dos nossos recursos internos, do nosso tempo, dinheiro, energia e sentimento onde outrora investíamos, ganha uma nova perspectiva.

Que Verdade surge então? E que sistema de crenças e valores suportam essa Verdade? Que Verbos são parte do nosso léxico e povoam cada discurso interno ou externo? Que propósitos servem esse mesmo léxico?

Júpiter, o regente desta Lua, a revisitar o signo de Peixes até 20 de Dezembro, está a preparar-se para arrancar directo, trazendo reminiscências de temas e situações vividos em Mai-Jul 2021, Dez 2021-Mai 2022, prontos para uma integração e oportunidades de expansão na casa onde cai Peixes no mapa natal.

Nasce hoje a Lua Cheia de Novembro, sob o signo de Touro, o oposto complementar de Escorpião, por onde caminha o Sol, acompanhado de Vénus e Mercúrio.
Esta Lua Cheia tem 3 particularidades que a tornam num dos eventos mais marcantes do ano. Colectiva e individualmente.
Depois do eclipse solar na passada Lua Nova, é a vez da Lua ser eclipsada. Se o Sol é consciência, a Lua é aquilo que está oculto, no campo do inconsciente, e que se expressa pelas respostas emocionais que damos perante a vida. O eclipse lunar traz um corte, um reset a uma forma padronizada de receber, de responder a.

Este eclipse total é um eclipse de nodo norte. Nodo norte simboliza o terreno desconhecido. A selva. Onde nos atiramos para fora de pé. Onde "fingimos", porque nunca fizemos, nunca fomos, mas precisamos fazer, precisamos ser, em nome da nossa evolução. E é um caminho que ninguém fará por nós. A decisão de sair do castelo - o nodo sul -, que conhecemos, nos é familiar e confortável, e abraçar o nodo norte, é inteiramente nossa. É um sim a ousarmos falhar. Nos expormos. Ultrapassarmos os nossos próprios limites e crenças sobre nós, o nosso papel, a nossa auto-imagem. É um sim a encontrarmos recursos, valores e talentos desconhecidos em nós, que uma vez descobertos nos levam mais longe, nos trazem mais abundância, auto-estima, um sentido de auto-suficiência e poder pessoal.

De mãos dadas a esta Lua caminha o disruptivo Úrano, a tornar o confortável difícil de suportar, a agitar a nossa mente, trazendo insónias, epifanias, uma inquietude que só sossega quando nos recusarmos a conformar e nos propusermos revolucionar a nossa vida na casa onde está Touro, no mapa natal. Como diz Caroline Myss "tirem da mente aquilo que pensaram que devia ser a vossa vida e adoptem a vida que está a tentar encontrar caminho para a vossa consciência."

Para nutrirmos a vida que se quer cumprir, há que enfrentar o medo, o pessimismo que nos sussurra é tarde demais, o pai crítico interno, a internalização dos modelos societários, que Saturno, também envolvido na configuração celeste, nos quer ensinar a superar com coragem e originalidade.

Os ciclos lunares influenciam muito mais do que as marés e os temperamentos. Os nossos ancestrais, através da observação e experimentação, aprenderam a viver com a Lua, e a praticar as suas actividades em função das influências gravitacionais exercidas sobre a Terra.

O calendário bio-dinâmico é assim a herança dessa sabedoria, permitindo-nos tirar partido das fases favoráveis e evitar as fases desfavoráveis em cada lunação mensal.

Seja na agricultura, criação de gado, jardinagem, alimentação e tratamentos sobre o corpo humano - intervenções cirúrgicas, pele, cabelo, unhas, dentes, massagens, jejuns… -, existem momentos em que as forças lunares e planetárias conspiram a favor.

Conhece os dias de Julho a evitar corte cabelo 💇🏿‍♀️💇🏾‍♀️💇🏼‍♀️💇🏻‍♀️, extracção de 🦷, e os indicados para arranjar as unhas 💅🏿💅🏾💅🏼💅🏻, e depilação.

Nasceu hoje, pelas 19h39m a primeira Lua Cheia do solstício de Verão, apelidada de Strawberry Moon pelos nativos norte-americanos, por marcar a estação da colheita dos morangos. E colheita é mesmo uma característica das luas cheias, nas quais colhemos os frutos semeados na lua nova ocorrida seis meses antes. Recorda a lua nova de 13 de Janeiro, as tuas intenções nessa altura (ou checa o post sobre essa lua), e faz uma revisão. O que já manifestaste? O que está por manifestar? Tratando-se de uma oposição entre o sol e a lua, esta lua no signo de Capricórnio encontra um sol no signo de Caranguejo. Há um equilíbrio que nos é pedido nas esferas profissional e pessoal. Entre a carreira, a nossa persona pública (Capricórnio), e a nossa vida pessoal, assuntos domésticos e familiares (Caranguejo). Aproveita a energia de arranque e começo que o solstício traz (o sol começa agora uma nova trajectória), combinada com a mestria emocional desta lua e faz os ajustes necessários para concretizares os teus planos, com mente e coração em harmonia.

Nasceu hoje pelas 11h52m, a Lua Nova de Maio, potenciada por um eclipse solar, oferecendo uma oportunidade de mudança na forma como entendemos e damos significado à nossa realidade. Uma mudança de mindset, uma nova perspectiva sobre velhas narrativas, purificando-as. Um processo mental que nos permite redesenhar a nossa identidade, ou pelo menos observar-nos numa pele diferente e mais actualizada.

Tratando-se de uma Lua no signo de Gémeos, a energia disponível convida-nos a rever a forma como comunicamos as nossas ideias, pensamentos, sentimentos, seja no nosso diálogo interno, seja com as pessoas com quem conectamos. E de que forma comunicamos, se mantemos conversas presenciais, ao vivo e a cores; se virtualizamos a nossa comunicação, criando uma falsa sensação de conexão agudizando o distanciamento e comuns erros de interpretação das mensagens dos outros emissores.

O drama das novas formas de comunicação impulsionadas pelas redes sociais são os laços sociais que se deslassam, pela falsa promessa de estarmos sempre conectadas, quando na realidade o que cresce é o isolamento e a falta de qualidade relacional.
Esta lua impregnada de uma energia social vibrante, é propícia a interacções físicas, a estabelecer contactos sociais, marcar encontros, exprimir as nossas qualidades de animal social.

Por ser um signo de ar, o plano mental está mais estimulado, sendo uma óptima altura para retomar boas rotinas de leitura, estudos e conversas reflexivas. E claro, meditar sobre as tuas intenções:)

Com coração e mente renovados, convido-te a reservares um tempo, e definires as tuas intenções, em 5 passos:
1. Numa folha, escreve as tuas intenções. Quanto mais detalhadas melhor!;
2. Para cada intenção, visualiza-te, também com todo o detalhe:), a vivê-las;
3. À frente de cada intenção redige uma afirmação: "Eu sou/estou....";
4. Para cada intenção define objectivos, os passos que te comprometes dar para as realizares;
5. Desapega-te da tua lista, e confia nos desígnios do céu...o que será, será.

Os ciclos lunares influenciam muito mais do que as marés e os temperamentos. Os nossos ancestrais, através da observação e experimentação, aprenderam a viver com a Lua, e a praticar as suas actividades em função das influências gravitacionais exercidas sobre a Terra.

O calendário bio-dinâmico é assim a herança dessa sabedoria, permitindo-nos tirar partido das fases favoráveis e evitar as fases desfavoráveis em cada lunação mensal.

Seja na agricultura, criação de gado, jardinagem, alimentação e tratamentos sobre o corpo humano - intervenções cirúrgicas, pele, cabelo, unhas, dentes, massagens, jejuns… -, existem momentos em que as forças lunares e planetárias conspiram a favor.

Conhece os dias de Junho a evitar corte cabelo 💇🏻‍♀️💇🏼‍♀️💇🏽‍♀️💇🏾‍♀️💇🏿‍♀️, extracção de 🦷, e os indicados para arranjar as unhas 💅🏻💅🏼💅🏽💅🏾💅🏿, e depilação.

Lua Nova| Lua das Intenções

Nascida pelas 19h59m, a iniciar um novo ciclo lunar imbuído de energia terra, que nos enraíza, nos conduz para o lado da praticidade e materialização. O momento em que literalmente pomos a mão na massa, com os recursos disponíveis. Os que advêm do nosso potencial para criar, seja através dos nossos talentos, das nossa posses, ou dos recursos financeiros que originamos com o nosso trabalho. O convite desta fase é sentir, apalpar terreno. Usar os nossos sentidos, para nos inteiramos da realidade e intuirmos onde lançar a primeira pedra.

Por se tratar de uma Lua Nova no signo de Touro, a energia disponível é indulgente, sensual, preguiçosa, mas também perseverante, estável e prática. Há uma vontade de descansar, de desfrutar os prazeres da vida, de conectar, e de ir ao encontro do belo. Na natureza, no ambiente à nossa volta, no nosso lar.

Se fizeste um vision board na lunação passada, ou tens um projecto que gostarias de ver nascer, constatarás que a ideia é apenas o início do processo. Para que se materialize serão necessários outros passos (e muita paciência!). E um deles envolve os recursos físicos e materiais. Um plano financeiro.
Aproveita o embalo e dedica algum tempo à área das finanças e dos recursos materiais. Faz um orçamento anual da tua vida, e analisa o que precisa ser revisto, incrementado ou alterado. Estuda um tema relacionado, como as moedas digitais.

Com coração e mente enraízados, convido-te a reservares um tempo, e definires as tuas intenções, em 5 passos:
1. Numa folha, escreve as tuas intenções. Quanto mais detalhadas melhor!;
2. Para cada intenção, visualiza-te, também com todo o detalhe:), a vivê-las;
3. À frente de cada intenção redige uma afirmação: "Eu sou/estou....";
4. Para cada intenção define objectivos, os passos que te comprometes dar para as realizares;
5. Desapega-te da tua lista, e confia nos desígnios do céu...o que será, será.

Os ciclos lunares influenciam muito mais do que as marés e os temperamentos. Os nossos ancestrais, através da observação e experimentação, aprenderam a viver com a Lua, e a praticar as suas actividades em função das influências gravitacionais exercidas sobre a Terra.

O calendário bio-dinâmico é assim a herança dessa sabedoria, permitindo-nos tirar partido das fases favoráveis e evitar as fases desfavoráveis em cada lunação mensal.

Seja na agricultura, criação de gado, jardinagem, alimentação e tratamentos sobre o corpo humano - intervenções cirúrgicas, pele, cabelo, unhas, dentes, massagens, jejuns… -, existem momentos em que as forças lunares e planetárias conspiram a favor.

Conhece os dias de Maio a evitar 💇🏿‍♀️💇🏾‍♀️💇🏽‍♀️💇🏼‍♀️💇🏻‍♀️ , extracção de 🦷, e os indicados para arranjar as unhas 💅🏿💅🏾💅🏽💅🏼💅🏻, e depilação.