Paula Pinto de Almeida

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Paula Pinto de Almeida Os pais que queremos SER constroem-se diariamente ❤️ | Especialista Infantojuvenil e Parental | Autora | Mãe de 3 Sou a Paula, simplesmente isso.

"Ajudo pais e filhos a cuidarem das suas relações, a gerirem as suas emoções e a descobrirem os seu potencial."

> Quem sou? Mulher, mãe, coach profissional e também filha entre outras coisas, assim como toda a gente… Seja como for, sou tudo o que é suposto um ser humano SER, e por certo, sem medo de SER. Se por um lado, fui a melhor aluna do curso de gestão de marketing, por outro fiquei desempregada 3 vezes. Além disso, tenho o mestrado em marketing, frequento um doutoramento, e até muito recentemente geri uma agência de comunicação. Sou Coach Certificada com especialização na área de infanto-juvenil e dedico-me igualmente a perceber cada vez melhor o ser humano, principalmente as crianças e jovens, bem como, as suas famílias e o seu ambiente.
- Para quê? A fim de ajudar.
- Quem? Por certo, as minhas crianças, as tuas crianças e a mim mesma.
- Porquê? Porque por consequência de tudo que te contei, sem dúvida que quero SER a mudança que gostaria de ver à minha volta.

> O que faço? Aos 40 anos, no contexto de uma carreira no marketing (disciplina que adoro e que uso diariamente) descobri no coaching, sobretudo, a forma de ajudar pessoas – principalmente crianças e jovens – a sentirem-se “seres únicos” (o segredo a revelar é que eles já são únicos, mas às vezes não o sabem…!), a fim de lhes devolver a sua essência, de contribuir para que sejam plenos deles mesmos, de ajudá-los a terem um futuro que seja o deles – que lhes pertença – bem como, fomentar o seu desenvolvimento. Assim sendo e uma vez apaixonada por esta ideia passei a dedicar-me a ajudar Crianças, Pais, Escolas, Instituições e Educadores a serem plenos, sem dramas.

> Onde atendo? Atendo online e presencialmente em Vila Nova de Gaia. Queres saber mais? => https://paulapintoalmeida.com/contactos/

Talvez possas parar de tentar fazer tudo certo.E começar a perguntar:O que está realmente a acontecer?Porque nem sempre ...
09/10/2026

Talvez possas parar de tentar fazer tudo certo.

E começar a perguntar:

O que está realmente a acontecer?

Porque nem sempre é precisa mais uma estratégia, mais uma regra ou mais uma resposta.

Às vezes, precisamos de parar.

Olhar para o que aconteceu.
Para o que sentimos.
Para o que a criança está a viver.
Para o que está a acontecer entre vocês.

Compreender não resolve tudo.

Mas pode abrir espaço para se responder de outra forma.

E talvez possa ser aí o início de um novo caminho 💞

06/10/2026

O que aconteceu até aqui faz parte da história.

Mas não precisa de decidir o que vem a seguir.

Há sempre um novo caminho possível... 💕

Sabemos que nem todos os dias são fáceis. Nem precisamos que sejam.Há dias em que conseguimos estar presentes, ouvir e e...
24/09/2026

Sabemos que nem todos os dias são fáceis.

Nem precisamos que sejam.

Há dias em que conseguimos estar presentes, ouvir e esperar.

E há outros em que nos falta a paciência, levantamos a voz ou simplesmente não sabemos o que fazer.

A ideia não é esquecer que esses dias existem.

A ideia é perceber que podemos voltar a tentar. Porque há sempre um novo caminho possível.

15/08/2026

Parceiros de "crime"! 🕵️‍♂️👶

Se alguém estava à procura de pistas deste assalto ao frigorífico, lamento... mas eles não deixaram uma única prova para trás (nem a chupeta!).

Fecharam a gaveta, fecharam a porta e saíram de fininho.

Trabalho em equipa ao mais alto nível!

Quem é que aguenta com estes mini agentes secretos? 😂🍿



📹 In The Kichen

11/08/2026

Passas a vida a ensinar o teu filho a partilhar?

Realmente o amor entre irmãos constrói-se nestes pequenos pedaços de banana divididos 💛 🍌

😍



📹 Heather Nordin

06/08/2026

O avô entrou ali com uma missão que nada tinha a ver com o sermão... 😅

A verdade nua e crua? O avô não ouviu uma única palavra. Zero. O foco dele estava noutro lado.

No final, deve ter saído com um sorriso de orelha a orelha.

Que não ouviu, é um facto.

Mas cumpriu a sua "própria missa": manter o neto feliz e os pais descansados ❤✨

📹 -Strasdas-Family-Luke-Abby

04/08/2026

Atrás de cada mudança de lugar no sofá, há uma mensagem simples do bebé: "Eu confio em ti."

É o amor deles a funcionar...

Essa "sombra" constante é a forma mais pura de ele dizer que és o porto de abrigo dele ❤️

📹 -MM

28/07/2026

A verdadeira felicidade não precisa de grandes acontecimentos para existir, ela surge sem pedir licença nos jantares de família, nas gargalhadas espontâneas e nos instantes mais simples.

São precisamente estes pequenos momentos, perfeitos na sua imperfeição, que constroem as memórias afetivas mais profundas e os laços que os nossos corações vão guardar para sempre ❤

📹

Um minuto de silêncio por todas as mães que passam o dia a correr atrás dos filhos a gritar: "Põe os chinelos que o chão...
17/07/2026

Um minuto de silêncio por todas as mães que passam o dia a correr atrás dos filhos a gritar: "Põe os chinelos que o chão está gelado!" 🧘‍♀️💨🙃

16/06/2026

Sem julgamento, sem gritos, sem desespero.

Apenas a contemplação silenciosa dos brinquedos a espalharem-se pelo chão.

Quando não podemos evitar a tempestade, o melhor é aprendermos a assistir a essa tempestade com serenidade, ou seja sem sermos engolidos por ela.

A desarrumação passa a ser um facto passageiro, em vez de uma ofensa pessoal.

Isto quebra o ciclo da nossa reatividade ✨❤

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