08/03/2025
Um Feliz dia para todas as Mulheres!!🌻🌻
WE: dotar as Mulheres de estratégias físicas e psicológicas de autodefesa eficazes, que permitir?
Cursos de curta duração/intensivos que visam capacitar as mulheres de técnicas de defesa pessoal eficazes para evitar/escapar a várias situações de agressão.
08/03/2025
Um Feliz dia para todas as Mulheres!!🌻🌻
26/02/2025
🇵🇹Parabéns a estas Mulheres Empoderadas, que concluíram hoje nível básico de Defesa Pessoal, com imenso sucesso!!! 💪🔥🎉😍
Assim, adquiriram noções básicas de defesa pessoal, que podem fazer toda a diferença numa situação de ataque, perseguição, violência etc; ferramentas que são importantes tanto a nível físico, como psicológico.
Uma Mulher Empoderada é sem dúvida, uma Mulher auto confiante!
🇬🇧Congratulations to these Empowered Women! 💪🔥 They have completed today the basic level Self-Defense, successfullyyyy!!! 😍 🎉
Thus, they acquired basic notions of self-defense, which can make a difference in a situation of attack, persecution, violence, etc.; skills which are helpful not only physically, but psychologically too.
An Empowered Woman is undoubtedly self-confident one.
……………………………….
Queridas mães, irmãs, avós, filhas e amigas, estão todas bem vindas a experimentar as nossas aulas de Defesa Pessoal para Mulheres.
Não é necessário ter conhecimento prévio ou ser forte. Pelo contrário, nos ensinamos ferramentas úteis, tais como ter a força necessária no momento certo.💪🤩💯
25/08/2023
📢🇵🇹 Defesa Pessoal para Mulheres
🔜Formação INTENSIVA / CURTA duração
Informação exclusiva em: https://5ejjoeste.wordpress.com/defesa-pessoal-para.../
🇬🇧 Self Defense for Women
SHORT INTENSIVE training
Exclusive in:
https://5ejjoeste.wordpress.com/defesa-pessoal-para.../
🇷🇺 Самооборона для Женщин
КРАТКОСРОЧНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ тренинг
Эксклюзивно в:
https://5ejjoeste.wordpress.com/defesa-pessoal-para.../
📢🇵🇹 Defesa Pessoal para Mulheres
🔜Formação INTENSIVA / CURTA duração
Informação exclusiva em: https://5ejjoeste.wordpress.com/defesa-pessoal-para-mulheres/
🇬🇧 Self Defense for Women
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🇷🇺 Самооборона для Женщин
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