Focus jiu jitsu - Braga

10/09/2026

09/09/2026

🥋 No Jiu-Jitsu, cada cumprimento é mais do que um gesto — é respeito, humildade e união.
Aqui aprendemos a lutar, mas também a crescer, a superar-nos e a respeitar quem está ao nosso lado.
Vem descobrir o Jiu-Jitsu. O primeiro passo começa com um simples cumprimento. 🤝🥋

06/09/2026

🥋 JIU-JITSU PARA CRIANÇAS E JOVENS! 🥋
Na Focus Jiu-Jitsu Santa Tecla, já estão a decorrer as nossas aulas de Jiu-Jitsu para meninos dos 5 aos 15 anos! 💪
Mais do que uma arte marcial, o Jiu-Jitsu ajuda a desenvolver: ⭐ Disciplina
⭐ Confiança
⭐ Respeito
⭐ Coordenação
⭐ Espírito de equipa
⭐ Capacidade de superação
📅 Terças e Quintas-feiras
⏰ 18h30
📍 Focus Jiu-Jitsu Santa Tecla
As aulas estão a decorrer desde o início deste mês — junta-te a nós e vem descobrir tudo o que o Jiu-Jitsu pode proporcionar! 🥋🔥
Vem experimentar! A primeira conquista começa no primeiro treino.

26/08/2026

🥋 Nova época de Kids na Focus Jiu-Jitsu Santa Tecla! 💪
Próxima Terça-feira iniciámos uma nova época das nossas aulas de Kids! 🎉
Quer que o seu filho pratique uma modalidade que vai muito além do desporto? No Jiu-Jitsu, as crianças aprendem disciplina, respeito, confiança, autocontrolo, superação e espírito de entreajuda.
👉 Traga o seu filho para experimentar uma aula e venha descobrir todos os valores que o Jiu-Jitsu pode ensinar dentro e fora do tatami!
📍 Focus Jiu-Jitsu Santa Tecla
🥋 Uma aula pode ser o primeiro passo para uma grande jornada!

14/07/2026

🥋 Queres aprender Jiu-Jitsu, melhorar a tua condição física ou simplesmente desafiar-te a ti próprio?

Na Focus JJ Santa Tecla temos aulas todos os dias, para todos os níveis – desde iniciantes até atletas mais experientes. Aqui vais encontrar um ambiente de respeito, amizade e evolução constante.

💪 Vem experimentar uma aula, conhecer a nossa equipa e descobrir porque o Jiu-Jitsu transforma vidas, dentro e fora do tatami.

Estamos à tua espera nas próximas aulas. Junta-te a nós e faz parte da nossa família! OSS! 🥋🔥

07/05/2026

Aulas Terças e Quintas as 18.30h

06/05/2026

Aprendizagem contínua, contamos contigo no próximo 👊

22/04/2026

Aulas de segunda a quinta as 19.30💥💥💥
Apareçam

15/04/2026

Mais um passo alcançado 👊